Si ou marye ak yon workaholic, ou ka santi w tankou si ou marye ak yon mari oswa madanm vire do ki ranplase entimite ou a ak yon entimite pou li oswa travay li. Sans nan pou kont li, ki kantite pwomès kase, santiman kòlè ak desepsyon, ak yon kwayans ke ou pa trè enpòtan yo tout menm jan an pou mari oswa madanm nan tricheurs ak pou mari oswa madanm nan workaholics.
Pwoblèm sa yo, si yo kite san patipri, ka lakòz mekontantman mari oswa madanm oswa divòs ankò divòs; an reyalite, dapre Maureen Farrel ki te anfème "Se konsa, ou marye yon workaholic" pou Forbes nan 2007, "an mwayèn, marye nan ki yon sèl patnè se yon divòs workaholic nan de fwa pousantaj an mwayèn."
Lè yon patnè travay twò, li pa ankouraje maryaj la, e li tou malsen kenbe yon lavi ki se konsa soti nan balans, ki ka fasilman mete ou sou wout la nan enfidelite oswa divòs. Pafwa li pran yon apèl revokasyon tankou yon kriz pèsonèl oswa sante pou workaholic nan menen soti nan konpòtman sa a. Gen bagay ou ka fè ki pa pral gen ou ap tann alantou sa a yo dwe UN a pou chanjman an.
Konsèy pou kenbe maryaj ou an sante
Si ou jwenn tèt ou fristre ak konsyans konsyans mari ou a ak travay, li enpòtan sonje ke menm si ou pa dakò ak opinyon li sou pwoblèm nan, sitiyasyon an li menm mete ou ak patnè ou tou de anba kantite entans estrès; Kòm yon rezilta, konvèsasyon sou ke yo te yon workaholic yo ta dwe apwoche konsyamman ak konpasyon.
Kòm fwistre kòm li ka pa rale mari oswa madanm ou pou li oswa li tandans fè woulèt, arselan pa pral travay. Olye de sa, pataje nan yon ton pozitif ki mari oswa madanm ou te rate pa travay an reta oswa pa pote lakay travay epi yo pa prezan nan ou menm ak pitit ou yo. Anplis de sa, ou ta dwe eseye sispann pèmèt konpòtman workaholic konjwen ou-ou ka pèmèt ou mari oswa madanm ou a bezwen travay nan ranvwaye manje fanmi, kenbe timoun yo pi long, aktivite anile, oswa depanse lajan ou sou atik ak sèvis (tankou takeout) ki ou ta ka fè san yo pa.
Olye de sa, konsidere kite madanm ou fè eksperyans konsekans yo nan travay twòp pa sèvi dine nan tan nòmal la epi fè mari oswa madanm ou manje rès la frèt yon fwa li oswa li finalman parèt, èdtan pita, soti nan travay. Si mari oswa madanm ou pa vle ale soti nan kay la avèk ou, kite mari oswa madanm ou lakay ou epi pran timoun yo nan fim nan, oswa si mari oswa madanm ou twò okipe yo pran yon kèk jou sou, pran yon vwayaj nan fen semèn nan vizite fanmi san konjwen ou-pa mete lavi ou oswa lavi timoun ou yo nan kenbe ap tann pou konjwen ou pou fè tan pou ou.
Altènativman, ou ta ka eseye fè lasisiy mari oswa madanm ou soti nan mòd travay pa sijere yon aktivite ke ou ta ka tou de fè ansanm. Malgre ke sa a ka konsidere kòm yon ti jan manipilatif, bay yon opòtinite ke mari oswa madanm ou ap jwi ka fasilite tansyon ki genyen ant ou menm ak pèmèt pou yon diskisyon onèt sou pwoblèm sa yo ki rive nan tandans workaholic mari oswa madanm ou.
Lè yo chèche Èd Pwofesyonèl
Rezoud pwoblèm marital ou ki gen rapò ak yon konjwen travayaholic ka santi tankou yon travay enfranchisabl, ak souvan li se prèske enposib fè pou kont li. Erezman, menm si, sikològ ak konseye maryaj yo disponib pou ede medyatè louvri dyalòg ant ou menm ak lòt enpòtan ou.
Si maryaj ou an nan pwoblèm grav akòz konjwen ou k ap travay twòp èdtan, Lè sa a, konsèy maryaj ka yon opsyon ki pral ede. Menm si ou ka senpleman jwenn mari oswa madanm ou pou sesyon terapi inisyal la, ou ka anmezi pou ede l pou li konprann gravite pwoblèm lan ak nimewo telefòn li genyen sou ou ak relasyon ou pèsonèlman.
Li enpòtan pandan sesyon sa yo pou diskite sou limit limit ou tou de dakò ak sa ki pral pa sèlman ede konjwen ou simonte konpòtman workaholic l ', men ede ou tou de kominike youn ak lòt ouvètman ak konpasyon ak senpati.
Si mari oswa madanm ou dakò nan yon jou avèk ou oswa menm kèk èdtan, mete limit tankou "pa gen okenn telefòn selilè nan dine" te kapab siyifikativman redwi estrès ki gen rapò ak travay pandan tan pou kont ou.
Nan nenpòt ka, premye etap la nan direksyon pwoblèm marital ki gen rapò ak k ap viv ak yon konjwen travayaholic se kòmanse yon konvèsasyon, eksprime ki jan konpòtman an fè ou santi, epi travay ansanm nan yon konpwomi amikal ki kite ou santi ou plis apresye ak bezwen mari oswa madanm ou travay rive vre.
Atik ki ajou pa Marni Feuerman