Ki diferans ki genyen ant twoub enkyetid sa yo?
Post-twomatik twoub estrès (PTSD) se yon kondisyon ki ka rive apre yon moun te fè eksperyans yon evènman twomatik ki enplike pè anpil ak menas nan aksidan nan kò oswa lanmò. Egzanp yo enkli militè konba, atak seksyèl oswa dezas natirèl.
Moun sa a pa ka eksperyans evènman an grenn je. Temwen yon estrès twomatik, tankou lanmò aksidan an nan yon moun oswa yon atak sou yon moun, ka pote sou sentòm yo. PTSD kapab rive tou lè yon moun tande sou detay sou ekspoze yon lòt nan chòk, ki gen ladan aprann sou lanmò a trajik nan yon zanmi oswa yon manm fanmi oswa chèche konnen ke yon moun ou renmen te dyagnostike ak yon kondisyon tèminal.
Moun ki gen PTSD souvan soufri soti nan ko-rive enkyetid ki gen rapò ak maladi , depresyon ak pwoblèm abi dwòg. Li pa estraòdinè pou yon moun ki gen PTSD tou pou dyagnostike ak maladi panik. Sepandan, chak kondisyon gen pwòp seri sentòm yo, kritè dyagnostik ak opsyon tretman. Diferans ki genyen ant maladi panik ak PTSD ka detèmine pa konsidere plizyè faktè:
1 - Sentòm yo
- Moun ki gen twoub panik eksperyans anpil sentòm fizik ki asosye ak atak panik, tankou tranble kou fèy, souke, swe, difikilte pou respire, ak doulè nan pwatrin . Sa yo santiman somatic ka vin tèlman grav ke moun nan ka kwè ke li oswa li pèdi kontwòl, ale fou, oswa ki gen yon pwoblèm medikal grav tankou yon atak kè. Pou moun ki gen twoub panik, atak panik sa yo ka rive ankò e souvan san avètisman, sa ki ka fè moun nan viv avèk laperèz akòz antisipasyon atak pwochen yo.
- Sentòm yo nan PTSD ka divize an twa kategori: re-fè eksperyans evènman an, evite konpòtman , ak ogmante eksitasyon. Re-santi sentòm yo gen ladan panse intrusive, move rèv, ak flachbak nan evènman an twomatik. Avètisman konpòtman enplike vizyon klè nan nenpòt bagay ki raple yo nan chòk la, ki gen ladan panse, kote, ak souvni ki asosye ak sa ki te pase. Sentòm hyperarousal tipikman konpoze de vin fasil sezi, yon mank de konsantrasyon ak chimerik souvan.
2 - wòl nan atak panik
- Pou yo gen yon dyagnostik nan maladi panik , moun nan dwe fè eksperyans atak panik ak espontane. Atak panik yo se yon santiman pè kriz san prezans yon danje reyèl. Atak Panik yo souvan ki gen eksperyans ak sansasyon fizik, tankou vètij, kè plen, ak tranble kou fèy bwa.
- Yon moun ki gen PTSD kapab tou fè eksperyans sansasyon fizik yo nan atak panik, tankou palpitasyon kè, souf kout , ak kliyot cho. Sepandan, atak sa yo yo pote sou re-fè eksperyans nan evènman an twomatik nan plòg tankou rèv, panse, ak flachbak. Sentòm hyperarousal prezante nan PTSD, tankou vin panik apre yo fin tande yon bri byen fò, ka lakòz tou atak panik.
3 - Konpòtman dezidans
- Èske w gen yon atak panik kapab yon eksperyans tèt chaje. Moun ki gen twoub panik souvan vin pè jis panse sou pwochen atak pwochen yo. Sa a pè nan atak nan lavni ka vin tèlman pwisan ke moun nan devlope agorafobi , yon pè pou yo gen yon atak panik ki soti nan ki li ta difisil oswa anbarasan yo kouri. Moun lan ap evite kote yo kwè ke atak yo ap fèt epi kreye yon zòn ki an sekirite, kote yo limite ekspozisyon yo nan kèk zòn ke yo santi ke yo pa pral gen yon atak.
- Moun ki gen PTSD montre anpil sentòm evite . Yo souvan evite kote, aktivite, panse, konvèsasyon, moun ak stimuli lòt ki raple yo nan evènman an twomatik. Yon moun ka menm santi pèt memwa nan evènman an. Yon moun ki gen PTSD kapab tou vin lwen soti nan lòt moun, aktivite limit, jwenn li difisil eksprime yon seri plen nan santiman ak pèdi espwa sou lavni yo.
4 - Tretman
Erezman, gen anpil opsyon tretman pou maladi panik, tankou medikaman ak sikoterapi. Fòm sa yo ka trete efikasman PTSD tou. Gen plizyè klas nan medikaman ki ka itilize pou rediksyon sentòm. Selektif serotonin retak inhibiteurs (SSRIs) se yon klas de depresè ki souvan preskri diminye enkyetid, entansite atak panik, ak hyperarousal. Benzodiazepines se yon kalite medikaman anti-enkyetid ki preskri pou efè sedatif li yo.
Kognitif terapi konpòtman ( CBT ) se yon fòm komen nan sikoterapi ki ka ede diminye sentòm yo nan swa panik maladi oswa PTSD. Pou egzanp, desansibilizasyon sistematik se yon teknik CBT ki gen ladan terapis-gide ekspoze gradyèl nan enkyetid-provok sitiyasyon. Moun nan ap aprann jere pè l 'nan sitiyasyon sa yo atravè teknik detant. Pa toujou pratike ekspoze gradyèl ak detant nan terapi, sèten stimuli ki yon fwa deklanche enkyetid pral evantyèlman pa lakòz ekstrèm sote ak pè nan moun nan.
Tou de twoub panik ak PTSD gen sentòm entans ki ka avèk siksè redwi nan tretman apwopriye. Li enpòtan pou jwenn tretman nan aparisyon nan swa kondisyon diminye chans yo ke maladi a ap vin pi mal. Pou egzanp, pa trete sentòm yo hyperarousal nan PTSD, devlopman nan atak panik yo ka anpeche. Anplis de sa, chans yo pou yo vin agorafobik ka bese pa resevwa èd pou maladi panik ak atak byen bonè nan.
Sous:
American Psychiatric Association (1994). Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (4yèm ed.). Washington, DC: Otè.
Koup, Jesse R., Feldner, Matye T.; Keough, Meghan E., Hawkins, Kirsten A., Fitch, Kristin E. (2010). Comorbid atak panik nan mitan moun ki gen twoub estrès pòs-twomatik: Asosyasyon ak evènman twomatik evènman ekspoze, sentòm, ak andikap. Journal of Maladi Anksyete, 24 (2), 183-188.
Marshall-Berenz, EC; Vujanovic, AA; Zvolensky, MJ (2011). Main ak efè entèaktif nan yon istwa atak panik ki pa klinik ak tolerans detrès nan relasyon ak severite sentòm PTSD. Journal of Maladi Anksyete , 2 (2), 185-191.
Preston, Jan D., O'Neal, Jan H., Talaga, Mari C. (2010). Manyèl nan klinik psychopharmacology pou terapis, 6yèm ed . Oakland, CA: New Harbinger Piblikasyon.
Silverman, Harold M. (2010). Liv la grenn . 14yèm ed. New York, NY: Bantam Liv.