Aktivasyon konpòtman ka ede trete PTSD
Chèchè pibliye rezilta ki montre tretman deklanchman konpòtman pou twoub estrès pòs-twomatik (PTSD) ka ede. Plis espesyalman, yo te jwenn ke yon 16-semèn tretman endividyèl pou PTSD konsantre sou ogmante evènman pozitif ak siyifikatif nan lavi yon moun ka siksè redwi PTSD sentòm nan mitan veteran ak PTSD.
Konpòtman Aktivasyon
Kòm non an vle di, aktivasyon konpòtman se yon tretman konpòtman.
Li konsantre sou chanje konpòtman pou rezoud pwoblèm moun ka fè eksperyans.
Aktivasyon konpòtman te orijinal devlope pou tretman depresyon. Li baze nan lide a ke moun ki gen depresyon pa antre an kontak ak aspè pozitif oswa rekonpanse nan anviwònman yo. Pa egzanp, yon moun ki gen depresyon ka santi l tèlman bagay ke yo deside pa jwenn soti nan kabann nan yon sèl jou. Sepandan, lè ou rete nan kabann nan, moun ki deprime pa gen potansyèlman rekonpanse kontak ak zanmi ak fanmi, ki fè depresyon an retade oswa vin pi mal.
Ki jan konpòtman Aktivasyon Travo
Nan aktivasyon konpòtman, objektif prensipal yo se ogmante nivo aktivite (epi anpeche konpòtman evite) epi ede pasyan an patisipe nan aktivite pozitif ak rekonpanse ki ka amelyore atitid.
Pasyan an ak terapis vini ak yon lis aktivite ki valè pasyan yo ak jwenn rekonpanse, tankou rekonekte ak zanmi oswa fè egzèsis.
Terapis la ak pasyan tou gade nan nenpòt ki obstak ki ka jwenn nan chemen an nan ranpli objektif sa yo. Chak semèn se pasyan an mande yo fikse objektif pou konbyen aktivite li vle ranpli andeyò sesyon an. Pandan tout semèn nan, pasyan an Lè sa a, pistes pwogrè li nan reyalizasyon objektif sa yo.
Aktivasyon konpòtman pou PTSD
Moun ki gen PTSD ka evite bagay ki raple yo nan evènman twomatik yo, ki mennen yo retire nan men lòt moun epi tou li pa pèmèt yo aprann ke yo ka fè fas ak enkyetid yo. Chèchè te panse ke aktivasyon konpòtman ka itil nan diminye sa a evite pami moun ki gen PTSD, diminye PTSD sentòm yo ak amelyore kalite lavi yo.
Etid la ak konklizyon li yo
Chèchè yo te bay 11 veteran ak PTSD 16 semèn nan terapi endividyèl konpòtman. Veteran yo te travay avèk terapis yo pou yo idantifye konpòtman evite aktyèl yo, osi byen ke objektif ak aktivite pozitif ak aktivite ke yo ta renmen pouswiv. Veteran yo swiv pwogrè yo nan ranpli objektif sa yo ak aktivite yo pandan tout tretman an.
Chèchè yo te gade diferans ki genyen nan sentòm PTSD veteran 'yo, depresyon, ak kalite lavi depi nan konmansman an nan fen tretman an. Nan fen 16 semèn yo, yo te jwenn ke:
- Plis pase mwatye nan veteran yo te montre yon rediksyon nan PTSD sentòm yo.
- Kat veteran te gen depresyon yo diminye.
- Kat veteran rapòte ke yo te amelyore kalite lavi yo.
Malgre ke etid sa a te piti, rezilta yo te pwomèt epi montre ke aktivasyon konpòtman kapab yon fason ki itil nan trete PTSD, espesyalman nan konsiderasyon sentòm evite li yo.
> Sous:
> Jakupcak, M., Roberts, LJ, Martell, C., Mulick, P., Michael, S., Reed, R. et al. (2006). Yon etid pilòt nan aktivasyon konpòtman pou veteran ki gen twoub estrès pòs-twomatik. Journal of estrès twomatik, 19 , 387-391.