Hypnotherapy pou enkyetid sosyal se yon konsèp relativman nouvo. Malgre ke hypnosis evolye nan travay sou mayetis bèt prezante nan ane 1700 yo pa Ostralyen doktè Franz Anton Mesmer, li pa t 'jouk 1958 ke Ameriken Medikal Asosyasyon an (AMA) rekonèt hypnotherapy kòm yon pwosedi ki valab medikal.
Depi lè sa a, hypnotherapy ki te itilize nan trete maladi enkyetid sèlman, men kwonik kondisyon fizik lye nan enkyetid tankou opresyon ak sendwòm entesten chimerik (livr).
Kijan travay Hypnotherapy?
Nan kèk evènman twomatik ak enkyetid-provok nan lavi moun, reyaksyon fizik ak emosyonèl ka vin lye.
Lè ou fè eksperyans menm bagay la ankò, reyaksyon fizik ak emosyonèl yo, si yo an sante oswa malsen, yo reyaji.
Pou egzanp, si ou te gen yon twomatik premye eksperyans pale piblik , ou ta ka asosye pale an piblik ak souke men ak enkyetid entans.
Objektif la nan ipnoterapi pou enkyetid sosyal se ede separe repons enkyetid kò ou soti nan eksperyans lan nan pale piblik.
Anplis de sa, ou ta ka bay sijesyon nan pòs-hypnotic ke ou yo pral kapab detann nenpòt lè ou vle apre sesyon an fini.
Ki sa ki rive pandan Hypnotherapy?
Anvan ou kòmanse ipnoterapi, terapis ou ta dwe pran istwa medikal ou, diskite sou pwoblèm prezante ou, epi bay yon eksplikasyon tou kout sou fason ipnoterapi ap travay.
Objektif la nan hypnotherapy se antre nan yon eta chanje nan konsyans, konnen tou kòm yon vizyon oswa eta ipnoz .
Pandan yon vizyon, pifò moun fè eksperyans detant, bese san presyon ak batman kè, ak chanjman nan vag nan sèvo yo.
Pandan ke nan eta sa a chanje, ou pral trè reponn a sijesyon ki fèt pa hypnotherapist la.
Chak sesyon ipnoterapi pral jeneralman dire ant yon demi èdtan yon ak yon sèl èdtan. Nan fen chak sesyon, ou pral pote tounen nan vijilans epi reflechi sou eksperyans la. Souvan, ou pral enstwi sou kòman yo pratike tèt-hypnosis deyò nan hypnotherapy.
Hypnotherapy pou enkyetid sosyal
Malgre ke enpak hypnotherapy sou enkyetid sosyal pa te espesyalman etidye, esè kontwole owaza yo te montre ke hypnotherapy ka diminye enkyetid an jeneral epi li ka amelyore efè terapi kognitif-konpòtmantal (CBT) pou enkyetid.
Kisa pou konsidere anvan ou antre nan Hypnotherapy
Menm si ra, li posib pou hypnotherapy fè kèk pwoblèm sikolojik vin pi mal. Malgre ke gen kèk deba si gen kontr absoli nan itilize nan hypnotherapy, nan sèten sikonstans tankou maladi psikoz oswa yon istwa nan chòk siyifikatif byen bonè, yo ta dwe ipnoterapi itilize ak te ajoute prekosyon.
Anplis de sa, li enpòtan pou w resevwa yon dyagnostik nan men yon pwofesyonèl sante mantal anvan ou patisipe nan hypnotherapy, pou ou ka sèten se pwoblèm nan trete.
Pifò hypnotherapists yo gen lisans doktè medikal, enfimyè anrejistre, travayè sosyal, sikològ oswa lòt pwofesyonèl ki gen fòmasyon nan hypnotherapy.
Hypnotherapists ki se pwofesyonèl swen sante yo ki reji pa règleman yo nan pwofesyon yo.
Malgre ke gen plizyè òganizasyon pwofesyonèl pou hypnotherapy, tankou Sosyete Ameriken an nan Hypnosis nan klinik ak Asosyasyon Ameriken an Hypnotherapists pwofesyonèl, yo pa sètifye oswa kontwole hypnotherapists. Si nan tout sa posib, ou ta dwe chache yon hypnotherapist ki se tou yon pwofesyonèl swen sante.
Sous:
Golden, WL. Kognitif hypnotherapy pou maladi enkyetid. Ameriken Journal of Hypnosis nan klinik 2012; 54 (4): 263-274.
Inivèsite nan Maryland Medical Center. Hypnotherapy. Aksè nan dat 25 out 2016.
Vickers A, Zollman C. Hypnosis ak terapi detant. Western Journal of Medsin. 2001; 175 (4): 269-272.