Gen anpil deba kòm si yon relasyon sou entènèt ak yon moun deyò maryaj ou konstitye yon zafè oswa konpòtman fason ou kapab triche. Ki sa ki ta dwe konsantre yo se karakteristik sa yo ki kalite relasyon ki fè li domaje nan maryaj ou. Zafè sibèr yo kenbe sekrè epi yo gen yon abondan emosyonèl ak / oswa seksyèl. Avèk kèk anpil nan tan nou pase sou entènèt, li pa etone ke sa yo kalite relasyon yo pi plis ak plis komen.
Dapre sit entènèt Asosyasyon Sikolojik Ameriken an, "plizyè etid sijere ke menm lè pa gen okenn kontak an-moun, zafè sou entènèt ka menm jan devastan tankou varyete reyèl la, lakòz santiman nan ensekirite, kòlè ak jalouzi." Gen plizyè rezon moun kòmanse zafè sa yo; yon chape soti nan reyalite, plezi nan fantezi, ap resevwa yon ogmantasyon estim pwòp tèt ou, evite relasyon detrès, elatriye zafè sa yo tou rive byen fasil tankou entènèt la bay aksè, abordable ak anonimite.
Èske ou konsène ak sispèk ke mari oswa madanm ou gen yon zafè sou entènèt? Nimewo yon sèl ta dwe ke ou remake twòp tan sou òdinatè a ak aparèy menm jan an. Men, gen kèk lòt, se pa konsa siy evidan.
Siy komen nan yon zafè sou entènèt
- Konjwen ou montre yon mank de enkyetid sou relasyon maryaj ou. Gen yon anpil nan distans, dekoneksyon ak evite entimite.
- Konjwen ou pa enterese nan fè bagay avèk ou oswa nan selebre anivèsè nesans oswa jou ferye.
- Ou remake ke te gen yon gwo chanjman nan modèl douch mari oswa madanm ou pa / li rete pita oswa leve pi bonè pase nòmal.
- Lè oumenm ak mari oswa madanm ou yo se seksyèlman entim ak youn ak lòt, konpayon ou montre anpil ti antouzyasm lè li fè sèks avèk ou.
- Konjwen ou gen anpil eskiz, rationalizations, e eksprime refi pou chanjman evidan nan konpòtman li.
- Lè yo konfwonte sou yo te byen lwen, mank de sèks, twòp tan sou òdinatè a, ak lòt enkyetid, mari oswa madanm ou blame ou oswa ou vin trè defansif.
- Konjwen ou sanble diferan ak mantal.
- Ou fasil trape konjwen ou bay manti.
- Konjwen ou kòmanse idantifye responsablite paran, fanmi, oswa responsablite ki gen pou wè ak travay.
- Ou remake ke mari oswa madanm ou te chanje modpas yo sou òdinatè a.
- Konjwen ou deplase òdinatè a nan yon kote ki plis izole nan kay ou.
- Konjwen ou mande vi prive ak defansiv sou tan pase sou òdinatè a.
- Konjwen ou refize pale sou l 'òdinatè.
Konjwen ou pa pral kite ou itilize òdinatè / li.
Ou remake konjwen ou kòmanse achte ekipman adisyonèl pou òdinatè a.
Konjwen ou vin sekrè nan lòt fason.
Plis yo konsidere:
- Zafè Cyber ka yon sentòm lòt pwoblèm nan maryaj ou.
- Mank kominikasyon, pwoblèm finansye, demenajman, ak mekontantman seksyèl nan maryaj la, mekontantman pwofesyonèl ak lòt pwoblèm ki pako rezoud ka deklannche pou konpòtman sa a.
- Mande mari oswa madanm ou pou kominikasyon onèt pou rezoud blese a ak pou rebati konfyans ou.
Konjwen ou ka gen yon dejwe.
- Pa kite atachman mari oswa madanm ou a pònografi oswa cybersex negatif enpak pwòp pwòp tèt ou-imaj ou.
- Pa aksepte nenpòt ki blame oswa koupab pou desizyon mari oswa madanm ou a gen yon zafè sou entènèt. Ou toujou vle gade nan konpòtman ou yo wè si ou kontribye nan mari ou vle tcheke deyò. Pou egzanp, èske ou anile l ', yo te ipèrkritik, pa montre apresyasyon, toujou ap refize fè sèks?
Konjwen ou dwe dispoze pou koupe zafè sa a imedyatman si li rive.
Konsèy itil:
- Ou dwe vle konfwonte mari oswa madanm ou si ou panse yon zafè sou entènèt ki pral sou.
- Ou ta dwe vle jwenn èd si ou tou de pa ka rezoud sa yo tèt ou. Chèche èd nan yon terapis maryaj ki gen lisans.
- Ou tou de bezwen kapasite nan kominike ak goumen jis sou teknoloji a enpak se sou maryaj ou.
- Ou pral tou de mande pou tan yo geri, padonnen, rebati konfyans, ak avanse pou pi devan.
* Atik ki ajou pa Marni Feuerman