Èske w janm santi w poukont ou? Rezilta yo nan yon sèl etid sijere ke santiman pwòp ou a ka aktyèlman fè pèp la bò kote ou plis lonely kòm byen.
Dapre rezilta yo nan etid la, solitid ka gaye anpil tankou frèt la komen. Pandan ke yon ensèk frèt oswa grip ka gaye nan yon negosyasyon, solitid ka gaye nan gwoup moun atravè entèraksyon negatif sosyal.
Gen rechèch ki sot pase yo te jwenn ke moun ki soukont yo gen tandans aji plis timid, ostil, enkyete, ak sosyalman gòch . Yo menm tou yo gen tandans entèprete entèraksyon sosyal yon fason diferan, souvan wè konpòtman sèten nan lòt moun kòm yon fòm rejè oswa lekòl lage.
Etid la te enplike plis pase 5,000 moun ki te mande pou konplete yon kesyonè solitid, bay yon istwa medikal epi li resevwa yon egzamen fizik chak dezan jiska kat ane pase yon peryòd dis ane. Patisipan yo tou te endike ki moun ki zanmi yo ak fanmi yo te, ak anpil nan moun sa yo tou te patisipe nan etid la. Pa gade nan rezo sosyal yo nan patisipan yo ak nimewo a nan jou solitèr yo ki gen eksperyans chak ane, chèchè yo te kapab wè ki jan solitid gaye nan tout gwoup yo.
Etid la te jwenn ke:
- Moun yo santi yo lonely pou apeprè 48 jou soti nan chak ane, an mwayèn.
- Moun yo apeprè 50 pousan plis chans fè eksperyans solitid si yon moun yo dirèkteman konekte nan santi l poukont li.
- Fi rapò ki gen plis solitid
- Loneliness gen plis chans pou gaye nan rezo sosyal fanm pase nan gason.
- Loneliness gen plis chans yo gaye nan rezo nan zanmi, olye ke sa yo ki nan fanmi an.
Enpak negatif nan solitid
Byen bonè rechèch yo te montre ke solitid ka gen enpak sou estrès, sante kè, ak iminite.
Men, sa yo se pa sèlman zòn nan ki solitid pran li yo. "Moun ki gen lonè yo konsome plis alkòl epi yo gen mwens fè egzèsis pase moun ki pa lonely," eksplike Jan Cacioppo, ko-otè nan liv Loneliness: Nature Imèn ak Bezwen pou Koneksyon Sosyal nan yon entèvyou ak US News ak World Report . "Rejim alimantè yo pi wo nan grès, dòmi yo se mwens efikas, epi yo rapòte plis fatig lajounen. Solitid tou deranje règleman an nan pwosesis selilè gwo twou san fon nan kò a, predisposing nou twò bonè aje."
Solitid, dapre ekspè anpil, se pa nesesèman sou yo te pou kont li. Olye de sa, li se pèsepsyon a pou yo te pou kont li ak izole ki pi enpòtan. Pou egzanp, yon nevyèm ane kolèj ta ka santi yo poukont malgre yo te antoure pa kolokri ak lòt kamarad klas yo. Yon nonm ki vèf ta ka santi solitèr sou jou ferye yo menm si se li ki antoure pa fanmi l 'ak zanmi yo.
Loneliness ap vini plis komen
Chèchè yo tou sijere ke solitid ap vin pi komen nan peyi Etazini. Lè yo te vote kòm yon pati nan yon kesyonè 1984, repond yo pi souvan rapòte gen twa konfidan fèmen. Lè yo te mande kesyon an ankò an 2004, repons ki pi komen an te konfidan zewo.
Tandans sa a se malere depi ekspè kwè ke li se pa kantite entèraksyon sosyal ki konbat solitid, men ke li se bon jan kalite a . Èske w gen jis twa oswa kat zanmi pwòch se ase Ward nan solitid epi redwi konsekans sante negatif ki asosye avèk eta sa a nan tèt ou.
Dapre Cacioppo, "Sosyete ka benefisye pa agresif vize moun yo nan periferik la pou ede reparasyon rezo sosyal yo epi kreye yon baryè pwoteksyon kont solitid ki ka kenbe rezo a tout antye de demantelman."
> Sous:
Askt, D. (2008, 21 septanm). Yon diskou ak Jan Cacioppo: Yon syantis Chicago sijere ke solitid se yon menas a sante ou. Boston Globe la.
Bryner, J. (2009, Desanm 1) Loneliness gaye tankou yon viris. Syans Live .
Cacioppo, JT, Fowler, JH, & Christakis, NA (nan laprès). Pou kont li nan foul la: estrikti a ak gaye solitid nan yon gwo rezo sosyal. Journal of Pèsonalite ak Sikoloji sosyal .
Hendrick, B. (2009, 1 desanm). Loneliness ka kontajye. WebMD Sante nouvèl .
Fèmen, N. (2008, Nov. 12). Poukisa solitid se move pou sante ou. US Nouvèl ak World Report .