Yon atak panik se yon santiman toudenkou ak entans nan pè, pè oswa arèstasyon, san prezans nan danje reyèl. Sentòm yo nan yon atak panik anjeneral rive toudenkou, pik nan lespas 10 minit ak Lè sa a, diminye. Sepandan, kèk atak ka dire pi lontan oswa ka rive nan siksesyon, ki fè li difisil pou detèmine lè yon sèl atak fini ak yon lòt kòmanse.
Twa kalite atak panik
Atak panik yo klase nan twa kalite debaz:
- Atak panik espontane oswa enkize rive san avètisman oswa "soti nan ble a." Pa gen okenn deklanche sitiyasyon oswa anviwònman an ki asosye ak atak la. Sa yo kalite atak panik ka menm rive pandan dòmi yon sèl la.
- Sitiyasyon mare oswa atake panik atak rive sou ekspoze aktyèl oswa antisipe nan sèten sitiyasyon. Sitiyasyon sa yo vin siyen oswa deklannche pou yon panik Episode. Pou egzanp, yon moun ki gen krentif pou espas ki fèmen yo fè eksperyans yon atak panik lè yo antre, oswa panse sou k ap antre nan, yon asansè.
- Sitiyasyon predispoze atak panik pa toujou rive imedyatman sou ekspoze a yon sitiyasyon ki pè oswa Replik, men moun nan gen plis chans fè eksperyans yon atak nan sitiyasyon sa yo. Pou egzanp, yon moun ki gen yon krentif pou sitiyasyon sosyal men ki pa fè eksperyans yon panik Episode nan chak sitiyasyon sosyal, oswa ki fè eksperyans yon atak reta apre yo fin nan yon anviwònman sosyal pou yon peryòd tan ki pi long.
Kritè DSM-IV-TR
Selon DSM-IV-TR , yon atak panik karakterize pa kat oswa plis nan sentòm sa yo:
- palpitasyon, bri kè, oswa batman kè akselere
- swe
- tranble kou fèy oswa souke
- sansasyon nan souf kout oswa soufri
- santi nan toufe
- doulè nan pwatrin oswa malèz
- kè plen oswa detrès nan vant
- ou santi ou tèt vire, danjere, tise, oswa bouke anpil
- santiman nan unreality (derealization) oswa yo te detache soti nan tèt li (depersonalization)
- pè pèdi kontwòl oswa ale fou
- pè pou yo mouri
- pèt sansasyon oswa pikotman sansasyon (paresthesias)
- frison oswa touf cho
Prezans nan mwens pase kat nan sentòm ki anwo yo ka konsidere kòm yon atak panik limite-sentòm .
Èske w gen yon atak panik vle di mwen gen twoub panik?
Li enpòtan sonje ke anpil moun ka fè eksperyans yon atak panik yon fwa, oswa menm yon fwa kèk pandan lavi yo. Nan lòd pou yon dyagnostik pou maladi panik yo dwe fè, youn dwe fè eksperyans atak panik ki repete ki pa koze pa efè dwòg, alkòl oswa yon lòt kondisyon medikal oswa sikolojik.
Li posib gen yon kèk atak panik izole san repetisyon kwonik. Men, depi panik ki tankou sentòm ka imite anpil lòt maladi medikal ak sikolojik, li enpòtan pou revize sentòm ou avèk doktè ou.
Sous:
> Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. " Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal , 4yèm ed., Revizyon tèks" 2000 Washington, DC: Author.
> Edeguide.org. Atak Panik, Twoub Panik ak Agorafobi: Sentòm, Kòz, ak Tretman