Poukisa ou vle kite fimen? Beyond rezon evidan nan sante ak lajan sove, gen yon foul moun nan lòt (sitou negatif) enfliyans sou lavi nou ki te koze pa tabak ki fè nou vle kite fimen.
Rezon nou yo menm jan varye jan nou yo kòm moun.
Lis soti rezon ou nan detay kòm anpil posib se yon motive bon, epi tou li fè pou yon gwo antre premye nan yon jounal kite.
Leson Jodi a bay ou ak materyèl lekti sou poukisa lòt moun te kite fimen, ansanm ak konsèy pou kreye lis ou nan rezon ak kòmanse jounal kite ou.
Bati fondasyon an pou pwogram kite ou ak konesans ak pran bagay sa yo ralanti. Bay tèt ou tan an li pran yo geri soti nan dejwe nikotin, epi ou pral jwenn wout ou soti nan labirent a ki fimen mete nou nan, menm jan siman tankou lòt moun anvan ou genyen.
Ki jan yo kòmanse kite fimen
Kreye lis ou nan rezon
Soti nan pi gwo a, rezon ki pi evidan pi piti a, chak atik sou lis sa a ta dwe gen sans pèsonèl pou ou.
Kòmanse yon Jounal Quit
Yon kout, antre chak jou nan yon jounal kite pral pèmèt ou wè pwogrè ak ranfòse rezolisyon ou yo sispann fimen. Konsidere fè antre nan premye nan jounal ou yon lis rezon ki mansyone anwo a.
5 Rezon ki fè kle pou kite fimen
Tout fimè yo kache espwa sekrè yo ke yo pral touye maladi a ak lanmò ki swiv dejwe nikotin, men chans yo pa an favè yo.
Rezon pèsonèl
Les yo ak kont nan fimen
Pifò, si se pa tout fimè ki dire lontan, gen yon relasyon lanmou / rayisab ak sigarèt. Nan kont sa a, fimen sispann fowòm manm Zoe ekri lis li nan rezon kòm avantaj ak enkonvenyans.
20 Rezon Fimen Enkyete m '
Tout fimè konnen pè a arselan ke fimen pral fè yo malad.
Mwen plizyè ansyen fimè pataje enkyetid yo ki finalman te ede yo kite pou bon.
Pat Pat nan Rezon pou Kite
Chans yo se, ou pral idantifye ak rezon Pat a pou kite fimen. Reflechi sou ki rezon ou idantifye ak ak sa ou ta ajoute nan lis pwòp ou yo.
7 Rezon ki fè mwen te renmen fimen; 50 Rezon mwen te rayi li
Lis sa a nan avantaj ak dezavantaj nan fimen, ekri pa ansyen fimè Jeff se lou slant ak pwisan deklare.
Reyalite nan Doulè nan lavi mwen kòm yon fimè
Nan kont pèsonèl li sou rezon ki fè li kite fimen, Deck ponn soti verite a sou sa tabak te fè nan lavi l '.
Pri reyèl la nan fimen
Kòm fimè, nou pa gen tandans yo peye atansyon sou risk ki genyen nan sante nan fimen jiskaske yo vin frape pi rèd toujou sou pòt la.