Sèten faktè ka ogmante chans pou yon fobi pral devlope
Èske w te janm mande ki sa ki lakòz fobi? Chèchè yo ensèten ekzakteman ki sa ki lakòz yo. Sepandan, li se souvan kwè ke sèten faktè ka ogmante chans la ki yon fobi pral devlope.
Ki sa ki se yon fobi?
Yon fobi se yon pè akablan ak rezonab nan yon objè oswa sitiyasyon ki poze ti kras danje reyèl men provok enkyetid ak evite.
Kontrèman ak enkyetid kout la pi fò moun santi yo lè yo bay yon diskou oswa pran yon tès, yon fobi se lontan ki dire, ki lakòz entans fizik ak sikolojik reyaksyon, epi li ka afekte kapasite w nan fonksyone nòmalman nan travay ou nan anviwònman sosyal.
Plizyè kalite fobi egziste . Gen kèk moun ki gen krentif pou gwo, espas ki louvri. Lòt moun yo kapab tolere sèten sitiyasyon sosyal. E toujou, lòt moun gen yon fobi espesifik, tankou yon pè nan koulèv, asansè oswa vole.
Se pa tout fobi bezwen tretman . Men, si yon fobi afekte lavi chak jou ou, terapi plizyè ki disponib ki ka ede ou simonte laperèz ou - souvan pèmanan.
Fobias yo divize an twa kategori prensipal:
- Fobi espesifik. Yon fobi espesifik enplike nan yon irasyonèl, pè ki pèsistan nan yon objè espesifik oswa sitiyasyon ki nan soti nan pwopòsyon nan risk aktyèl la. Sa a gen ladan yon pè nan sitiyasyon (tankou avyon oswa espas ki fèmen); nati (tankou loraj oswa wotè); bèt oswa ensèk (tankou chen oswa areye); san, piki oswa aksidan (tankou kouto oswa pwosedi medikal); oswa lòt fobi (tankou bri byen fò oswa Makakri). Gen anpil lòt kalite fobi espesifik. Li pa etranj fè eksperyans fobi sou plis pase yon sèl objè oswa sitiyasyon.
- Sosyal fobi. Plis pase jis timidite, fobi sosyal enplike nan yon konbinezon de konsyans twòp konsyans ak yon pè nan envestigasyon piblik oswa imilyasyon nan sitiyasyon komen sosyal. Nan sitiyasyon sosyal, moun ki gen krentif pou yo te rejte oswa negatif evalye oswa laperèz anile lòt moun.
- Laperèz nan espas ouvè (agorafobi). Sa a se yon pè nan yon sitiyasyon reyèl oswa antisipe, tankou lè l sèvi avèk transpò piblik, yo te nan espas ki louvri oswa ki fèmen, kanpe nan liy oswa yo te nan yon foul moun, oswa yo te deyò kay la pou kont li. Se enkyetid la ki te koze pa pè pa vle di fasil nan chape oswa ede si enkyetid entans devlope. Pifò moun ki gen agorafobi devlope li apre yo fin gen yon sèl oswa plis atak panik, sa ki lakòz yo gen krentif pou yon lòt atak epi evite plas la kote li te fèt la. Pou kèk moun, agorafobi ka tèlman grav ke yo pa kapab kite kay la.
Ki sa ki lakòz fobi
Faktè ki ka ogmante chans ki genyen pou yon fobi pral devlope:
- Jenetik : Rechèch te montre ke fobi sèten yo ka kouri nan fanmi yo. Pou egzanp, marasa ki leve soti vivan separeman, nan diferan kote, ka devlope fobi yo menm. Sepandan, anpil moun ki gen fobi pa gen okenn fanmi ak kondisyon an.
- Faktè kiltirèl : Kèk fobi rive sèlman nan kèk gwoup kiltirèl. Yon egzanp se taijin kyofusho , yon fobi sosyal ki parèt prèske sèlman nan Japon. Sa a se yon krentif pou ofiske oswa blese lòt moun nan sitiyasyon sosyal. Li se ansibleman diferan de yon tradisyonèl phobia sosyal, nan ki soufrans la se pè pou yo pèsonèlman jennen oswa imilye. Se poutèt sa, posib ke kilti jwe kèk wòl nan devlopman fobi.
- Eksperyans lavi: Fobi Anpil yo baze sou evènman reyèl lavi ki ka oswa pa ka konsyans vin chonje. Yon fobi nan chen, pou egzanp, ka tij soti nan yo te atake kòm yon timoun piti. Yon fobi sosyal ka devlope soti nan malèz jèn oswa timoun entimidasyon.
Li posib ke yon konbinezon de faktè sa yo dwe an plas pou yon fobi devlope. Sepandan, plis rechèch nesesè anvan yon konklizyon definitif ka rive.
Referans:
Maladi enkyetid. Enstiti Nasyonal pou Sante Mantal. 13 fevriye 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/anxiety-disorders/complete-publication.shtml#pub5.
Mayo Klinik. Fobi. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.