Sentòm yo, tretman, ak relasyon sosyal fobi
Erythrophobia, oswa pè a nan blushing, se yon fobi relativman konplèks simonte. Blushing se yon repons fizyolojik pou, pami lòt bagay, enkyetid. Sa fè eryotrophobi youn nan kèk fobi endepandan, sa vle di plis ou enkyete, gen plis chans ou dwe fè eksperyans objè ou nan pè.
Repons lan Blushing
Blushing se yon pati nan batay la oswa repons vòl , yon reyaksyon envolontè deklanche nan sistèm nève senpatik la .
Lè nou gen enkyete oswa anbarase, kò nou yo inonde ak epinephrine, konnen tou kòm adrenalin, ki lakòz nou fè eksperyans anpil sentòm fizyolojik. Anplis ogmante pousantaj kè a, siprime sistèm dijestif la ak dwòg inhibite, epinephrine ka aji tou kòm yon vazodilator sou sèten veso sangen. Li lakòz veso sangen pou elaji, amelyore koule san ak oksijèn nan rejyon an patikilye nan kò a.
Blushing se yon efè segondè malere nan vazodilasyon a nan venn sèten nan figi an. Kòm sa yo veso sangen nan figi an grandi pi laj, sikilasyon an ogmante lakòz machwè yo wouj. Vasodilasyon pafwa fèt pou lòt rezon, tankou konsomasyon alkòl ak sèten kondisyon medikal, men pa gen pwoblèm sa koz la ki kache, moun ki gen erythrophobia gen chans pou yo vin enkyete ak anbarase lè li rive. Sa a mennen nan yon sik visye nan ki blushing la gen chans rive nan vin pi mal ak vin pi mal.
Sosyal Phobia
Kè a nan blushing se yon fòm espesifik sosyal fobi . Anpil moun ki gen èritrofobi tou soufri soti nan lòt fobi sosyal, byenke erythrophobia detanzantan fèt pou kont li. Kè a jeneralman se pa nan reyaksyon an blushing tèt li, men pito nan atansyon a ke li ta ka trase soti nan lòt moun.
Si nou se enkyete oswa anbarase, bagay la pase nou vle se plis atansyon. Se blushing la anjeneral akonpaye pa yon varyete panse negatif ke tout konsantre sou ki jan nou ta ka konnen. Sa a, nan vire, ogmante nivo nan blushing, ki plis konbine panse yo negatif ak Lè sa a, lakòz nou santi yo menm plis enkyete oswa anbarase.
Sentòm eritrofobi
Iwonilman, sentòm ki pi fò nan pè a nan blushing se jeneralman plis rouji. Kòm ou wè ke w ap pèdi kontwòl sou sitiyasyon an, ou pral gen anpil chans grandi redder ak rèd. Anplis de sa, ou ka fè eksperyans sentòm sa yo komen kòm souke, swe, yon vitès batman ogmante ak difikilte pou respire nòmalman. Ou ta ka bite sou pawòl ou yo oswa jwenn li enposib kontinye yon konvèsasyon nan tout.
Apre yon sèten tan, ou ka kòmanse devlope enkyetid antisipe , kote ou pè jwenn tèt ou nan yon sitiyasyon ki ta ka lakòz ou ront. Ou ka kòmanse evite sèten sitiyasyon sosyal oswa, nan ka ekstrèm, evite ale deyò. Ou ta ka tou devlope plis fobi sosyal, tankou pè anpil oswa pè pou manje devan lòt moun , paske yo te pè ke aktivite sa yo ka deklanche yon reyaksyon blouz.
Trete pè a nan roubl
Tretman depann de gravite a ak konpleksite nan fobi la. Finalman, pè a se pa aktyèlman nan repons lan blushing tèt li, men nan reyaksyon yo ke ou wè, lòt moun ka gen blushing ou. Opsyon terapi brèf , tankou terapi kognitif-konpòtmantal (CBT), trete fobi a lè ou anseye nouvo modèl panse ak konpòtman ki ede diminye pè a. Medikaman yo disponib tou epi yo pi souvan itilize nan adisyon a terapi.
Si ou menm tou ou soufri soti nan lòt fobi sosyal, plan tretman ou a ap enkòpore tout pè ou, adrese yo ansanm.
Operasyon ki disponib pou limite blushing men se pa yon metòd rekòmande pou trete pè a.
Sous:
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. (1994). Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (4yèm Ed) . Washington, DC: Otè.
Sosyete Anksyete Enstiti. "Èske blese yon sentòm enkyetid sosyal?". https://socialanxietyinstitute.org/blushing-social-anxiety.