Yon pè nan Reptil ak zandolit
Herpetofobi se yon pè nan reptil, espesyalman koulèv ak leza. Gravite sa a fobi espesifikman komen espesifik ka varye byen wo, fè li difisil pou deside san konsèy nan yon pwofesyonèl sante mantal si ou gen yon fobi klinik oswa tou senpleman yon pè .
Fobi espesifik yo se yon krent irasyonèl nan yon sitiyasyon oswa objè, ak nimewo san limit yo se sèlman limite pa kantite nan nan nenpòt lang.
Tout kalite fobi se yon maladi grav mantal, ke yo rekonèt kòm yon maladi enkyetid, epi ki afekte 10 a 12 pousan moun nan Etazini. Lòt de kalite fobi yo se agorafobi ak sosyal fobi (twoub enkyetid sosyal).
Yon Phobia evolisyonè
Gen yon teyori ke herpetophobia, ansanm ak arachnophobia (laperèz nan areye), se yon fobi evolisyonè. Teyori pozitif ke zansèt nou yo te gen tandans yo pè bèt , tou de vertebrates, ak envètebre, ki ta ka lakòz domaj. Se konsa, nimewo a absoli nan reptil venom nan anviwònman an te kapab lakòz herpetophobia yo devlope sou tan.
Herpetofobi se trè pèsonalize
Herpetofobi se yon fobi trè pèsonalize, sa vle di sentòm ka varye anpil de moun a moun. Pandan ke ou ta ka sèlman pè lè w manyen yon koulèv gwo, yon lòt moun ki soufri ka gen yon ka pi grav epi yo pa menm ka gade nan foto nan ti, Geckos inofansif.
Sentòm divès kalite herpetofobi ou ka genyen ladan yo:
- pè chak fwa ou nan pwoksimite nan yon reptil oswa menm anfibyen
- enkapasite a achte nan magazen bèt domestik ki ofri reptil pou vann
- refi ale sou vwayaj randone oswa lòt aktivite pandan ki gen yon chans pou rankontre yon reptil
- Reyalizasyon, tankou kriyan kriye, souke oswa hyperventilating, si ou san atann rankontre reptil nan pè ou
Karakteristik yon fobi mwens grav gen ladan yo kapab tolere reptil nan zòn nan, men panik si ou antre nan kontak fizik ak yon sèl.
Tretman pou herpetofobi
Yon fobi espesifik sèlman mande pou tretman si li entèfere ak aktivite chak jou ou, ki gen ladan travay ou ak relasyon pèsonèl. Si ou panse ke w ap montre sentòm nan herpetophobia, konsilte yon doktè oswa terapis detèmine nan li nan jis yon pè chak jou oswa ou satisfè kritè yo pou yon dyagnostik klinik.
Opsyon ki ka geri yo enkli:
- Psychoanalysis, terapi pale yon sèl-on-one
- Sansibilizasyon sistematik, ke yo rele tou terapi ekspoze gradye, ka gen ladan pwogram neuro-lengwistik, vityèl terapi ekspoze reyalite, desansibilizasyon mouvman je, ak rekomisyon
- psychoeducation yo restriktire panse phobic ou
- ipnoterapi
Ak tretman apwopriye, majorite nan fobi yo jere oswa maladi. Apre yon sèten tan, sepandan, fobi ki pa trete ka vin pi mal epi yo vin limite lavi.
Terapi desansibilizasyon sistematik
Sansibilizasyon sistematik, ki baze sou prensip terapi kognitif-konpòtman , ka trete 90 pousan nan èrpeto-phobics avèk siksè. Tou depan de gravite ka w la, dapre Tom G.
Stevens, Ph.D., yon emeritus pwofesè sikològ nan California University, ou ka gide tèt ou nan etap sa yo oswa chèche èd nan yon pwofesyonèl sante mantal. Metòd sa a pran divès kalite fòm ak se mòd komen nan tretman pou a vas majorite de ka espesifik fobi. Li kite kliyan an nan kontwòl epi li pa janm teworize oswa lakòz malèz nan pasyan an.
Sous:
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. (1994). Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (4yèm Ed) . Washington, DC: Author .New York Stevens, Tom. Kalite Inivèsite Eta Long Beach: Enstriksyon sanp dezenitizasyon
> Inivèsite Depatman Sikoloji Aplike: Metodoloji Tretman Anpil pou Phobias - Jwenn Fit ki pi bon