Jeneralize Anksyete Twoub (GAD)

Yon Rezime sou Twoub Anksyete Jeneralize

Maladi enkyetid se yon klas nan pwoblèm mantal ki distenge tèt yo nan lòt pwoblèm ak de karakteristik kle: laperèz ak enkyetid. Laperèz se yon emosyon ki gen eksperyans nan repons a yon menas iminan (reyèl oswa imajine). Anksyete, sou lòt men an, se yon eta emosyonèl ki gen eksperyans nan patisipe nan yon potansyèl menas nan lavni.

• Aprann plis sou pè kont enkyetid .

Jeneralize maladi enkyetid (GAD) -dete non li-se yon kalite espesifik nan maladi enkyetid.

Karakteristik nan karakteristik GAD se pèsistan, twòp, ak pèsistan enkyete.

Siy ak sentòm

Pou satisfè kritè fòmalize pou GAD, enkyetid twòp ak enkyetid dwe prezante pi fò nan jou an plis jou pase pa pou omwen sis mwa.

Karakteristik nan enkyete twòp enkli:

• enkyete menm lè pa gen anyen ki mal
• enkyete sou yon menas ki konnen nan yon fason ki disproporsyone risk aktyèl la
• mangonmen sou yon bagay pou majorite nan èdtan reveye ou

• Maladi enkyetid ki komen nan timoun yo

• Poukisa fanm yo nan pi gwo risk pou Twoub enkyetid jeneralize

• mande lòt moun pou rasire sou enkyetid espesifik ou, men kontinye enkyete anplis
• enkyete ke orè soti nan yon sijè a yon lòt

Enkyetid ka manifeste yon fason diferan nan adilt kont timoun , men nan de ka yo gen tandans yo dwe sou sikonstans lavi oswa estrès (egzanp, pwoblèm sante, zafè finansye, kòmanse yon nouvo lekòl oswa travay).

Pou moun ki gen GAD, enkyetid la trè difisil pou kontwole ak ki asosye avèk plizyè sentòm fizik oswa kognitif tankou:

• ajitasyon oswa edginess
• fatig
• konsantrasyon pòv (pafwa avèk pwoblèm memwa )
• chimerik (pafwa obsèvab bay lòt moun)

• tansyon nan misk oswa doulè
• pwoblèm dòmi

Anpil moun ki gen GAD fè eksperyans tou lòt makè alèz nan enkyetid pwolonje, ki gen ladan swe, vant fache, oswa maltèt migrèn . Timoun ak adolesan ak GAD ka gen mwens sentòm fizik oswa kognitif pase granmoun.

Dyagnostik

GAD ka difisil pou idantifye paske enkyetid se yon eta emosyonèl ke tout moun eksperyans de tan zan tan an repons a ensiste nan lavi chak jou. An reyalite, enkyetid modere ka byen itil nan yon seri de fason - pou egzanp, bay nou ak motivasyon yo ka resevwa bagay sa yo fè oswa pou reponn a menas aktyèl nan sekirite nou yo si yo rive.

Dyagnostik la nan GAD rive, sepandan, lè enkyetid kwaze yon papòt nan twòp ak rete la pou peryòd pwolonje tan. Enkyetid, enkyetid, oswa lòt sentòm yo fè li trè difisil pou yon moun ranpli responsablite yo sou yon baz chak jou. Sa ka lakòz yon souch nan relasyon pèsonèl oswa pwoblèm nan travay ou lekòl.

GAD anjeneral dyagnostike pa yon pwofesyonèl sante mantal oswa yon doktè.

Pandan yon evalyasyon, klinisyen an ap mande ou sou sentòm ou yo epi ou ka itilize jijman klinik oswa zouti evalyasyon ofisyèl pou fè yon dyagnostik. Yo ka mande w pou w bay yon doktè medikal oswa bay dosye ki soti nan yon egzamen fizik pou asire sentòm fizik ak kognitif yo gen rapò ak lòt pwoblèm medikal.

Kòm yon pati nan yon evalyasyon bon jan, klinisyen ou ap mande yon seri de kesyon sou sentòm oswa konpòtman ki ka oswa pa ka aplike nan ou. Sa a ka gen ladan kesyon sou atitid ou, manje konpòtman, itilizasyon dwòg, oswa istwa chòk. Repons ou yo ap ede founisè swen sante ou pou rann lòt pwoblèm sikyatrik oswa pou deside ke dyagnostik ou yo pi byen eksplike. Pale ouvètman ak founisè ou se kritik-li nan tou senpleman fason ki pi bon ak pi rapid yo rive nan yon plan tretman ki apwopriye epi jwenn kèk soulajman nan sentòm ou yo.

Ki moun ki resevwa GAD?

Fi yo sou de fwa tankou chans yo devlope GAD nan lavi yo kòm gason. Menm si laj an mwayèn nan kòmansman se 31 ane, pita pase sa ki nan maladi enkyetid lòt, GAD ka rive nan nenpòt ki pwen nan sik lavi a.

GAD se nan mitan twa pi komen sikyatrik pwoblèm nan jèn (ansanm ak enkyetid separasyon ak twoub enkyetid sosyal). Maladi enkyetid byen bonè ka mete timoun ak adolesan nan pi gwo risk pou yon seri de lòt pwoblèm sikolojik nan adilt. Sepandan, bonè deteksyon ak entèvansyon ka lakòz remisyon siyifikatif oswa plen nan sentòm yo epi yo ka pwoteje kont devlopman lòt pwoblèm pita nan lavi.

Aprann plis enfòmasyon sou siy ak sentòm GAD nan timoun ak jèn ak kijan kondisyon sa a trete nan jèn moun .

GAD se tou twoub anksyete ki pi souvan ki fèt nan granmoun ki pi gran yo. Nouvo GAD kòmansman nan granmoun ki pi gran yo souvan ki gen rapò ak ko-rive depresyon. Nan gwoup laj sa a, GAD te istorikman chans yo te underdiagnose ak undertreated pou yon kantite rezon . Sepandan, kòm jaden an nan sikyatri geriatris ap grandi, konsa tou fè rechèch sou GAD nan granmoun ki pi gran ak tretman li yo (ki gen ladan fason yo simonte baryè tipik nan swen sante mantal).

• Pou plis sou pousantaj prévalence de GAD, gade pòs ki relasyon sa a .

• Ki jan yo sispann Panse majik nan Twoub enkyetid jeneralize

• Ki jan aprann èrplessite ka fè bagay sa yo se enposib

Ki sa ki lakòz GAD?

Tankou anpil lòt maladi sikyatrik, GAD te panse pou yo parèt nan yon kontèks faktè patikilye ak byolojik .

Yon kle faktè byolojik se vilnerabilite jenetik . Li estime ke yon tyè nan risk pou yo fè eksperyans GAD se jenetik, men faktè faktè ka sipèpoze ak lòt enkyetid ak maladi atitid (patikilyèman pi gwo depresyon ).

Temperaman se yon lòt faktè asosye ak GAD. Temperaman refere a karakteristik pèsonalite ki yo souvan konsidere kòm natirèl (ak Se poutèt sa ka biyolojik medyatè). Karakteristik tanperaman li te ye pou asosye ak GAD gen ladan evite maladi, neuroticism (oswa tandans yo dwe nan yon eta negatif emosyonèl), ak konpòtman anpèchman.

Pa gen faktè espesifik anviwònman ki idantifye kòm espesifik oswa ki nesesè pou lakòz GAD. Sepandan, karakteristik anviwonman ki asosye avèk GAD gen ladan (men yo pa limite a sa sèlman):

• obsèvasyon nan enkyete konstan pa manm fanmi yo
• paran overprotective
• modèl nan fè fas ak estrès nan yon fason enkyete
• ekspoze a yon anviwònman ki an sekirite (tankou chòk)
• peryòd de estrès pwolonje

Ankò, pa gen yon sèl faktè-byolojik oswa anviwònman-ki konprann lakòz GAD. Olye de sa, se maladi a te panse yo rezilta soti nan yon "pafè tanpèt nan estrès anviwònman ki rive nan yon moun ki gen yon predispozisyon jenetik pou enkyetid.

Kou Maladi

Moun ki gen GAD pral souvan dekri tèt yo kòm santi yo enkyete oswa sou kwen pou pifò nan lavi yo. Ekspresyon ki genyen nan sentòm yo parèt konsistan atravè gwoup laj yo. Sepandan, sa ki nan enkyetid la gen tandans chanje atravè vi a. Moun ki pi piti yo ka enkyete plis sou lekòl ak pèfòmans, pandan ke granmoun aje yo konsantre plis sou sante fizik, finans, ak byennèt fanmi an.

Pou moun ki satisfè papòt la nan dyagnostik la fòmèl, sentòm yo gen tandans yo dwe kwonik, men yo sir ak koupe-ant fòm plen- ak sub-papòt nan maladi a-atravè vi yo. Menm si pousantaj remission yo ba an jeneral, GAD sentòm yo konnen yo amelyore anpil lè yo trete swa ak sikoterapi oswa medikaman . Tretman ka bay zouti ki nesesè pou ede moun ki gen GAD avèk siksè navige peryòd ki vin apre nan estrès ak tranzisyon segondè.

Ko-Kondisyon yo

Li pa estraòdinè pou moun ki gen GAD pou satisfè kritè pou yon lòt dyagnostik sikyatrik pandan tout lavi yo. Si plizyè maladi rive ansanm yo refere yo kòm kondisyon comorbid. Twoub ki pi souvan ko-rive se depresyon . Sepandan, yon sibstansyèl sibstansyèl nan moun ki ap lite ak ko-rive GAD ak maladi enkyetid.

• Aprann plis sou diferans ki genyen ant GAD ak depresyon , twoub enkyetid sosyal , ak twoub obsession-konpulsif .

Tretman

Tretman pou GAD anjeneral tonbe nan youn nan twa kategori: medikaman , sikoterapi , ak pwòp tèt ou-èd . Objektif nenpòt tretman se pou ede moun ki gen maladi yo santi yo pi byen fizikman ak mantalman, epi pou fè li posib pou yo angaje yo nan relasyon, nan travay oswa nan lekòl, oswa nan lòt sitiyasyon kote enkyetid la te deja paralize. Tretman rechèch se kontinyèl ak ankouraje, sitou ak konsiderasyon itilite a nan apwòch tankou yoga ak atensyon . Paske enkyetid se yon pati natirèl nan eksperyans imen an ak tretman pou GAD parèt yo ofri benefis byen lwen-rive sou jou-a-jou fonksyone, menm moun ki gen enkyetid ki ba-klas ka benefisye de tretman.

• Li sou yon complète BECA de tretman pou GAD .

Si ou te Dènyèman te dyagnostike ak GAD

Resevwa yon dyagnostik pou GAD-oswa nenpòt ki maladi sikyatrik - se yon etap enpòtan nan direksyon pou santi w pi byen paske dyagnostik yo te itilize pou gide rekòmandasyon tretman an. Patisipe aktivman nan yon diskisyon avèk klinisyen dyagnostik la pou konprann opsyon tretman ou yo epi evalye pi bon kote pou kòmanse.

Si ou ap konsidere sikoterapi kòm yon premye tretman, edike tèt ou sou apwòch prèv ki baze sou tankou terapi kognitif konpòtman ak akseptasyon ak terapi angajman ak sou sa ou kapab (epi yo pa kapab) atann de pwosesis la terapi pale an jeneral.

Si ou enterese nan yon jijman nan yon medikaman nan trete sentòm GAD ou, pale ak preskolè ou a deside sou opsyon yo. Li oswa li pral ede ou evalye risk ki genyen nan fanmi ak benefis nan pran yon nouvo medikaman nan limyè de istwa patikilye ou medikal ak sikyatrik.

• Li isit la pou aprann plis sou fason pou pran medikaman sikotwòp san danje .

Si moun ou renmen an gen GAD

K ap viv ak yon moun k ap viv ak enkyetid gen defi li yo, men gen plizyè fason ke ou ka ede ki gen ladan aprann sou pwoblèm nan, dekouraje evite, limite konsyans ki ap chèche konpòtman, ak chanpyon siksè gwo ak piti. Si ou gen yon timoun ki enkyete oswa jèn timoun, revize kèk nan aspè inik nan ede jèn ak GAD .

Gen pral, nan kou, gen limit nan fason yo nan ki ou ka itil nan moun ou renmen ak GAD. Sa a se lè li espesyalman itil pou moun ou renmen an yo sèvi ak resous yo tretman (sètadi, klinisyen) disponib nan yo. Si moun ou renmen an se ezite jwenn tretman pou enkyetid, oswa inyorans nan gravite a nan pwoblèm nan, gade pou yon moman trankil gen yon konvèsasyon nonjudgmental sou ki jan tretman ta ka yon fason yo santi yo pi byen, pi vit .

• Li sou pou estrateji kominikasyon adisyonèl pou eseye.

Yon Pawòl nan

Defi a nan GAD se ke enkyetid se yon emosyonèl (e souvan itil), e konsa li ka difisil konnen lè enkyetid la te travèse liy lan nan "twòp." Sepandan, si enkyetid se ki pèsistan, enkontwolab, ak asosye avèk sentòm fizik nan enkyetid, li se vo k ap chèche konsiltasyon ak yon pwofesyonèl sante mantal yo wè sa ki nan sa, epi yo aprann nouvo fason pou siviv avèk estrès nan nenpòt mayitid.

> Sous:

> Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (Senkyèm edisyon). Washington, DC: Asosiyasyon Sikyatrik Ameriken; 2013.

> Krase MG, Barlow, DH. Metriz nan enkyetid ou ak Worbe Workbook (2 ^nd edisyon). Nan DH Barlow (Ed.) Tretman ki travay . New York: Oxford University Press, 2006.

> Kahl KG, Winter L, Schweiger U. Onn twazyèm terapi mantal konpòtman: ki sa ki nouvo ak sa ki efikas? Curr. Opin. Sikyatri. 25, 522-528.

> Mackenzie CS, Reynolds K, Cho, KL, Pagura J, Sareen, J. Prevalans ak korelasyon nan maladi enkyetid jeneralize nan yon echantiyon nasyonal nan granmoun ki pi gran. Ameriken Journal of Psychiatri Geriatric 2011; 19: 305-315.

> Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT. (2014). Tretman nan twoub, jeneralize, ak pwoblèm enkyetid sosyal nan jèn. Am J Sikyatri, 171: 741-748.