Beyond Tradisyonèl tretman
Gen yon kantite tretman efikas pou twoub estrès pòs-twomatik (PTSD), ki gen ladan terapi ekspoze ak terapi koyitif pwosesis . Sepandan, chèchè yo te fèk kòmanse modifye kèk nan tretman sa yo ki deja egziste pou yo ka pi byen sib sèten sentòm PTSD oswa rive jwenn moun ki pa ka gen aksè imedyat nan tretman sa yo.
Atik sa a prezante yon BECA de kèk tretman nouvo ak inovatè pou PTSD. Kenbe nan tèt ou ke pi fò nan tretman sa yo se nan premye etap yo byen bonè nan devlopman. Sa te di, premye rechèch sou tretman sa yo se pwomèt ak sijere ke pi plis ak plis moun ka kapab benefisye de tretman PTSD.
Tretman tradisyonèl pou PTSD
Malgre ke pòs-twomatik twoub estrès (PTSD) te alantou pou yon tan long, PTSD kòm dyagnostik la ke nou konnen li jodi a se toujou relativman jenn ti gason, ki vle di anpil nan tretman yo pou PTSD yo tou byen jenn.
Sepandan, gen kèk tretman trè efikas pou PTSD ki kounye a disponib, tankou terapi ekspoze ak terapi koyitif pwosesis. Anplis de sa, lòt tretman ki pran nan popilarite, tankou akseptasyon ak terapi angajman, yo kòmanse montre pwomès. Atik sa a prezante yon BECA de kèk tretman komen pou PTSD ki te jwenn yo dwe itil nan diminye sentòm yo.
Virtual Reyalite Ekspozisyon pou PTSD
Terapi ekspozisyon se yon tretman komen konpòtman pou PTSD ak youn nan tretman ki pi efikas pou kondisyon an. Ekspozisyon terapi objektif konpòtman ke moun angaje yo, anjeneral, evite, an repons a sitiyasyon oswa panse ak memwa ke yo konsidere kòm pè oswa enkyetid-provok. Pa diminye konpòtman evite , moun yo kapab vin an kontak ak emosyon yo, fasilite pwosesis la nan sa yo emosyon.
Malgre ke terapi ekspoze gen yon kantite avantaj, li ka pafwa difisil pou yo fè, kòm yon kliyan pa ka rezonab dwe ekspoze nan tout sitiyasyon pè-pwovoke. Gen kèk sitiyasyon ki pa ka an sekirite pou antre an kontak avèk oswa kèk ka difisil pou repwodui. Se poutèt sa, kèk pwofesyonèl sante mantal yo te kòmanse lè l sèvi avèk teknoloji vityèl reyalite nan adrès limit sa a nan terapi ekspoze tradisyonèl yo.
Tretman Telehealth pou PTSD
Gen yon kantite tretman efikas pou PTSD . Sepandan, tretman sa yo efikas sèlman nan limit yo ke yo rive nan moun ki bezwen yo. Gen kèk moun ki nan bezwen nan tretman PTSD ka pa gen aksè imedya bay founisè sante mantal ki bay tretman sa yo. Popilasyon sa yo ka gen ladan moun ki nan zòn riral yo oswa moun ki abite lwen pwofesyonèl ki espesyalize nan tretman PTSD.
Se poutèt sa, gen kèk pwofesyonèl sante mantal yo te kòmanse gade nan telehealth kòm yon fason pou fournir tretman PTSD bay moun ki nan bezwen.
Telehealth refere a livrezon sèvis sante nan telekominikasyon teknoloji, tankou entènèt, telefòn oswa videyo konferans. Dènye dekad la te wè pwogrè fòmidab nan teknoloji kominikasyon, osi byen ke aksè piblik ak kapasite pou itilize teknoloji sa a. Kòm yon rezilta, founisè sante yo se de pli zan pli rekonèt fason yo sèvi ak teknoloji sa a yo rive jwenn pasyan ki ka bezwen sèvis men ki pa gen aksè imedyat yo.
Tretman entènèt ki baze sou pou PTSD
Yon lòt tretman telehealth pou PTSD se entènèt-lage koyitif konpòtman PTSD tretman (iCBT). Nan iCBT, materyèl ki souvan bay nan terapi konpòtman figi-a-fas tankou fòm siveyans ak yerachi ekspoze, yo delivre nan sit entènèt pwoteje. Anplis de sa, nan iCBT, yon kliyan ka gen regilye kontak ak yon terapis nan telefòn, imèl oswa webcam. ICBT yo te jwenn yo dwe konparab ak fas-a-fas tretman pou depresyon ak enkyetid , ak syans yo ki montre ke li travay byen pou PTSD tou.
Sous
David Ivarsson, Marie Blom, Hugo Hesser, Per Carlbring, Pia Enderby, Rebecca Nordberg, Gerhard Andersson, "Gide entènèt-delivre entelektyèl terapi konpòtman pou twoub pòs-twomatik twoub: Yon jijman kontwole owaza." Entèvansyon Entènèt, Volim 1, Nimewo 1, Mas 2014, Paj 33-40.
Yoga pou PTSD
Moun ki gen PTSD souvan fè eksperyans entans hyperarousal ak laperèz nan sèten sansasyon entèn, tankou panse ak emosyon. Kòm sa yo, li te sigjere ke yoga ka ede moun fè fas ak PTSD sentòm yo. Nan yon Nutshell, yoga se sou kreye yon balans oswa ekilib nan kò a nan devlopman nan fòs ak fleksibilite. Konsantrasyon respire ak lide nan kò a yo tou eleman enpòtan nan yoga. Plizyè etid yo te egzamine si wi ou non yoga ka benefisye pou moun ki gen PTSD, epi li sanble yoga ka itil nan diminye kèk nan sentòm yo nan maladi enkyetid tankou maladi panik ak PTSD.
Imajè Tretman Repetisyon pou PTSD
Kochma yo konsidere kòm yon sentòm re-ap viv nan PTSD, epi yo aktyèlman youn nan sentòm yo pi souvan rapòte nan mitan moun ki gen PTSD. Kochma ka anpil entèfere ak kantite lajan ou ak bon jan kalite nan dòmi ak ka lakòz nivo segondè nan enkyetid. Kochma yo tou souvan afekte pa tretman estanda pou PTSD. Poutèt sa, yo te devlope tretman espesyalize pou move rèv. Yon tretman sa yo se Terapi repetition Imaj (IRT). Sa a tan-limite, tretman espesyalize ki se menm jan ak terapi ekspoze dirèkteman objektif move rèv nan PTSD. Rezilta bonè yo montre ke IRT diminye gravite move rav nan mitan moun ki gen PTSD.
Akuponktur pou PTSD
Chèchè yo tou kounye a kòmanse eksplore tretman altènatif pou PTSD, tankou akuponktur. Pratik nan akuponktur soti nan medikaman tradisyonèl Chinwa, e li baze sou lide ke nou tout gen yon enèji vital ki deplase nan douzèn liy enèji sou kò a. Liy enèji sa yo rele "meridyen yo". Chak Meridian koresponn ak yon seri diferan nan ògàn yo. Maladi a soti nan yon dezekilib nan koule nan enèji sa a. Pou korije move balans sa a, zegwi mens yo antre nan sèten pwen ansanm liy sa yo meridian.
Yon etid sou akuponktur pou PTSD te jwenn ke akuponktur te jis efikas tankou terapi konpòtman gwoup mantal ak pi efikas pase pa gen okenn tretman nan diminye PTSD sentòm, depresyon, enkyetid ak pwoblèm lavi. Li plis sou fason akuponktur ka ede maladi enkyetid tankou twoub panik ak PTSD.