Yon Rezime sou Dejwe
Pou yon tan long, dejwe vle di yon abitid enkontwolab nan lè l sèvi avèk alkòl oswa lòt dwòg . Plis dènyèman, konsèp nan dejwe te elaji enkli konpòtman , tankou jwèt aza , osi byen ke sibstans, e menm aktivite òdinè ak nesesè, tankou fè egzèsis ak manje . Kle a se ke moun nan jwenn konpòtman an plezi nan kèk fason ak angaje twòp nan konpòtman an kòm yon fason pou siviv ak lavi.
Depi lè yon moun ap dejwe, konpòtman an ap lakòz plis pwoblèm nan lavi moun pase li rezoud.
Top 5 bagay yo konnen sou depandans
- Pandan ke dejwe sibstans ki sou souvan parèt klè-koupe, gen kèk konfli sou ki sibstans ki sou yo se vre wi: depandans. Gid sa yo kounye a atravè Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal, oswa DSM 5, endike ke sibstans ki pi psikoaktiv , ki gen ladan medikaman, gen potansyèl la yo dwe depandans.
-
Ki diferans ki genyen ant itilizasyon sibstans ak abi?
-
Ko-ki gen pwoblèm: Pwoblèm Sante Mantal ak Dejwe
- Gen anpil deba sou si anpil "konpòtman" depandans yo se "vre" adiksyon. Plis rechèch ki nesesè pou klarifye pwoblèm sa a. Dejwe jwèt aza se yon dejwe konpòtman ki te rekonèt pou anpil ane kòm yon maladi kontwòl enpilsyon. Li se kounye a kategori kòm Twoub Jwèt aza nan DSM la.
- Depandans pran tan pou devlope. Li se fasil ke yon moun ap vin dejwe apre yo fin itilize yon sibstans yon fwa, byenke li posib yo devlope yon pwoblèm sante mantal, oswa yo mouri nan yon overdose oswa yon lòt konplikasyon apre yon itilizasyon kèk sibstans.
- Malgre ke gen kèk lekòl nan panse ke preche bezwen an pou Abstinans konplè, anpil moun yo kapab aprann kontwole konpòtman depandans, tankou bwè, manje, fè makèt, ak sèks. Kit sa a se yon bon ide pou ou depann de anpil faktè ak pi byen deside an kolaborasyon avèk doktè ou oswa terapis.
- Itilizasyon sibstans se pa toujou yon endikasyon de adiksyon, byenke itilizasyon dwòg pote anpil sante ak risk sosyal kòm byen ke dejwe. Paran yo pa ta dwe otomatikman asime pitit yo gen yon dejwe si yo dekouvri pitit yo te itilize yon dwòg.
Se konsa, si ou ka dejwe nenpòt bagay, sa ki fè li yon dejwe?
Sentòm yo ka varye, men gen de aspè ke tout depandans yo an komen:
- Konpòtman nan depandans se maladaptive oswa lakòz pwoblèm pou moun nan, oswa moun ki bò kote yo. Se konsa, olye pou ede moun nan fè fas ak sitiyasyon oswa simonte pwoblèm, li gen tandans fè minè sa yo kapasite. Pou egzanp, yon ganbade ta ka vle li te gen plis lajan, ankò jwèt aza se plis chans yo drenaj resous finansye l 'yo. Yon tafyatè lou ta ka vle fè tèt li leve, men itilizasyon alkòl ka mennen nan oswa entansifye depresyon. Yon adikte fè sèks ka anvi entimite , men konsantrasyon sou zak seksyèl ka anpeche fermerite reyèl nan devlope.
- Konpòtman an se ki pèsistan . Lè yon moun dejwe, li pral kontinye angaje yo nan konpòtman an depandans , malgre pwoblèm nan li lakòz l '. Se konsa, yon fen semèn okazyonèl nan endependans endepandan se pa dejwe, byenke li ka lakòz diferan kalite pwoblèm. Dejwe karakterize pa angajman souvan nan konpòtman an.
Men, si ou toujou jwi li, li pa ka yon dejwe, dwa?
Move. Paske medya yo, an patikilye, te dekri abize kòm san espwa, moun ki kontan ki gen lavi yo ap tonbe apa, anpil moun ki gen depandans pa kwè yo dejwe osi lontan ke yo jwi tèt yo ak kenbe lavi yo ansanm.
Souvan depandans moun yo vin koutim nan fòm yo, nan pwen kote yo pa janm oswa raman santi sentòm retrè . Oswa yo ka pa rekonèt sentòm retrè yo pou sa yo ye, mete yo desann nan aje, k ap travay twò difisil, oswa jis pa senpleman maten. Moun ka ale pou ane san yo pa reyalize kouman depandan yo sou dejwe yo.
Moun ki gen depandans ilegal ka jwi nati sekrè konpòtman yo. Yo ka blame sosyete a pou jis etwat-li yo, chwazi yo wè tèt yo kòm moun ki vle-vle ak endepandan. An reyalite, depandans yo gen tandans limite endividiite ak libète lè yo vin pi limite nan konpòtman yo. Ale nan prizon pou angaje nan yon dejwe ilegal mete restriksyon sou libète yo menm plis.
Lè moun yo dejwe, plezi yo souvan vin konsantre sou pote soti konpòtman an depandans ak soulaje retrè, olye ke seri a plen nan eksperyans ki fòme tout potansyèl moun nan pou kontantman. Nan kèk pwen, moun nan dejwe ka reyalize ke lavi yo te pase yo pa, ak yo ke yo te manke soti sou jwi eksperyans lòt pase dejwe la. Konsyans sa a souvan rive lè moun simonte dejwe.
Ki sa ki nan pwoblèm nan si li pa fè nenpòt ki mal?
Depandans mal moun ki gen dejwe a ak moun ki bò kote yo.
Pwoblèm nan pi gwo se echèk moun nan dejwe a rekonèt mal la dejwe yo ap fè. Li ka nan refi sou aspè negatif de dejwe li, chwazi pou inyore efè sou sante li, modèl lavi yo ak relasyon yo. Oswa li ka blame sikonstans deyò oswa lòt moun nan lavi li pou difikilte li.
Mal la ki te koze pa dejwe se patikilyèman difisil rekonèt lè dejwe a se fason prensipal moun nan pou siviv avèk lòt pwoblèm.
Pafwa lòt pwoblèm yo dirèkteman gen rapò ak dejwe a, tankou pwoblèm sante, epi pafwa yo endirèkteman ki gen rapò ak dejwe a, pou egzanp, pwoblèm relasyon yo .
Gen kèk moun ki jwenn dejwe sibstans oswa aktivite yo trè okouran de depandans yo, e menm mal la ki te koze pa dejwe a, men kenbe fè konpòtman an depandans de tout fason. Sa a ka paske yo pa santi yo ka fè fas san yo pa dejwe a, paske yo ap evite fè fas ak kèk lòt pwoblèm ki dejwe a distrè yo soti (tankou yo te abize kòm yon timoun), oswa paske yo pa konnen ki jan yo jwi lavi nenpòt lòt fason.
Ka mal la nan dejwe kapab rekonèt sèlman lè moun nan degaje ale nan yon kriz. Sa a ka rive lè sibstans lan depandans oswa konpòtman yo retire nèt ak moun nan ale nan retrè epi yo pa ka fè fas. Oswa li ka rive kòm yon konsekans dejwe a, tankou yon maladi grav, yon patnè kite, oswa pèt nan yon travay.
Si ou panse ou ta ka gen yon dejwe
Li se komen, si se pa nòmal, yo ale nan yon etap nan angaje nan itilizasyon dwòg oswa yon konpòtman depandans san yo pa kwè ke ou ap dejwe. Sa a se konsa komen, an reyalite, ke li gen yon non, etap la preconplplation . Si ou ap kòmanse panse ke ou ka gen yon dejwe, ou te pwobableman te deplase nan sèn nan Kontanplasyon. Sa a se yon tan gran yo chèche konnen plis sou sibstans la oswa konpòtman ke ou te angaje nan, ak yo reflete onètman sou si ou gen nenpòt siy oswa sentòm dejwe.
Siy ak sentòm sa yo varye de yon sèl dejwe nan yon lòt, men endikatè ki pi komen yo se ke ou ap angaje nan konpòtman an, oswa pran plis nan sibstans lan, pase ou orijinèlman gen entansyon; ke ou se preyokipe ak tan kap vini an ou ka angaje yo nan konpòtman an oswa itilize sibstans la; epi ou ap mete li devan lòt pati enpòtan nan lavi ou, tankou fanmi, travay, ak responsablite. Ou ta ka jwenn tou ou pèdi enterè nan lòt aktivite plezi, konpare ak konpòtman an depandans.
Anpil moun Lè sa a, deside fè chanjman. Pou kèk moun, sa a se fasil ak jere. Pou anpil lòt moun, kite fimen ka mennen nan sentòm retrè dezagreyab, menm avèk konpòtman, epi yo ka louvri santiman alèz ki te respekte oswa siprime pa konpòtman an depandans. Si sa rive, oswa si ou te bwè oswa itilize dwòg, tankou opioid-ilizib oswa preskri, lòt medikaman preskripsyon, similant, kokayin, oswa met-ou ta dwe chèche swen medikal imedyatman. Sispann kèk dwòg Lè sa a, retablisman ka ogmante risk ou genyen pou surdozaj, pwoblèm sante mantal, oswa lòt konplikasyon medikal ki menase lavi, epi yo dwe fè anba sipèvizyon medikal.
K ap viv ak dejwe
Gen kèk moun ki pa vle chanje konpòtman depandans yo, oswa eseye epi eseye men pa janm sanble yo gen siksè nan fimen. Moun sa yo souvan fè pi byen ak yon objektif rediksyon domaj, oswa itilize resous pwòp tèt ou-èd pou jere dejwe yo.
Si sa a sanble ou, sonje èd toujou disponib. Edike tèt ou se yon bon kòmanse. Ou ka diminye anpil nan domaj nan tèt ou ak moun ki bò kote ou, e petèt yon jou, ou pral pare pou chanje pou bon.
Next etap yo Konsidere
Malgre ke li ka sanble pè, ap resevwa yon evalyasyon ak dyagnostik se yon bon etap an tèm de jwenn èd. Si sa a se pa pou ou, ou ka eseye gwoup oto-èd epi konekte ak lòt moun fè fas ak menm pwoblèm nan. Jwenn plis sou dejwe ou ak sa ki te ede lòt moun kapab tou yon bon etap, epi li pa mande pou ou pou w pale ak nenpòt lòt moun.
Yon Pawòl nan
Anpil moun gen krentif pou dejwe nan tèm epi yo kwè li se yon endikasyon de echèk oswa vo anyen. Moun ki gen adiksyon souvan pote stigma sou konpòtman yo, ki mennen nan wont ak krent pou chèche èd. Mond la ap chanje, epi ou ka jwenn ke jwenn èd pou dejwe ou se pi bon bagay ou janm fè pou tèt ou. Antretan, nou espere ke edike tèt ou pral ede sou vwayaj ou a byennèt.
Sous:
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (5yèm edisyon), Washington DC, Asosyasyon Ameriken Sikyatrik. 2013.
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (4yèm edisyon - Revizyon tèks), Washington DC, Asosyasyon Sikyatrik Ameriken an. 1994.
Hartney E, Orford J, Dalton S, Ferrins-Brown M, Kerr C, ak Maslin J. Trete tete ki pa trete: yon etid kalitatif ak quantitative nan depandans ak preparasyon pou chanje. Rechèch dejwe ak Teyori . 2003 11: 317-337. 25 Aug. 2008.
Marks I. Konpòtman (ki pa chimik) konpòtman. Britanik Journal of Adiksyon . 1990 85: 1389-1394. 25 Aug. 2008.
Orford J. Apèsi twòp: Yon View Sikolojik nan depandans (2yèm edisyon). Wiley, Chicester. 2001.