Entimidasyon nan lekòl la kapab yon pwoblèm patikilye pou timoun ki gen enkyetid sosyal. Premye etap la nan ede yon timoun ki entimide se aprann sou efè yo nan entimidasyon. Petèt ou te wè yon chanjman nan konpòtman pitit ou a ki gen enkyetid ou epi ou ka mande bagay tankou sa ki annapre yo:
- Ki efè imedya ak alontèm pou entimidasyon?
- Èske entimidasyon fè enkyetid sosyal pitit ou a vin pi mal?
- Ki sa ou ka fè pou ede pitit ou a fè fas?
Kouman Komen Èske Bullying?
Entimidasyon te vin tounen yon ensidan de pli zan pli komen nan lekòl yo ak lakou rekreyasyon. Si gen entimidasyon, arasman nan lekòl, oswa vyolans fizik nan otobis lekòl la, anpil timoun ap viv nan pè. Si ou gen yon timoun ki enkyetid sosyal , bullying ka menm plis répandus.
Sou youn nan senk timoun yo ap entimide nan lekòl elemantè nan lekòl segondè. Bullies chwazi sou timoun ki gen pwoblèm pou defann tèt yo. Pafwa viktim entimidasyon ka menm vin brut tèt yo.
Siy yon timoun tibebe
Ki jan ou ka di si pitit ou a gen enkyetid sosyal ke yo te entimide? Gade pou siy avètisman tankou sa ki annapre yo:
- Chanjman nan dezi pou ale nan lekòl la
- Domaje oswa pèdi bagay
- Tristès oswa enkyetid
- Fizik maladi
- Pwoblèm dòmi
Kache Entimidasyon ak Long-Term Efè
Pifò timoun ki entimide pa di okenn moun.
An patikilye, pi gran ti gason yo gen mwens chans pou rapòte entimidasyon. Peye atansyon sou chanjman nan konpòtman pitit ou a ak emosyon pou ke ou ka ranmase sou entimidasyon ke yo te kache.
Efè ki dire lontan nan entimidasyon sou yon timoun ka gen ladan pwoblèm ki gen estim pwòp tèt ou ak enkyetid. Li enpòtan pou entèvni bonè si ou sispèk ke entimidasyon ap pran plas.
Poukisa Bullies sib Moun ki gen enkyetid sosyal
Timoun ki gen enkyetid sosyal yo vin sibi brut pou yon kantite rezon. Espesyalman, brut yo gen tandans sib sib timoun ki montre sa ki annapre yo:
- Fè kèk zanmi oswa pase anpil tan poukont ou
- Mank solid
- Parèt vilnerab epi ki gen estim pwòp tèt ou
- Fè pòv ladrès sosyal oswa pwoblèm devlope zanmi yo
Timoun ki gen kèk zanmi yo pa kapab defann tèt yo ak moun ki gen santiman ki pa gen anpil valè pa ka kanpe pou tèt yo.
Entimidasyon fè enkyetid sosyal vin pi mal
Gen kèk etid ki te fèt mennen ankèt sou efè yo nan entimidasyon lè l sèvi avèk rat tankou sourit oswa rat. Menm si sa a ta ka son etranj, rat yo kwè gen repons estrès menm jan ak moun, se konsa sa a ki kalite rechèch ki gen sans.
Nan yon sèl etid , sour yo te ekspoze a yon "sourit entimide" sou kou a nan 10 jou ak chanjman nan sèvo a nan sourit yo ensiste yo te egzamine. Rezilta yo te endike vasopressin nan òmòn te aktive, ki te mennen nan yon ogmantasyon nan reseptè sèvo sansib nan stimuli sosyal. Apre estrès la, souri yo ki entimide te rete lwen tout sourit lòt, menm moun zanmitay. Sa montre ke moun ka gen menm reyaksyon an: kwonik entimidasyon ka elimine òmòn estrès ki ta ka lakòz yon rediksyon nan konpòtman sosyal.
Nan yon dezyèm etid, rat yo te viktim nan estrès sosyal, men yo te swa loje ak yon lòt rat oswa pou kont li anvan ak apre estrès la. Rezilta yo te montre ke rat yo ki te pèfòme ki te pè ak yon zanmi anvan ak apre yo te pi fleksib ak pi bon kapab refè. Rechèch sa a sijere ke gen menm yon sèl zanmi ka gen yon efè pwoteksyon pou pitit ou a kenbe tèt ak entimidasyon.
Nan yon etid ki gen rapò ak moun, chèchè yo te jwenn sa ki annapre yo:
- entimidasyon pandan adolesans mennen nan yon risk ogmante nan sentòm anksyete enkyetid sosyal
- Ti gason ak enkyetid sosyal yo gen plis chans yo dwe entimide
- rapòte bullying ka trè difisil pou timoun ki gen enkyetid sosyal
Ki jan fè fas ak entimidasyon
Pandan ke li ka tante pran yon sitiyasyon entimidasyon ak pitit ou a nan pwòp men ou, gen etap ou ka pran ede de-eskalade sitiyasyon an ak pwoteje pitit ou a.
- Ouvri pou diskite sou entimidasyon an epi pa kritike kijan pitit ou a okipe sitiyasyon an byen lwen tèlman.
- Enfòme pwofesè ak direktè pitit ou sou entimidasyon. Asire ke pitit ou a gen yon granmoun nan lekòl ke li ka di si li te entimide.
- Ankouraje pitit ou a devlope zanmi nan lekòl la. Idantifye kote ki an sekirite ke li ka ale andeyò lekòl si li santi li menase, tankou yon kay paran blòk.
- Si pa gen yon pwogram prevansyon entimidasyon an plas nan lekòl pitit ou a ou ka vle fè sijesyon an.
Yon Pawòl nan
Si ou sispèk ke pitit ou a ap entimide, pran sitiyasyon an seryezman. Timoun yo anbarase ak wont admèt ke yo te entimide, se konsa sipò ou se kritik. Rete kalm, pale ak lekòl la, epi bay ladrès pitit ou a fè fas ak sitiyasyon an.
> Sous:
Buwalda B, Stubbendorff C, Zickert N, Koolhaas JM. Adolesan estrès sosyal pa nesesèman mennen nan yon kapasite adaptasyon konpwomèt pandan adilt: Yon etid sou konsekans yo nan estrès sosyal nan rat. Neuroscience. 2013 Sep 26; 249: 258-70.
> Litvin Y, Murakami G, Pfaff DW. Efè kwonik sosyal defèt sou konpòtman ak neral correlates nan sosyalite: Vasopressin, oksitosin, ak vasopressinergic V1b reseptè a. Fizyoloji ak konpòtman. 2011 Jen; 103 (3-4): 393-403.
Ranta K, Kaltiala-Heino R, Fröjd S, Marttunen M. Peer viktimizasyon ak sosyal fobi: Yon etid suivi nan mitan adolesan yo. Sikyatri Sosyal ak Epidemyoloji Sikyatrik. 2013 avril; 48 (4): 533-544.