K ap viv san yo pa Alkòl Senpleman santi l pi byen
Lè ou kite bwè apre ane nan abi alkòl, se pa sèlman kò ou kòmanse ranvèse efè alkòl la depase sou kò ou, ou pral tou senpleman santi yo pi byen. Rechèch montre ke kèk nan domaj la ki te koze nan sèvo, fwa ak sistèm kadyovaskilè pa abi alkòl kwonik ap kòmanse tou dousman geri.
Lè ou fèk kite bwè, ou pral santi malèz la pou yon ti tan nan sentòm retrè, men kòm alkòl la ap fè wout li soti nan sistèm ou a ou pral kòmanse santi yo pi byen, petèt pi bon pase ou gen pou ane.
Istwa Alkòl Recovery Robin a
Mwen an sante, pi kontan, mwens pwòp tèt ou ki enplike, gen pi plis motivasyon, reveye hangoverless, mwen te pèdi 5 liv, epi yo te genyen yon tòn insight.
Mwen rèv plis, tou de figurativman ak literalman. Mwen dòmi pi byen. Mwen gen yon apeti ankò. Eksperyans chak jou mwen fè egzèsis te vinn anpil, pi bon depi mwen pa dehydrated tout tan tout tan an. Lè mwen ak moun mwen pran swen sou, mwen vrèman la.
Tout bagay chanje
Mwen santi mwen yon sans de libète ke mwen pa te santi nan ane. Li tèlman bon pa gen sispann ak ranmase yon 12-pake oswa nan tèt soti nan move tan move pou fè sa. Mwen te konstriktif ankò. Mwen lekti anvan kabann olye pou yo jis pase. Mwen jwe gita an ankò. Mwen te vinn tèt mwen-respè tounen.
Mwen te kapab ale sou yo ak sou, men yo pral sòm li moute lè li di ke prèske tout bagay te chanje. E ke, zanmi m ', se yon bagay trè bon ak byen vo malèz la ti tay mwen pafwa santi san yo pa ki byè nan men.
- Robin
Ou ka santi w pi byen tou
Tankou Robin, ou menm tou ou ka vire lavi ou alantou epi santi w pi bon pase ou gen nan ane sa yo. Sentòm yo retrè ke ou ka fè eksperyans lè ou premye kite fimen ap dire pou sèlman yon peryòd de tan kout. Lè sa a, ou pral piti piti kòmanse santi yo pi byen fizikman.
Gen menm tretman medikal ki disponib ki pral diminye oswa elimine sentòm yo retrè pou yon ti tan.
Si ou vle kite fimen, gen yon gwo zafè nan èd ak sipò ki disponib pou ou.
Li pran efò pou l rete fidèl
Men, gwo chanjman nan lavi ou pa pran plas jis paske ou sispann bwè. Si tout sa ou fè se kite bwè e pa gen anyen lòt bagay, sante ou ka amelyore, men ou ka pa fè eksperyans benefis ke Robin dekri anwo a.
Li ede tou si ou travay nan rekiperasyon ou ak nouvo vi sibstans-gratis . Premyèman, pa pandye soti ak moun yo menm ou te fè pandan w ap itilize ak fè nouvo zanmi .
Devlope yon nouvo fòm
Li ede tou amelyore rejim alimantè ou ak kòmanse yon pwogram egzèsis , fè fas ak erè sot pase yo ak c mèg moute sitiyasyon finansye ou . Aprann kijan pou fè fas ak kòlè ou ak kijan pou pa ranplase yon sèl dejwe pou yon lòt oswa kèk lòt konpulsif konpòtman, enpòtan tou.
Devlope yon vi alkòl ki gratis epi akonplisman modèl alontèm pran yon anpil efò pase senpleman pa bwè ankò. Rechèch montre ke pa gen pwoblèm sa apwòch ou te itilize pou kenbe modere an plas an premye, ou gen yon pi bon chans pou yo reyisi sijè ki san danje si ou patisipe nan yon gwoup sipò mityèl tou.