Aprann siy ak sentòm sa a
Pou yo ka dyagnostike ak maladi estrès pòs-twomatik (PTSD), ou gen fè eksperyans yon seri espesifik nan sentòm pou omwen yon mwa apre yo fin ekspoze a yon evènman twomatik , men nan kèk ka, moun ka fè eksperyans reta-kòmansman PTSD.
Reta-aparisyon PTSD pa souvan dyagnostike, epi pa gen yon gwo zafè nan rechèch sou kalite sa a. Sepandan, ensidan li yo te obsève ak etidye nan kèk rechèch ak li parèt ke prèske yon ka nan ka PTSD yo ka anreta kòmansman.
Rechèch sa a te pwodwi kèk teyori sou sa ki reta-kòmansman PTSD se ak poukisa li rive.
Ki sa ki reta-kòmanse PTSD?
Reta-PTSD reta dekri yon sitiyasyon kote yon moun pa devlope yon dyagnostik PTSD jiskaske omwen sis mwa apre yon evènman twomatik . Nan kèk ka, aparisyon an reta nan PTSD ka menm ankò. Pou egzanp, gen kèk moun ki pa ka kòmanse fè eksperyans sentòm ki konsistan avèk yon dyagnostik PTSD jouk ane apre eksperyans nan yon evènman twomatik. PTSD Delè ki te anreta nan sa a te sitou te obsève nan mitan granmoun aje yo, ki moun ki ka devlope PTSD isu soti nan yon evènman twomatik ki te fèt lè yo te pi piti.
Poukisa yo ka retade-ont PTSD rive?
Jiri a toujou soti ak konsiderasyon poukisa reta-kòmansman PTSD ka rive. Sepandan, gen yon ti kò nan rechèch ki koule kèk limyè sou kondisyon sa a.
Li parèt ke moun ki ka pi nan risk yo se moun ki gen kèk sentòm PTSD , men se pa ase yo satisfè kritè pou yon dyagnostik PTSD (refere yo kòm PTSD subthreshold ) apre yon evènman twomatik.
Devlopman nan reta-aparisyon PTSD nan absans la nan nenpòt ki sentòm PTSD anvan yo trè ra, ak pifò ka reta-aparisyon PTSD sanble yo reflete yon vin pi grav oswa re-ensidan nan sentòm yo.
Rechèch tou montre ke ensidan an nan estresan lavi adisyonèl oswa evènman twomatik ka ogmante chans pou yon moun ta devlope yon dyagnostik PTSD an repons a yon evènman twomatik anvan an.
Eksperyans lan nan evènman adisyonèl twomatik lavi ka taks sou kapasite yon sèl la fè fas ak yon evènman anvan twomatik, ogmante chans la ki deja egziste sentòm subthrishol PTSD vin pi grav.
Pou egzanp, yon sèl etid nan veteran Dezyèm Gè Mondyal la te jwenn ke anpil te gen yon vin pi grav nan PTSD sentòm yo oswa devlopman nan reta-aparisyon PTSD anpil pita nan lavi. Prèske mwatye veteran yo te endike ke vin pi grav nan sentòm yo te deklannche pa chanjman lavi enpòtan yo, tankou pèdi yon djòb oswa yon manm fanmi.
Enpòtans pou adrese PTSD Sentòm yo byen bonè
Apre yon evènman twomatik, anpil moun ka kòmanse fè eksperyans kèk sentòm PTSD; pou pi fò, sentòm sa yo ka natirèlman diminye sou tan. Sepandan, pou kèk moun, sentòm yo ka pèsiste.
Menm si sentòm yo pa ka grav ase satisfè kritè pou yon dyagnostik PTSD, yo ka toujou entèfere ak lavi ou. Anplis de sa, si yo pa byen adrese, yo ka ogmante risk ou pou reta-kòmansman PTSD.
Etandone sa a, li trè enpòtan yo pran etap bonè pou fè fas ak PTSD ou sentòm yo. Gen yon nimewo nan estrateji ki an sante pou siviv .
Sa ki pi enpòtan, ou vle fè atansyon pa konte sou estrateji pou siviv ki konsantre sou evite la oswa soupresyon nan sentòm PTSD, tankou itilizasyon dwòg .
Estrateji sa yo ka ede ou okòmansman chape sentòm ou yo, men nan tan kap kouri a, yo sèlman lakòz sentòm ou yo pèsiste epi jeneralman vin pi mal.
Anplis de sa, si ou remake ke ou ap kontinye fè eksperyans sentòm ki sòti nan yon evènman twomatik ki te pase kèk tan de sa, li ka entérésan pou pale ak yon pwofesyonèl sante mantal. Ou pa bezwen yon dyagnostik pou PTSD pou benefisye de tretman PTSD .
Menm si ou pa satisfè kritè pou PTSD, terapi PTSD ki konsantre ka ede rezoud sentòm ou, menm jan tou bay ou ak kèk sipò adisyonèl ak pi bon estrateji pou siviv pou estrès lavi nan lavni.
Si ou ap chèche founisè tretman nan zòn ou an, gen yon kantite sit entènèt itil ki ka ede ou nan lokalize terapis la dwa pou bezwen ou yo.
Sous:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Retade-dezagreyab twoub estrès pòs-twomatik: Yon revizyon sistematik nan prèv la. Ameriken Journal of Psychiatry, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Konparezon nan imedya-kòmansman ak reta-kòmansman twoub estrès pòs-twomatik nan veteran militè yo. Journal of Sikoloji Nòmal, 118 , 767-777.
Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., & Schnyder U. (2008). Post-twomatik twoub estrès nan aksidan grav aksidan: 3-ane etid swivi. Britanik Journal of Psychiatry, 192 , 376-383.
Horesh, D., Salomon, Z., Zerach, G., & Yon-Dor, T. (2010). Reta-kòmansman PTSD nan mitan veteran lagè: wòl nan evènman lavi nan tout sik lavi a. Sikyatri Sosyal ak Sikyatrik Epidemyoloji, 46 , 863-870.
SMid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009) .Delayed twoub estrès pòs-twomatik: sistematik revizyon, meta-analiz, ak meta-regression analiz de etid potentiels. Journal of Sikyatri nan klinik, 70 , 1572-1582.