Aprann valide yo epi tande kriye pou èd
Yon amitye ak yon moun ki gen borderline pèsonalite maladi (BPD) se pa toujou fasil. Gen pouvwa gen fwa lè zanmi ou santi ou totalman san espwa oswa soti nan kontwòl, sa ki lakòz ou santi ou dekouraje kòm byen. Men kèk prensip jeneral ou ka suiv yon bon zanmi pou yon moun ki gen BPD .
Valide Zanmi Borderline Zanmi ou
Bagay ki pi enpòtan ou ka fè pou ede yon zanmi ak BPD se pran kèk tan jis tande epi valide santiman li yo .
Ou ka pa nesesèman dakò ak evalyasyon li nan yon sitiyasyon oswa santi ke entansite a nan santiman l 'se jistifye pa sitiyasyon an ( reyaksyon fò emosyonèl yo se yon pati nan maladi a). Sepandan, ou ka toujou kite l 'konnen ke ou konprann ki jan li te santi ak ki jan difisil ki dwe.
Resevwa validasyon soti nan yon lòt moun ka bay soulajman fòmidab yon moun ki gen BPD. Anpil moun ki gen BPD te grandi nan environnman envalidite emosyonèl epi yo atann ke pa gen moun ki gen sousi jan yo santi yo. Lòt moun ki gen BPD pat grandi nan yon anviwònman pòv emosyonèl. Paske nan nati maladi a, sepandan, yo te grandi abitye ak moun ki di yo ke yo gen twòp reyaksyon. Se konsa, gen yon moun aktyèlman pran swen sou ki jan yo santi yo ka pwisan.
Edike tèt ou sou twoub pèsonalite Borderline
Si ou gen yon zanmi ak BPD , li enpòtan anpil pou edike tèt ou sou maladi a.
Zanmitay ak moun ki gen BPD ka wòch, epi ou bezwen konnen kisa pou atann.
Pafwa, moun ki gen BPD angaje yo nan konpòtman ki ka sanble manipilatif, vle di-dinamik, oswa destriktif. Li enpòtan pou konprann maladi a pou ou ka rekonèt konpòtman sa yo pou sa yo ye: sentòm soufrans anndan zanmi ou.
Konprann ke konpòtman sa yo pa gen entansyon mal ou ka ede ou bati plis anpati pou zanmi ou yo.
Sipòte efò yo pou jwenn èd pwofesyonèl
Li anjeneral pa pwodiktif pou eseye fòse zanmi ou pou jwenn èd pwofesyonèl , kèlkeswa jan li bezwen li (yon sèl eksepsyon se si yon sitiyasyon ijans rive; li sou sa pou w fè nan yon kriz ).
Sepandan, ou ka sipòte li lè li deside jwenn èd. Sa a ka vle di di zanmi ou ke ou fyè de li pou mande èd oswa ke ou panse ke sa a se yon deplase vanyan gason. Li ka bezwen tou kèk lòt kalite sipò (tankou monte nan randevou, vizit nan lopital la). Kèlkeswa sa ou fè, li pral vle di yon anpil nan zanmi ou a konnen ou se dèyè l '.
Pa inyore menas ki mal
Menas Suicidal ak jès yo byen komen nan moun ki gen BPD. Gen kèk moun ki gen BPD pral fè plizyè menas swisid, ki mennen fanmi yo ak zanmi yo vin desensitized sa a kalite konpòtman.
Sepandan, menm si zanmi ou a te fè menas swisid nan tan pase a san yo pa aktyèlman eseye swisid , moun ki gen BPD yo nan risk anpil nan eseye ak konplete swisid. An reyalite, apeprè 10 pousan nan moun ki gen BPD aktyèlman konplè swisid .
Pou rezon sa a, menm si ou pa panse ke li pral aktyèlman fè li, pa janm inyore yon menas nan swisid . Olye de sa, rele pèsonèl ijans (tankou "911" nan Etazini ak Kanada) nenpòt ki lè ou kwè gen yon risk zanmi ou ka mal tèt li. Kite li nan pwofesyonèl yo deside si gen yon risk grav nan mal.
Pran swen tet ou
Pafwa zanmi ak moun ki gen BPD vin dezekilib, epi ou jwenn tèt ou bay plis pase ou resevwa. Si sa rive okazyonèlman, li se anjeneral amann. Sa a se ki jan relasyon travay; yo pa ka toujou gen yon menm 50-50 fann. Men, si sa a ap pase tout tan tout tan an, li pral kreye yon souch nan relasyon an.
Rechèch yo te montre ke zanmi ak fanmi ki pran swen pou moun ki gen BPD gen gwo pousantaj nan ostilite, enkyetid, depresyon, ak defye. Si ou bay twòp, ou ka kòmanse santi yo move oswa boule deyò. Apre yon ti tan, ou ka jwenn nan pwen an ke ou bezwen fini relasyon an pou sante pwòp ou yo.
Nan tèm long la, li se pwobableman plis itil pou yon moun ki gen BPD gen yon zanmi ki konsistan, serye pase gen yon zanmi ki se 100 pousan gen pou l 'pou yon kèk mwa ak Lè sa a, disparèt pou tout tan. Pou rezon sa a, li enpòtan pou ou pran swen tèt ou, pran repo nan men zanmi ou lè sa nesesè, ak kreye bon limit pou ke ou ka jwenn bezwen ou rive vre.
Tout bagay sa yo pi fasil di pase fè. Li egzije ladrès kominikasyon negatif ak ase konsyans pwòp tèt ou a konprann lè li se tan rale tounen yon ti jan. Sepandan, li posib pou yon amitye alontèm ak yon moun ki gen BPD si ou travay nan li.
Sous:
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. "Pratike Guideline pou tretman an nan pasyan ki gen Twoub Pèsonalite twoub." Ameriken Journal of Psychiatry , 158: 1-52, 2001.
Kreger R. Gid esansyèl fanmi an sou twoub pèsonalite Borderline . Sant Vil, Minnesota: Hazelden, 2008.
Scheirs JGM, Bok S. "Sikolojik Distress nan karyè oswa fanmi pasyan ki gen Twoub Pèsonalite Twoub." Creole Journal of Psychiatric Social , 53 (3): 195-203, 2007.