Mwen te itilize pou panse sigarèt yo te zanmi m

Oye Stuart a Fimen

Fimen Sipò pou Sipò pou Forum manm Stuart ekri lèt sa a pou sigarèt lè li te kite fimen. Nikotin dejwe se tankou yon relasyon renmen ale move nan plis fason pase yon sèl. Tout "bon fwa" nou te panse nan konsidere fimen yo te nan verite destriktif.

Chè Nick O'Teen,

Lèt sa a te yon bon bout tan, epi li te trè difisil pou m 'rache moute kouraj la ekri li.

Mwen panse ke ou konnen pa kounye a soti nan lefèt ke mwen pa te pase tan avèk ou pandan plizyè jou ke mwen te deside nan fen asosyasyon mwen an avèk ou. Mwen te santi mwen ta dwe ba ou kèk nan rezon ki fè yo .

Mwen te konn panse ou te zanmi m. Mwen konnen kounye a ke ou pa. Pou ane ou te bay manti, di m 'ou vle sa ki pi bon pou mwen. Ou te pwomèt yo detann m 'lè m' te tansyon. Ou te pwomèt fè m 'alèt lè mwen te fatige. Ou te pwomèt konsole m lè mwen te tris ... ou konnen tout pwomès ou te fè yo. Epi, vantouz mwen te, mwen te kwè ou. Men, lè mwen te aprann plis sou ou ak motif ou, mwen reyalize ke ou te kouche tout ansanm .

Tout tan sa a, ou te tou dousman touye m ' , pandan y ap samblan yo dwe zanmi m' yo. Mwen te panse ou te touye lòt moun men mwen pa ta fè sa pou mwen. Kouman mwen ta ka fè konfyans yon mantè? Mwen ta dwe te konnen lè ou fè m 'santi fizikman pouri, tout tan tout tan an di m' mwen te OK.

Epi, sa se pa tout.

Ou te vòlò m 'nan konpayi madanm koute chè mwen an chak fwa mwen te ale deyò yo dwe avèk ou. Ou te tankou yon metrès, vòlò madanm mwen nan atansyon a mwen ta dwe bay li lè li te chita pou kont li anndan ak mwen te soti sou pyès devan kay la avèk ou. Epi ou ta gen, si mwen kite ou, vòlè li nan yon mari tout ansanm.

Epi sa a, se konsa malonèt li.

Ou vòlè m 'nan plezi nan mache anime nan pak la, nan monte bisiklèt, nan jwe jwèt ki graj ak neve mwen.

Ou twonpe m 'soti nan respè tèt yo ak soti nan respè nan lòt moun. Ou fè m 'yon degaje sosyal. Ou pa t 'zanmi. Ou te yon mèt esklav.

Oke, pa plis, Nick. Mwen rekonèt ou pou sa ou ye. Ou te ap eseye pran tout bagay soti nan m 'tout ansanm.

Mwen admèt ke tout kounye a ak Lè sa a, mwen toujou tande vwa ou rele m ' . Pafwa pi fò pase lòt moun. Men, mwen aprann fèmen ou deyò. Li pa pral lontan kounye a, epi ou pral soti nan lavi m 'pou tout tan.

Bon riddance, Nick.

Ansyen esklav ou,

Stuart

Recovery de dejwe nikotin se yon pwosesis ki pran tan. Li pa sou nan yon kesyon de semèn, men lè yo konpare ak kantite tan ki pi fò nan nou fimen, li pa pran tout tan sa a.

Reyintegrasyon sèvo nou yo sèvi nou opsyon sante pase ekleraj nan repons a jis sou tout bagay nou panse ak santi mande pratik, se konsa fouye pinga'w ou nan epi pou yo jwenn te kòmanse si ou se yon fimè ki se pare yo kite fimen.

Lyen anba yo pral ede ou kòmanse ak sispann fimen.

Rezon ki fè ou ta dwe konsidere kite fimen

Ki jan yo kite fimen (ak fè li bwa)