Te jwe wòl-therapeutic a pwouve yo dwe yon tretman efikas pou moun ki soufri fobi, ki moun ki souvan kwè ke yon sitiyasyon pè se natirèlman danjere. Sa a ki kalite terapi pèmèt yon terapis ak pasyan yo aji soti senaryo ki difisil pou soufri a fobi. Atravè wòl-jwe pasyan an aprann konpòtman nouvo ede simonte fobi patikilye yo.
Trobi Phobias
Anpil pwofesyonèl kwè ke kòz ki pi enpòtan yo nan fobi yo se deklanchman anviwònman an ak konpòtman aprann. Yo diskite ke yon fobi se finalman yon repons te aprann nan yon estimilis . Pa "reklamasyon" repons lan ak ranplase reyaksyon rasyonèl, yo ka geri fobi a. Modèl sa a favorize terapi kòm yon tretman pi pito.
Anpil moun ki soufri fobi yo pi byen trete avèk yon konbinezon medikaman ak terapi. Pifò sikyat yo pa fè ki kalite terapi ki pi byen adapte nan tretman fobi. Se poutèt sa, sikyat ak terapis souvan fòm rezo referans ede kliyan satisfè tou de bezwen. Sant sante mantal souvan gen yon seri de espesyalis sante mantal sou anplwaye, ofri kliyan yo yon solisyon yon sèl-sispann.
Terapi Endividyèl pou Phobias
Terapi endividyèl, ki ka gen ladan wòl-ap jwe terapetik, pèmèt terapis la ak kliyan yo konsantre sou chak lòt, bati yon rapò ak travay ansanm pou rezoud pwoblèm kliyan an.
Sepandan, psychoanalysis ak terapi ki gen rapò yo ka pwogrese pou mwa oswa menm ane, pandan y ap terapi kout, tankou terapi mantal-konpòtman , oswa CBT ka pwodwi rezilta nan jis yon sesyon kèk.
Ki jan wòl jwe terapi travay?
Therapeutic wòl-ap jwe se yon teknik ki pèmèt yon moun ki gen yon fobi pou pratike nouvo konpòtman.
Nan yon sesyon wòl jwe, terapis la pran idantite yon moun ke moun nan se pè yo konfwonte, tankou yon paran oswa anplwayè.
Moun lan Lè sa a, entèraksyon ak terapis la, itilize konpòtman ke li te aprann pandan terapi. Apre sesyon wòl la ap fini, yon debriefing pran plas nan ki kliyan an ak terapis diskite sou sa ki te pase ak fason yo amelyore entèraksyon an. Teknik sa a ka patikilyèman itil pou moun ki soufri sosyal phobia , jèm fobi , oswa lòt fobi entèpèsonèl.
Kijan Wòl Terapi ede w?
Lè yon moun ki gen yon fobi ap kominike avèk yon terapis, li ka mete yo itilize nouvo konpòtman yo te aprann pandan tretman an. Anpil moun ki gen fobi soufri soti nan laperèz sosyal oswa entèpèsonèl ki anpeche yo aktivman patisipe nan kèk aspè nan lavi yo. Wòl terapi wòl ka ede moun simonte laperèz yo lè yo aprann nouvo teknik konpòtman. Ki jan byen wòl-jwe travay souvan depann sou gravite a nan fobi la.
Yon bon pwofesyonèl sante mantal pral Customize yon plan tretman pou pasyan an, ki ka gen ladan terapi wòl ap jwe.