Pwosesis la, Benefis, ak posib Downsides nan Terapi psikanalitik
Terapi Psikolojik se youn nan modalite tretman ki pi byen koni, men li tou se youn nan konsomatè yo ki pi mal konpwomèt. Kalite terapi sa a baze sou teyori ak travay Sigmund Freud , ki moun ki te fonde lekòl la nan panse li te ye tankou psikanalizsis.
Ki sa ki Terapi psikolojik?
Psikolojik terapi sanble nan ki jan lide a san konesans enfliyanse panse ak konpòtman.
Freud te dekri san konesans la kòm rezèvwa nan dezi, panse, ak souvni ki anba a sifas la nan konsyans konsyans. Li te kwè ke li te fòs sa yo san konesans ki ta ka souvan mennen nan detrès sikolojik ak latwoublay.
Psikolojik souvan enplike nan gade nan eksperyans timoun piti yo nan lòd yo dekouvri ki jan evènman sa yo ta ka fòme moun nan ak ki jan yo kontribye nan aksyon aktyèl. Moun ki sibi terapi psychoanalytic souvan rankontre avèk terapis yo omwen yon fwa pa semèn epi yo ka rete nan terapi pou yon kantite semèn, mwa, oswa menm ane. Atravè pwosesis sa a, espwa a se ke moun yo pral kapab jwenn insight ak konsyantizasyon nan fòs yo san konesans ki kontribye nan eta aktyèl yo mantal yo.
Istwa a nan terapi psikanalitik
Psikolojik teyori grandi nan travay la nan pi popilè Psychoanalyst Sigmund Freud la ki te kòmanse devlope teknik ki ka geri li nan fen lane 1800 yo.
An 1885, Freud te kòmanse etidye ak travay avèk Jean-Martin Charcot nan Salpêtrière nan Pari. Charcot itilize hypnosis pou trete fanm ki soufri nan sa ki te Lè sa a, li te ye tankou isterik . Sentòm maladi a enkli paralizi pasyèl, alisinasyon ak sote.
Freud kontinye fè rechèch ipnotism nan tretman, men travay li ak amitye ak kolèg Josef Breuer te mennen nan devlopman nan teknik ki pi popilè li ka geri.
Breuer te dekri tretman yon jenn fanm, li te ye nan istwa ka a kòm Anna O. , ki gen sentòm hysteria te soulajman pa pale de eksperyans twomatik li. Freud ak Breuer kolabore sou yon liv ki rele Etid sou Hysteria ak Freud kontinye devlope sèvi ak li nan " terapi pale ." Apwòch sa a pwopoze ke tou senpleman ap pale de pwoblèm yo ka ede soulaje sikolojik detrès.
Kijan travay Terapi Psychoanalytik?
Psikolojik terapis jeneralman pase tan koute pasyan pale sou lavi yo, ki se poukisa sa a se metòd souvan refere yo kòm "remèd la pale." Founisè terapi a pral gade pou modèl oswa evènman enpòtan ki ka jwe yon wòl nan difikilte aktyèl kliyan an. Psikolojis kwè evènman timoun ak santiman san konesans, panse ak motivasyon jwe yon wòl nan maladi mantal ak konpòtman maladaptive.
Terapi psikolojik tou fè pou sèvi ak lòt teknik ki gen ladan asosyasyon gratis, eksplorasyon transfè a, obsève defans ak santiman pasyan an pa ka okouran de, osi byen ke rèv entèpretasyon .
Ki Benefis Terapi Psikolojik?
Menm jan ak nenpòt apwòch nan tretman sante mantal, terapi sikolojik ka gen pluses li yo ak minuses.
Degre nan ki benefis sa yo potansyèl ak enkonvenyans enfliyanse chwa a yo sèvi ak apwòch sa a depann sou yon varyete de faktè ki gen ladan preferans yo moun ak severite nan sentòm yo.
Kalite terapi sa a te gen kritik ki reklame ke terapi psikoalitik se twò tan konsome, chè, epi jeneralman efikas. Gen kèk tankou Noam Chomsky ak Karl Popper sigjere ke psychoanalysis te manke yon baz syantifik. Mekonpsyon nan kalite sa a nan tretman yo souvan konekte nan kèk nan pi bonè, plis klasik aplikasyon yo Freudian nan tretman psikanalitik.
Nan deseni ki sot pase yo, te gen siyifikatif rechèch validation benefis apwòch sa a.
Terapis la ofri yon anviwonnman senpatik ak nonjudgmental kote kliyan an ka santi yo an sekirite nan revele santiman oswa aksyon ki te lakòz estrès ak difikilte nan lavi li. Souvan, tou senpleman pataje chay sa yo nan yon kontèks nan yon relasyon ki ka geri ka gen yon enfliyans benefisye. Anplis de sa, li te montre ke sa a kalite egzamen endepandan ka mennen nan kontinye kwasans emosyonèl sou tan.
Ki sa ki Downsides yo terapi Psikolojik?
Menm jan ak tout metòd tretman, genyen tou enkonvenyans potansyèl ki ta dwe konsidere tou. Depans yo souvan te site kòm inconvénient nan pi gwo nan terapi psikanalitik. Anpil kliyan yo nan terapi pou ane, se konsa depans yo finansye ak tan ki asosye ak modalite tretman sa a kapab potansyèlman trè wo.
Yon Pawòl nan
Terapi Psychoanalytik se jis yon sèl apwòch tretman sante mantal ke ou ka vle konsidere. Apwòch sa a ka bay benefis ki ka byen adapte nan sitiyasyon an patikilye ou, men toujou pale ak doktè ou oswa terapis pou detèmine ki metòd sikoterapi ka pi efikas pou bezwen endividyèl ou yo.
> Sous:
> Eysenk, HJ. Efè Sikoterapi: Yon Evalyasyon. Journal of Sikoloji Consulting. 1952; 16: 319-324.
Shedler, J. Efikasite nan sikoterapi sikodynamik. Ameriken sikològ. 2010; 65 (2): 98-109.
Salomon, D. Provocateur pwofesyonèl la. New York Times; 2003 .