Konprann pè a moun oswa Anthropophobia

Yon ekstrèm, pèolojik pè moun ka kripplen

Anthropofobi, oswa krentif pou moun, se yon fobi souvan konpwann. Li souvan sanble ak sosyal phobia , men se pa jisteman pè a menm. Tou depan de gravite a, anthropophobia ka lakòz yon reyaksyon fobik menm lè nan konpayi an nan sèlman yon sèl lòt moun. Nan ka ekstrèm, moun ki gen antropofobi ka retire tout ansanm, kominike avèk lòt moun sèlman nan lèt lapòs kalmason oswa vle di elektwonik tankou e-mail oswa mesaj tèks.

Anthropofobi se pa menm bagay la kòm fobi sosyal

Sosyal fobi se yon dyagnostik ki anglobe nan yon pakèt domèn sosyal. Gen kèk moun ki pè sèlman sitiyasyon espesifik, tankou piblik pale oswa manje nan devan moun. Lòt moun yo pè nan nòmalman tout sitiyasyon sosyal. Sepandan, nan fobi sosyal , konsantre nan pè a se sitiyasyon sosyal la.

Nan antwopofobi, pè a se literalman nan lòt moun, kèlkeswa sitiyasyon an nan kote yo rankontre. Fanmi ki konnen pou yo te kalite ak renmen yo pèrsu kòm nivo a menm nan menas kòm etranje nan yon otobis ki gen anpil moun. Pandan ke moun ki gen fobi sosyal jeneralman santi yon ti jan mwens pè nan sitiyasyon ki fè yo santi yo anonim, moun ki gen anthropophobia ka egalman alèz si yo sou etap oswa nan ranje a tounen nan yon teyat ki gen anpil moun.

Diferans yo se dyagnostik sibtil ak apwopriye se difisil. Se poutèt sa, li enpòtan pou chèche asistans pwofesyonèl ak tout pè ki enplike nan lòt moun.

Kòz Anthropophobia

Tankou tout fobi, eksperyans anvan yo ka ogmante risk pou devlope antwopofobi. Si ou te viktim yon krim vyolan oswa ou te gen abi sikolojik oswa emosyonèl oswa entimidasyon, ou ka gen plis risk pou devlope sa a pè.

Lòt kondisyon newolojik oswa sante mantal ka ogmante risk tou.

Pou egzanp, moun ki sou spectre nan otis souvan eksprime yon preferans fò pou yo te pou kont li. Si tandans sa a pa trete ak yon balans delika nan solitid ak fòmasyon nan ladrès sosyal, yon pè moun ka devlope. Moun ki gen maladi ki lakòz paranoya, tankou eskizofreni, maladi skizoaffective oswa maladi bipolè , kapab tou gen yon gwo risk pou devlope fobi sa a .

Pou anpil moun, sepandan, pa gen okenn kòz klè-koupe. Anthropofobi ka devlope nan nenpòt ki lè. Erezman, li pa nesesè yo dekouvri kòz la yo nan lòd yo trete fobi la.

Sentòm Anthropophobia

Antropofobi tipikman lakòz sentòm ki sanble ak sa yo ki nan nenpòt lòt fobi. Lè ou pase tan ak lòt moun, ou ka kòmanse swe epi souke. Ou ta ka vire wouj epi yo gen pwoblèm pou respire nòmalman. Ou ka santi tankou batman kè ou se kous. Ou ka pa kapab pale, oswa menm pou fòmile panse aderan. Ou pral gen anpil chans fè eksperyans yon batay fò oswa repons vòl, nan ki ou santi ou yon bezwen akablan jwenn lwen. Anplis de sa, ou ta ka enkyete ke lòt moun ap jije ou pou tout bagay soti nan style ou nan rad nan chwa ou nan mo yo. Ou ka pa kapab fè kontak zye menm avèk zanmi ou fè konfyans.

Anthropofobi souvan lakòz enkyetid anticipatory kòm byen. Nan jou yo ki mennen jiska yon rankont ak lòt moun, ou ka gen pwoblèm dòmi. Ou ka santi detrès fizik, tankou pwoblèm nan vant oswa tèt fè mal, lè w ap panse sou evènman k ap vini an. Ou ka tante anile, oswa nan tou senpleman pa montre moute.

Lè yo kite trete, antwopofobi souvan vin pi mal sou tan. Ki sa ki kòmanse kòm yon krentè relativman minè pou yo te antoure pa etranje te ka eskalade enkli nenpòt gwoup moun, menm zanmi fèmen, ak evantyèlman genyen ladan yo yon sèl-on-one rankont. Gen kèk moun ki gen anfwofofi grav kite travay oswa lekòl ak aktivman evite wè nenpòt ki moun.

Trete Anthropophobia

Tankou tout fobi, anthropophobia reponn byen nan yon varyete metòd tretman diferan. Lè ou kenbe nan yon etap pi bonè, tretman an ka enplike sèlman yon ti ponyen nan sesyon terapi kout pandan ke ou aprann ranplase panse pè ou yo ak moun ki pi pozitif. Konpòtman konpòtman tankou desensitization sistematik , nan kote ou yo piti piti ekspoze a pi fò deklanchman , se souvan yo itilize.

Si antropofobi ou a ekstrèm, terapi ka pran plis tan. Ou ka bezwen depanse plizyè sesyon yo aprann pou tolere espas pataje ak terapis la anvan ou ka pwogrese. Sepandan, ak pèrsistans ak travay di, li posib simonte menm pè ki pi ekstrèm nan moun. Pran pasyans ak kalite tèt ou, men kenbe pouse nan. Anthropofobi entèfere ak youn nan bezwen fondamantal moun bezwen an, bezwen pou kontak sosyal, se konsa rekonpans yo byen vo efò a.

Kondisyon ki ogmante risk ou

Lòt kondisyon newolojik oswa sante mantal ka ogmante risk tou. Pou egzanp, moun ki sou spectre nan otis souvan eksprime yon preferans fò pou yo te pou kont li. Si tandans sa a pa trete ak yon balans delika nan solitid ak fòmasyon nan ladrès sosyal, yon pè moun ka devlope. Moun ki gen maladi ki lakòz paranoya, tankou eskizofreni, maladi skizoaffective oswa maladi bipolè, kapab tou gen yon gwo risk pou devlope fobi sa a.

Sous:

Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. (1994). Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (4yèm Ed) . Washington, DC: Otè.