Metapò pou Dekri, Ankouraje, ak Motive Ou
Gen kèk moun ki wè lavi kòm yon batay. Chak rankont se yon batay, epi si yo pa genyen, yo santi yo tankou yo te pèdi. Lòt moun wè lavi tankou yon avanti. Yon nouvo jou pote nouvo opòtinite yo eksplore, epi si yon bagay ale seryezman jodi a, gen nan toujou demen.
Kolektivman, metafò pa sèlman ede moun dekri ak fè sans nan lavi yo, men yo ka sèvi kòm yon sous ankourajman, motivasyon, oswa rekonesans.
Gen anpil bagay yo di sou metafò pou lavi. Ann pran yon gade nan kèk nan metafò yo ki pi komen ak ki jan yo ka itilize yo enspire ou (oswa ede ou jwenn soti nan yon Rut) nan lavi chak jou ou.
Orijin nan Metafò
Ki jan metafò sa yo devlope? Kòm timoun, nou kòmanse konprann epi òganize mond lan. Si nou panse nan sèvo a kòm yon kabinè ranpli, Lè sa a, timoun se lè nou louvri dosye yo, epi mete etikèt sou yo. Nou souvan pase tout rès lavi nou mete nouvo materyèl nan dosye sa yo fin vye granmoun. Si an sante te an sante, Lè sa a, nou ka gen yon trè bon sistèm ranpli. Si se te yon lit, Lè sa a, nou souvan wè lit pou tout rès lavi nou.
Nou pa konnen orijin nan metafò lavi anpil, men anpil moun te kanpe tès la nan tan pou rezon bon. Ki jan metafò ede nou fè sans nan lavi nou?
Itilize pou metafò nan lavi chak jou
Metafò pa sèlman ede nou defini epi dekri yon eksperyans, men yo ka itilize pou amelyore lavi nou nan plizyè fason.
Si ou ap fè fas a yon defi, yon metafò ta ka ede ou wè foto a gwo ak ba ou fòs; pou egzanp yon moun ale nan tretman kansè ka wè vwayaj la kòm k ap grenpe yon ti mòn.
Metafò ka bay yon foto ki ede lòt moun antre nan mond lan. Se vrè ke yon foto souvan vo yon mil mo, men yon foto mo (yon metafò) ka pafwa fè menm bagay la.
Finalman, yon metafò negatif ka ede w wè ke ou pa t ap viv lavi ou jan ou ta vle, epi ou ka jis pou estimilis ou bezwen fè kounye a.
Komen metafò pou lavi
Metapò pou lavi yo pa toujou evidan. Nou ka gen kanpe tounen yon fason lontan yo wè modèl tankou sa a nan lavi nou. Metafò yo ka pozitif oswa negatif. Depi fason nou gade nan lavi-ki se souvan pi fasil pou konprann ak yon foto mo (metafò) -mwen gen yon gwo enpak sou ki jan lavi nou débouyé, li nan entérésan panse sou ki metafò anba a anfòm lavi ou ap viv jodi a. Sa yo se sèlman egzanp, e nou swete ke ou pral pran yon ti moman yo panse a metafò lòt ki ka dekri lavi ou oswa sèvi ou pi byen.
Yon jaden
Si ou wè yon jaden tankou yon metafò pou lavi ou, ou ka wè ke relasyon ak fanmi ak zanmi ka kiltive tankou flè oswa legim. Relasyon, tankou flè, bezwen awozaj regilye. Yo bezwen solèy. Pafwa yo bezwen koupe. Pafwa ou bezwen raje jaden an (elimine zanmi toksik.)
Rezilta a nan swen ak swen regilye, ak entèvansyon alè pou maladi ensèk oswa pouri, ka mennen nan plant (oswa relasyon) ki ap grandi, pwodwi oksijèn ki ede ou respire, ak kreye bote jan yo flè.
Yon batay
Ou ka wè yon batay tankou yon metafò pou lavi ou si tout bagay se yon konpetisyon oswa yon lit. Nan yon batay, ou yo toujou swa genyen oswa pèdi. Si yon batay reprezante lavi ou, ou ka vle gade nan kijan lavi pa toujou sou genyen oswa pèdi. Relasyon, espesyalman, yo pa toujou yon konpetisyon. Pafwa li pi bon pou ou renmen pase si ou gen dwa oswa genyen.
Yon Misyon
Wè lavi ou kòm yon misyon ka swa pozitif oswa negatif. Ou ka santi ou gen talan ak kado ou ta renmen pataje lajman. Nan lòt men an, nan kwè ke ou gen verite a, ou ta ka santi ke ou bezwen konvenk lòt moun ki pwen-of-view ou a dwat.
Menm jan ak misyon toupatou nan istwa, lavi ou kapab yon platfòm pou pote bonte nan mond lan, oswa olye, enpoze kwayans ou sou moun ki pa vle tande yo.
Yon Vwayaj
Yon vwayaj se yon metafò komen pou lavi jan li raple nou ke destinasyon an se pa objektif sèlman nou an. Menm jan ak nenpòt ki fòm yon vwayaj, gen kèk fwa wout yo se tou dwat (lavi a se sou yon menm pen) ak fwa lè yo likidasyon. Gen UPS ak Downs ak twou nan tout wout la. Epi gen souvan supriz bèl bagay ak dekouvèt plezi ke ou pa ta janm te fè eksperyans si li pa t 'pou wout la ou te chwazi.
Yon avanti
Yon avanti kapab tou yon metafò bèl pou lavi. Nou pa toujou konnen ki kote nou prale, men frison nan vwayaj nou an (jou a jou k ap viv) kite nou eksite ak pare yo wè bagay nouvo.
Yon bilding
Yon bilding se yon metafò solid pou lavi epi li ka yon rapèl ke yon fondasyon solid yo bezwen anvan yo bati pi wo. Yon fwa ou gen yon fondasyon fèm nan plas, kèlkeswa sa ki vle di ou, li pi fasil konfyans ajoute planche ak chanm ki pral kanpe tès la nan tan ak move tan.
Yon Coaster roulo
Yon coaster roulo ka yon metafò pou lavi an jeneral, oswa olye, dekri monte desann yo vitès nou tout rankontre. Pou egzanp, moun ki gen kansè konnen tout twò byen efè a coaster roulo nan yon dyagnostik defi. Sèvi ak metafò a nan yon coaster roulo tou montre ki sa anpil moun ki te gen difikilte konprann byen. Ou pa konplètman fè eksperyans pwen yo segondè nan vwayaj ou san yo pa kontras la nan pèmèt yo. Kòm prèv resan nan teyori sa a, etid yo kounye a jwenn ke yo te dyagnostike ak kansè nan chanje moun nan fason pozitif kòm byen ke entwodwi defi.
Yon fenèt tache-Glass
Metafò a nan yon fenèt tache-vè montre pa sèlman varyete nan limyè ak koulè ki fè moute mond nou an, men bote a nan tout moun ak sitiyasyon. Kiltive yon atitid rekonesans pa pran tan pou wè sa ki pa evidan nan yon ti koutje rapid ka ilistre pa metafò sa a.
Yon mòn monte
K ap grenpe yon ti mòn se yon metafò gwo pou anpil pati nan lavi nou. Li ka dekri edikasyon nou oswa etap nou pran nan k ap grenpe nechèl la rèstriktirasyon. Lavi souvan konsiste de hierarchies. Metafò sa a montre li tou souvan travay di, detèminasyon, epi pafwa san andirans pou jwenn kote nou vle ale. Pifò mòn chemen yo pa dirèkteman difisil, men pran nou desann nan fon pou li ale nan somè kap vini an. Rezidans emosyonèl pèmèt ou swiv santye an jan li desann anvan li vire kwen an ak tèt tounen moute ankò.
Yon ras
Yon ras ka tou de yon metafò pozitif ak negatif pou lavi. Nan sans biblik la nan metafò a, yo rele nou nan kouri figi a nan lavi pa sèlman pou pwi an. Yon ras kapab tou yon metafò negatif tankou nan "ras la rat" nan lavi nou, ki dekri ki jan pafwa nou yo, se pou okipe pral soti nan yon sèl kote nan yon lòt ke nou pa janm reyèlman sispann jwi nenpòt moman an patikilye. Nan ankò yon lòt sans negatif, yon ras ka dekri pratik la nan toujou jwenn wout la pi rapid, oswa ki bezwen kenbe moute ak jounal yo provèrbyo.
Yon Courtroom
Si ou wè lavi kòm yon sal tribinal, lavi ka difisil. Nan yon sal tribinal, tout bagay nan lavi yo ta dwe jis. Reyèl lavi, sepandan, se pa toujou jis. Bon moun mouri jèn ak kriminèl ale gratis. Si ou eseye limite lavi ou nan metafò a nan yon sal tribinal ou louvri tèt ou moute pou repete desepsyon.
Stepping Stones
Stepping wòch ka yon metafò pou lavi nan plizyè fason. Nan yon sans negatif, wòch yo ka dekri fenomèn yo nan ki nou apèn jwenn konfòtab kote nou ye anvan nou ap chèche pou yon pi bon travay oswa yon kay pi gwo. Nan yon lòt sans, wòch yo ka fè yon metafò trè pozitif nan yon lavi viv avèk objektif nan tèt ou, ak yon konsyans konsyans nan etap ki nesesè yo ka resevwa la.
Nan ankò yon lòt sans, tankou wòch sa yo ki tap kite yon kouran nan yon jaden Japonè yo, yo ka dekri ki jan nou pafwa pran yon dwa detou oswa kite sou wout nou yo anpeche enfliyans negatif nan pwan ak nou.
Yon salklas
Lavi se yon salklas nan anpil fason epi toujou gen nouvo leson yo aprann pa gen pwoblèm laj ou. Metafò sa a ka yon rapèl pou kenbe tèt ou aktif ak aprantisaj pandan tout lavi ou.
Yon prizon
Yon prizon kapab yon metafò pou yon lavi kote ou santi ou kontwole. Ou ka santi w tankou ou pa gen chwa ak lòt moun gen pouvwa. Si sa a se ou, li ta ka itil yo visualized yon kle nan pòt la kote ou ka chape anba nan libète ou, ak sa ki ta ka vle di nan lavi reyèl. Aprann pou rekomere yon sitiyasyon tankou sa ka chanje pèspektiv ou ak chanje tout bagay.
Yon batri
Yon batri kapab yon metafò lavi pou yo te vide ak recharge nan lavi, tankou drenaj la chak jou nan enèji ki gen rapò ak travay, ki te swiv pa wikenn ak aswè nan ki rechaje. Souvan pran ti peryòd tan rechaje nan entèval souvan kite batri ou mwens chans mouri (pèdi tout enèji.)
Benefis nan metafò pozitif pozitif vs lavi
Nou pa gen etid espesifik kap nan metafò lavi ki pi souvan ki te fèt ak byennèt, men nou konnen ke panse pozitif se benefisye nan plizyè fason. Yon atitid jeneral nan optimis yo te Koehle ak pi ba pousantaj nan kansè, maladi kè, konjesyon serebral, maladi respiratwa, ak enfeksyon.
Anba Liy sou metafò pwòp ou pou lavi
Egzanp ki anwo yo se jis yon metafò lavi ki montre lavi moun. Ki sa ki metafò (s) anfòm lavi ou? Èske yo travay pou ou oswa èske yo lakòz pwoblèm epi limite chwa ou yo? Li posib pou chanje metafò oswa modifye ou (tankou ajoute kle pou selil prizon an), men li ka pran kèk efò.
Lè w pran tan pou w reflechi sou metafò ki anfòm lavi ou, ou ka itilize modèl ki pa travay byen pou ou, pou motive ou nan direksyon pozitif, epi pou ede ou fè fas ak obstak nou tout detanzantan. Reflechi sou metafò lavi ou jodi a, men pa sispann la. Peryodik re-panse metafò lavi ou. Èske yo metafò pozitif ki pote ou lapè ak kontantman, ede ou rive nan objektif , oswa pèmèt ou wè bote nan bò kote ou? Oswa èske yo metafò negatif ki limite lavi ou?
Metafò patikilye ou chwazi a ta dwe moun ki anfòm ou poukont ou, pa yon lòt moun. Bon sante mantal gen ladan metafò lavi ki ede ou wè foto a gwo nan lavi ou. Apre panse sou metafò lavi ou, aprann sou lòt fason nan ki ou ka vin yon pansè pozitif ak diminye estrès nan lavi ou.
> Sous:
> Kim, E., Hagen, K., Grodstein, F. et al. Optimis ak Kòz-espesifik mòtalite: Yon etid kowòt prospektiv. Ameriken Journal of Epidemyoloji . 2017. 185 (1): 21-29.