Etap Premye nan Recovery Alkòl oswa Dwòg Abi
Si ou te deside ke ou bezwen jwenn èd pou pwoblèm pou bwè ou oswa dwòg, ou te deja antre nan etap nan premye nan rekiperasyon pa admèt ke ou gen yon pwoblèm epi chèche deyò èd.
Pwosesis sa a - rive jwenn èd epi chèche kèk tretman oswa reyabilitasyon kalite - li konnen kòm inisyasyon tretman. Li se premye a nan kat etap nan rekiperasyon oswa reyabilitasyon jan sa dekri nan Enstiti Nasyonal la sou abi dwòg:
- Tretman inisyasyon
- Bonè Abstinans
- Antretyen nan Abstinans
- Avanse rekiperasyon
Refi ak Ambivalans
Si ou se tankou pifò moun ki chache èd pou pwoblèm abi dwòg, nan premye etap yo byen bonè ou pwobableman toujou pò kèk santiman nan ambivalans sou bay moute dwòg ou nan chwa, epi ou ka toujou nan refi sou tout limit pwoblèm ou an.
Sa a se komen pou moun nan jou yo byen bonè. Si ou antre nan yon pwogram reyabilitasyon oswa tretman pwofesyonèl, objektif la premye nan espesyalis nan tretman pou konseye oswa dejwe ap detèmine si ou gen nenpòt pwoblèm refi oswa santiman ambivan.
Refi
Refi tou senpleman vle di refize kwè reyalite sikonstans ou. Anpil moun nouvo nan rekiperasyon anjeneral gen kèk nivo nan refi sou dejwe yo. Refi ka pran anpil fòm, soti nan panse ke ou ka toujou kontwole itilizasyon dwòg ou a refize ke ou se reyèlman dejwe.
Kwayans sa yo inègza yo se fòm tipik nan refi:
Fòm refi
- Kwè ke ou se diferan de sa yo "reyèl" alkòl ak dwogè.
- Panse ke ou ka rezoud pwoblèm ou pa "koupe" olye ke elimine li konplètman. Ou ka panse ke ou ka jwenn abi sibstans ou tounen "anba kontwòl."
- Refize kwè ke yon dwòg segondè se tou yon pwoblèm. Pou egzanp, yon panse alkòl ki kontinye lafimen po se oke oswa yon kokayin adikte refize panse bwè yo se yon pwoblèm.
- Kwè ke Anonymous Anonymous oswa Narkotik Anonim pa pral itil, paske ou se "pa tankou moun sa yo," paske pwoblèm yo yo, se pou grav.
- Ensiste sou kontinye pase tan ak "zanmi" ki pèmèt ou pa dakò ke dwòg yo pa yon pwoblèm oswa lè l sèvi avèk avèk ou.
Konfwonde ak defi
Nenpòt nan fòm ki pi wo yo nan refi ka entèfere ak rekiperasyon ou. Objektif la nan pwogram tretman pwofesyonèl se kraze nan ke refi ak ede ou wè verite a sou sitiyasyon ou. Konseye ou oswa travayè sosyal ka defye ak konfwonte ou nan yon efò pou motive ou chanje lide ou.
Konseye ou ka fè ou sonje tout konsekans negatif ke abi sibstans ou te genyen nan lavi ou oswa defi ou pou ou pa refize bwè oswa dwòg tanporèman si ou kwè ou pa vrèman dejwe. Nenpòt fason, objektif la se fè ou jwenn verite a.
Ambivalans
Si ou se nan premye etap yo byen bonè nan k ap chèche èd pou yon pwoblèm abi dwòg, pwobableman ou gen kèk santiman ambivalent sou bay moute dwòg ou nan chwa pèmanan. Si ou se tankou pifò alkòl oswa dwogè, ou jis pa ka imaj lavi san yo pa janm bwè oswa drugging ankò.
Chans yo ou deside chache èd an plas an premye paske ou te fè eksperyans kèk konsekans negatif nan itilizasyon dwòg ou oswa alkòl.
Ou reyalize ou bezwen èd, men kite fimen konplètman pou tout rès lavi ou pa t 'sa ou te nan tèt ou.
Sa ki anba la yo se rezon ki fèk fèk vini anpil rekiperasyon gen santiman nan ambivalans:
Rezon pou Ambivalans
- Ou asosye ou bwè oswa dwòg itilize ak yon chanjman pozitif emosyonèl.
- Ou ka ale nan dwòg ou nan chwa kòm yon estrateji pou siviv epi ou pa ankò konnen yon mekanis pi bon pou siviv.
- Ou ka santi twò fèb oswa dekouraje kraze sik dejwe .
- Ou ka antre nan reyabilitasyon an paske ou gen presyon nan men lòt moun tankou yon mari oswa madanm, bòs nan travay ou oswa jij-epi ou jis ap eseye kenbe yo kontan.
Lè w motive
Si ou deside chache èd paske ou te fè eksperyans kèk konsekans negatif, ki ka te ase motivasyon pou ou pou w admèt ou gen yon pwoblèm. Men, li ka pa ase motivasyon pou ou rezoud pwoblèm nan.
Si ou te toujou tounen vin jwenn dwòg ou nan chwa nan tan nan estrès, lè ou vle rilaks oswa lè w ap fache oswa fache, chans yo ou gen santiman ambivan sou bay li moute, sof si ou aprann nouvo kapasite pou siviv.
Ankourajman ak sipò
Konseye ou a, nan etap sa a byen bonè nan tretman, ap eseye idantifye santiman ambivan ou yo ak rezon kache yo. Ou pral pwobableman mande pou yo lis objektif ou nan lavi epi montre ki jan pi fasil li pral satisfè objektif sa yo si w ap viv pwòp epi modere.
Yon fwa ankò, nan etap la byen bonè nan rekiperasyon ak nan tout pwosesis tretman ou, objektif la se fè ou jwenn motive pou fè chanjman pozitif nan lavi ou. Pwogram tretman ou genyen pou ankouraje ak sipòte efò ou pou fè chanjman sa yo.
Retounen nan kat etap yo nan Recovery
Sous:
Enstiti Nasyonal sou abi dwòg. "Prensip de tretman dejwe dwòg: Yon Gid Rechèch ki baze sou." Revize 2007.
Enstiti Nasyonal sou abi dwòg. "Yon apwòch konsèy dwòg endividyèl pou trete dejwe kokayin: modèl etid kokayin tretman kokayin." Aksè Me 2009.