Lè w konnen kisa pou w ka ede diminye enkyetid
Lè w konnen ki kesyon pou mande yon terapis pandan vizit ou a ka ede diminye enkyetid. Lè w konnen ki sa ou kapab mande, ou ka ede w detèmine si wi ou non ta ka yon bon anfòm ant oumenm ak nouvo terapis ou. Men kèk kesyon ke ou ka vle mande yo nan lòd yo jwenn yon pi bon santi yo pou nouvo terapis ou a, fòmasyon, ak ekspètiz.
Èske w gen lisans?
Terapis yo jeneralman oblije gen lisans pa eta a nan kote yo pratike, oswa omwen dwe anba sipèvizyon yon moun ki gen lisans.
Tout eta gen kondisyon diferan pou lisans; Sepandan, yo te gen lisans vle di ke terapis la te pase estanda konpetans minimòm yo pou fòmasyon nan eta sa a. Konpetans anjeneral reyalize pa jwenn yon sèten degre, pou jwenn yon sèten kantite èdtan k ap travay avèk kliyan, e li te pase yon egzamen ekri ak / oswa oral.
Ki kalite fòmasyon ou te resevwa?
Tou depan de sou ki moun ou ap reyinyon ak, background nan edikasyon nan terapis ka diferan . Pou egzanp, terapis ou ka yon sikyat, sikològ oswa ki gen lisans klinik sosyal travayè sosyal. Tout pwofesyon sa yo kapab bay terapi; sepandan, edikasyon yo te resevwa a diferan. Anplis de sa, li ta enpòtan mande terapis la si, kòm yon pati nan edikasyon li oswa li te resevwa fòmasyon nan tretman pou twoub estrès pòs-twomatik (PTSD).
Ki sa ki Oryantasyon Tretman ou ye?
Menm jan background nan edikasyon nan terapis ka diferan, se konsa ap oryantasyon yo.
Ki sa ki vle di pa mo "oryantasyon an?" Oryantasyon refere a teyori sikolojik ke terapis la trase soti nan konprann ak trete difikilte sikolojik. Pou egzanp, kèk terapis kwè ke difikilte sikolojik soti nan pwoblèm nan panse. Sa a ki kalite terapis ta gen anpil chans gen yon oryantasyon konpòtman mantal .
Gen lòt ki ka kwè ke difikilte sikolojik soti nan timoun piti (patikilyèman, atachman nou an bay moun kap bay swen). Sa a ki kalite terapis ta dwe konsidere gen yon oryantasyon psikodinamik . Pa gen okenn "dwa" oryantasyon. Sepandan, oryantasyon yon terapis la pral enfliyanse kijan yo ta ale sou konsèptualize ak trete PTSD ou a, epi ou ta vle jwenn yon terapis ki wè difikilte ou nan yon fason ki fè sans nan ou.
Konbyen Pasyan ki gen PTSD Èske ou te trete?
Ou ta dwe mande yon terapis si yo te gen eksperyans nan trete PTSD. Anplis de sa, li ta enpòtan yo konnen ki jan yo jeneralman ale sou trete PTSD. Èske yo itilize terapi ekspoze? Psikodynamik sikoterapi? Èske tretman yo itilize sipòte pa rechèch? Gen anpil tretman pou PTSD yo deyò; sepandan, se sèlman kèk moun ki sipòte pa rechèch . Ou ta vle jwenn yon moun ki abitye avèk tretman sa yo epi sèvi ak yo nan pratik yo.
Ki ekspètiz ou oswa spesyalite?
Gen kèk terapis ki te resevwa fòmasyon espesyalize oswa konsantre nan youn oswa de twoub. Si w ap chèche èd pou PTSD ou, ou ta vle konnen si terapis la gen ekspètiz nan chòk, PTSD, oswa nan omwen yo anpil, maladi enkyetid.
Ki sa ki pri a pou chak sesyon?
Terapi ka chè, ak Se poutèt sa, li enpòtan konnen depi nan konmansman an ki kantite chak sesyon ki pral koute ou. Ou ka vle tou mande ki kalite asirans aksepte ak ki sa ko-peye ou ta dwe. Si ou gen pwoblèm terapi pou ou, ou ka vle mande si terapis la gen yon "echèl glisman." Sa vle di ke terapis la gen pri diferan depann sou revni kliyan an.
Èske ou ka preskri medikaman oswa fè referans pou medikaman?
Moun yo diferan nan kwayans yo sou itilizasyon medikaman pou difikilte sikolojik. Sepandan, si ou enterese nan yo te evalye pou medikaman, li ta enpòtan pou rankontre avèk yon sikyat oswa pou mande terapis ou si li ka fè yon rekòmandasyon nan yon sikyat.
Èske ou rete monte-a-dat sou rechèch sou PTSD?
Nouvo rezilta rechèch sou PTSD ak tretman li yo soti prèske chak jou. Se poutèt sa, ou ta vle asire ke terapis ou an rete monte-a-dat nan fòmasyon yo ak abitye avèk nouvo rechèch sou ki jan pi bon yo trete PTSD.
Èske terapi ap tan-limite oswa alontèm?
Gen kèk tretman PTSD ka tan limite. Sa vle di, yo ka dire sèlman pou yon sèten kantite oswa sesyon. Tretman Lòt ka pi long tèm. Li ta enpòtan pou ou pale ak terapis ou sou si wi ou non tretman ou yo ap kontinye oswa yo pral fini apre sentòm ou yo redwi a yon pwen sèten.
Jwenn terapis nan dwa
Li ka trè difisil pou jwenn terapis dwa pou ou. Sonje, nan chèche yon nouvo terapis, ou se yon konsomatè, epi ou ta dwe apwòch eksperyans la jan ou ta fè yon envestisman. Nan plizyè fason, terapi kòmanse se yon envestisman. Li se yon envestisman nan tou de tan ak lajan, osi byen ke avni ou. Se poutèt sa, li enpòtan ke ou jwenn terapis la ki pral travay pi byen pou ou nan ap resevwa bezwen ou te rankontre.
Lis sa a nan kesyon se pa yon lis konplè; sepandan, li ta dwe ede w kòmanse reflechi sou ki kalite terapis ou vle ak ki kalite kesyon ou ka mande.