Te dyalèktik konpòtman terapi (DBT) orijinal devlope ede moun ki gen difikilte ak sentòm yo nan maladi bordline pèsonalite (BPD).
Anpil moun ki gen BPD tou gen PTSD , ak vis vèrsa. Malgre ke moun ki gen PTSD ak BPD gen sentòm diferan, yo pataje kèk nan pwoblèm yo menm, tankou:
- Difikilte pou jere emosyon
- Pwoblèm entèpèsonèl
- Segondè risk pou konpòtman enpilsyon
Ou pa pral sezi, lè sa a, yo dekouvri ke kèk chèchè yo ap kòmanse eksplore si DBT ka ede moun ki gen PTSD.
Ki sa ki DBT?
DBT, konsidere kòm yon terapi konpòtman mantal (CBT), konsantre sou chanje panse ki mal, konpòtman, ak kwayans ki mal fòme kòm yon fason pou diminye sentòm BPD yon moun. Sepandan, DBT diferan de tradisyonèl CBT. Ki jan? Pa tou mete aksan sou aksepte nan emosyon ak panse moun nan. An reyalite, DBT se te youn nan premye tretman CBT yo pou yo itilize ladrès atensyon pou ede reyalize akseptasyon sa a.
DBT baze sou lide ki pi enpòtan pwoblèm nan mitan moun ki gen BPD se difikilte pou jere emosyon yo (yo rele tou dysregulation emosyon ) . Anpil nan konpòtman yo pwoblèm nan moun ki gen BPD (pou egzanp, ekspre pwòp tèt ou-mal ) yo te panse leve soti nan pwoblèm yo gen jere emosyon yo.
Emosyon-jesyon pwoblèm tij soti nan yon konbinezon de:
- Biyoloji (tankou tandans yon moun nan fè eksperyans emosyon entans)
- Yon anviwònman timoun kote emosyon yo te inyore oswa kote eksprime yo te pini
Se poutèt sa, DBT konsantre sou amelyore pwoblèm emosyon-jesyon ak pwoblèm konpòtman yo ke yo lakòz. Terapis ki bay DBT itilize ak anseye kat diferan kalite ladrès:
- Akonplisman meditasyon ladrès
- Konpetans efikasite entèpèsènèl
- Konpetans tolerans detrès
- Emosyon règleman ladrès
Eksplore itilite nan DBT pou PTSD
Ladrès yo itilize nan DBT, orijinal devlope pou moun ki gen BPD, ka anpil tou benefisye moun ki gen PTSD.
Jis tankou moun ki gen BPD, moun ki gen PTSD gen pwoblèm jere emosyon yo. Yo ka gen pwoblèm ak relasyon oswa angaje yo nan konpòtman endepandan destriktif , tankou ekspre pwòp tèt ou-mal .
Pou eksplore si DBT ta ka efikas nan moun ki gen PTSD, yon gwoup chèchè nan Enstiti Santral la nan Sante Mantal nan Mannheim, Almay, trete yon gwoup fanm ki te gen PTSD (abi abi seksyèl) lè l sèvi avèk yon tretman entansif ki konbine DBT ak tradisyonèl apwòch CBT nan tretman PTSD, tankou ekspoze . Te tretman an jwenti refere yo kòm DBT-PTSD.
Apre twa mwa nan tretman, chèchè yo te jwenn ke DBT-PTSD siyifikativman redwi sentòm PTSD fanm yo, ki gen ladan depresyon ak enkyetid . Anplis de sa, sentòm PTSD fanm yo te toujou amelyore sis semèn apre yo fin fè tretman an, sijere ke yo ka aprann ladrès pandan etid la ki te ede yo kontinye retabli de PTSD apre tretman an te fini.
Poukisa yo bezwen plis rechèch
Rechèch sou DBT-PTSD se nan premye etap li yo. Etid yo bezwen yo eksplore kijan DBT-PTSD konpare ak tretman CBT lòt pou PTSD. Sepandan, rezilta yo pwomèt. Si ou enterese nan aprann plis sou DBT, yon kantite resous ki disponib sou sit entènèt konpòtman sou sit entènèt Dr Marsha Linehan a, ki gen ladan yon baz done nan pwofesyonèl sante mantal ki te resevwa fòmasyon nan, e yo ka bay, DBT.
Sous:
Linean, MM (1993). Kognitif-konpòtman tretman nan maladi pèsonalite Borderline. New York: Guilford Press.
Steil, R., Dyer, A., Priebe, K., Kleindienst, N., & Bohus, M. (2011). Dyalèktè konpòtman terapi pou twoub estrès pòs-twomatik ki gen rapò ak abi seksyèl timoun: Yon etid pilòt nan yon pwogram entansif tretman rezidansyèl. Journal of estrès twomatik, 24 , 102-106.