Nouvo teknoloji nan fòm aplikasyon pou (AKA "apps") ofri risk potansyèl ak benefis pou pasyan ki gen maladi manje.
Malgre ke enpak la nan trajèktè Fitness sou kliyan ak manje maladi pa gen ankò yo te etidye, prèv anekdotik sijere aplikasyon sa yo ka prejidis. Moun ki gen maladi manje souvan obsess sou kantite kalori yo konsome ak depanse.
Anpil apps sante mete aksan sou swiv enjèstyon ak depans nan kalori. Anplis de sa, yo ankouraje itilizatè a diminye konsomasyon, ogmante depans, li mete objektif de pli zan pli ekstrèm. Yon kliyan ki gen rapò ke app li menm felisite l 'sou yon sèten kantite jou konsekitif nan yon konte ki ba-kalori. Li klè ki jan lojisyèl sa a ka potansyèlman gaz panse a dezòd ak obsession nan kliyan ak manje maladi yo.
Nan lòt men an, genyen tou plizyè apps rekiperasyon maladi manje ki ka itil nan kliyan ak manje maladi yo. Gen kèk nan aplikasyon sa yo enkòpore oswa sipòte prensip prèv ki baze sou tretman tankou Terapi kognitif konpòtman (CBT). Yon karakteristik patikilyèman enpòtan ke kèk apps bay se siveyans pwòp tèt ou- , ki se tou yon Hallmark nan CBT pou anpil maladi mantal. Nan tretman pou manje maladi yo, oto-siveyans enplike nan anrejistreman manje konsome ansanm ak akonpaye panse ak santiman.
App ki baze sou pwòp tèt ou-siveyans ofri plizyè avantaj sou siveyans papye. Kòm pifò moun kenbe smartphones yo avèk yo anpil nan tan an, lè l sèvi avèk apps yo ka fasilite plis siveyans an tan reyèl, bay tou de pi gwo konvenyans ak presizyon.
Pandan ke apps Fitness ak manje rekiperasyon dezòd pwòp tèt ou-siveyans apps enkòpore swiv, chak diferan nan konsantre.
Fòm apps prensipalman swiv nimewo ak done, tankou konsomasyon kalorik. Aparèy rekiperasyon pou manje manje, nan lòt men an, yo konsène plis ak swiv panse yo ak santiman ki asosye ak manje pase ak kantite espesifik yo. Distenksyon sa a enpòtan.
Anba a se enfòmasyon sou de nan apps yo ki pi popilè manje maladi ki gen ladan yo pwòp tèt ou-siveyans.
Recovery Record
Yon etid 2014 pa Jurascio ak kòlèg li yo te jwenn dosye Recovery yo dwe pi complète manje tretman an manje tretman app sou mache a. Li gen karakteristik ki gen ladan pwòp tèt ou-siveyans, estrateji pèsonalize pou siviv, koneksyon sosyal, ak yon Portal konekte ak klinisyen itilizatè a. Li gen ladan tou eleman nan entèvansyon koyitif-konpòtman ki baze sou. Itilizatè yo ka antre nan manje, panse, santiman, e ankouraje yo itilize konpòtman konpansatwa. App a ofri asistans ak estrateji pou siviv ak anviwònman objektif nan adisyon a kapasite nan mete rapèl. Karakteristik adisyonèl gen ladan planifikasyon manje, rekonpans, afimasyon, ak potansyèl la yo konekte ak lòt moun.
Leve kanpe & retabli
Leve kanpe, se yon lòt app popilè ak ki byen konsidere. Leve kanpe gen yon karakteristik konparab pwòp tèt ou-siveyans ki pèmèt pou anrejistreman nan manje chak jou ak ti goute, emosyon, ak "konpòtman sib" tankou bingeing ak pijye.
App a ankouraje itilizasyon ladrès pou siviv pandan moman detrès. Itilizatè yo ka pataje site motif, imaj, ak afimasyon. Yo ka jwenn aksè sou sous enfòmasyon adisyonèl tankou mizik, podcasts, atik, ak yon anyè tretman. App a kapab tou ekspòte done manje yo pataje avèk manm nan ekip tretman itilizatè a.
Ki sa ki pou chèche pou nan yon Recovery App Recovery Manje
Apps vini epi ale. Tou depan de lè ou li sa a, sijesyon ki anwo yo ka pa gen okenn eta nan atizay la oswa ki disponib. Jwenn yon app ak karakteristik yo ki gen dwa ki pi enpòtan pase nenpòt tit espesifik. Mwen ofri sijesyon sa yo sou sa yo dwe chache:
- Oto-siveyans nan konsomasyon manje san konte kalori. Oto-siveyans se yon eleman ki byen fè rechèch ak enpòtan pou manje tretman maladi. Kalori konte, sepandan, pa rekòmande paske li ka ogmante obsession panse.
- Jaden pou konekte konpòtman, panse, ak santiman. Recovery enplike nan vin pi okouran de santiman ak panse kòm byen ke chanje konpòtman. Se konsa, yon app yo itilize pou rekiperasyon yo ta dwe gen jaden pou ouvri enfòmasyon sa a.
- Motivasyon ak / oswa estrateji pou siviv. Apps ki enkòpore fason yo fè ou sonje sa ou ta ka vle eseye oswa deja konnen (men li ka bezwen yon rapèl nan moman sa a) ka sipò.
Sonje ke yon app se pa yon ranplasan pou tretman an. Li se toujou yon bon lide yo diskite sou itilize nan yon app manje ki gen rapò ak ekip tretman ou an.
> Referans:
> Fairburn CG, & Rothwell ER (2015). Apps ak maladi alimantè: Yon sistèm klinik evalyasyon. Journal Creole nan maladi manje .
> Juarascio AS, Manasse SM, Goldstein SP, Forman EM, Butryn ML (2014). Revizyon nan aplikasyon smartphone pou tretman pou manje maladi yo. Ewopeyen manje Twoub Revizyon , 23: 1-11 .