Si sa posib, eseye evite pran desizyon sa yo pandan lapenn ou se fre
Si w ap chagren lanmò yon mari oswa madanm oumenm fanmi an, kounye a se pa tan pou gwo desizyon lavi yo. Lanmò yon moun ou renmen an se nan mitan evènman yo ki pi estrès yon moun ka fè eksperyans, dapre Holmes-Rahe lavi Estrès Envantè.
Etandone emosyonèl ak fizik peyaj yon lanmò ka gen sou sivivan, li lwen soti nan tan ki pi bon pou pran desizyon grav.
An patikilye, youn ta dwe evite fè yon gwo karyè oswa chanjman lojman pandan peryòd la lapenn, si nan tout sa posib. Jwenn enfòmasyon yo sou sa yo ak lòt desizyon ou ta dwe retade ak revizyon sa a.
K ap deplase nan yon nouvo kay
Si w ap panse de vann kay ou oswa deplase paske yon moun ou te renmen mouri, ou ta dwe retade desizyon sa a pou omwen sis mwa, si sa posib, paske nan estrès yo lòt ou gen anpil chans tou ki gen eksperyans.
Premye, jwenn yon nouvo kote, vann kay ki deja egziste ou, procesna ak aktyèlman deplase nan yon nouvo rezidans jeneralman pwouve yon gwo antreprann nan nenpòt ki lè. Anplis de sa nan reyalite a ke w ap wracked fizikman, emosyonèl, mantalman oswa espirityèlman swiv pèt ou yo ak ou te deja te gen ranpli anpil travay apre lanmò yon moun ou renmen, k ap deplase pa pouvwa gen yon bagay ou vle fè nan pwen sa a.
Pandan ke li ta ka tante pou yo avanse pou sove rapèl kay nan moun ki mouri ou renmen, deplase pa ka nan pi bon enterè ou finansyèman.
Li nan antyèman posib ke ou ta ka wè sitiyasyon k ap viv ou oswa finansye yon fason diferan apre plizyè mwa oswa apre yo fin rezoudman nan byen renmen youn ou an. Se konsa, evite fè yon desizyon prese si ou kapab.
Voye soti Mementoes, Keepsakes ak lòt rapèl
Si ou te janm aji rashly nan yon moman emosyonèl lè li di oswa fè yon bagay ou pita regrèt, Lè sa a, ou ta dwe fè konfyans ke kounye a se pa tan nan manso fatra, keepsakes, foto ak rapèl lòt nan renmen anpil ou a - menm si bagay sa yo deklanche tristès ak dlo nan je pandan lapenn ou santi l frèch.
Yon fwa "gaye nan twotwa a" ak pran lwen, sa yo koneksyon irézistibl ki genyen tanjib ant ou menm ak yon moun ou renmen yo pral pèdi ou pou tout tan . Se poutèt sa, ou ta dwe retade voye nenpòt ki bagay ki lye nan yon sèl renmen ou menm jan ou gen gwo lapenn. Nan tan, petèt sis mwa oswa yon ane, ou ta ka santi yon fason diferan jan ou kòmanse ajiste nan lavi apre pèt la nan ou renmen youn. Omwen a anpil, ou pral pwobableman santi pi byen ekipe ak pasaj la nan tan evalye sa ou vrèman vle kenbe ak sa ou vle lanse.
Si ou tou senpleman pa tolere rapèl fizik sa yo kounye a, lè sa a, konsidere boksè yo epi estoke yo nan yon pyès rezèv, garaj, sousòl, kay yon zanmi oswa menm yon inite depo lwe pou retire yo nan espas k ap viv ou.
Chanje travay ou
Malerezman, biznis yo souvan pa reyaji kòm anplwaye panse yo ta dwe lè yo retounen nan travay apre lanmò yon moun ou renmen. Twò souvan, anpil moun k ap chèche jwenn retounen nan travay difisil ak kontanple kite, jwenn yon nouvo travay oswa karyè oblije chanje.
Pandan ke anpil faktè ka kontribiye nan santiman sa a, ou ta dwe eseye retade kite travay ou, k ap chèche yon nouvo anplwayè oswa chanje karyè ou pou omwen sis mwa. Yon fwa ankò, pandan y ap chagren ou santi ou frèch, ou pwobableman pa panse "nòmalman" kounye a paske yo te ogmante, plis-sansib eta emosyonèl.
Se poutèt sa, yon fwa ou gen kèk tan yo ajiste nan pèt ou, ou ka re-evalye si yon anplwayè / karyè deplase fè sans ki pi bon pou ou deplase pi devan.
Chanjman enpòtan nan finans ou yo
Pou anpil moun, lanmò yon moun ki renmen yo souvan fòs sivivan la pou yo asime yon lame nan nouvo responsablite, tankou zafè pèsonèl oswa nan kay finansye. Vèf oswa vèv, pou egzanp, pa ta ka konnen ki jan yo balanse yon chèk la paske patnè yo toujou okipe "bagay la lajan." Pafwa, yo ta ka bezwen jwenn yon travay oswa yon pi wo-peye yon sèl.
Touyezman ki fèk fèt tou gen soutni ak kont kat kredi, prè oswa kontra asirans moun yo renmen yo te gen.
Menm bagay la tou ale pou envèstisman ak kont pou retrèt. Ou ta dwe retade fè nenpòt gwo desizyon finansye pou omwen sis mwa, si sa posib.
Chagren ka santi tout konsome ak inevitab, kidonk li fasil pou konprann dezi a senplifye sitiyasyon finansye ou kounye a. Sa te di, ou se pwobableman pa panse byen klè nan apre lanmò a ak reyaji soti nan pè se pwobableman pa gen bon konprann. Vann kay ou, pou egzanp, ta ka ofri yon chape soti nan rapèl yo nan moun ou renmen an, men rete la ka pwouve plis finansyèman avantaje nan kouri nan longè. Menm jan tou, kenbe ki deja egziste kat kredi oswa yon otomobil ki gen yon kreditè kreditè ta ka ede ou etabli presizyon kredi ou pi bonè.
Si ou pa ka retade yon desizyon pi gwo lavi
Malgre sijesyon ki anwo yo, se sèlman ou konnen sikonstans inik ou fè fas a kounye a apre lanmò nan moun ou renmen. Si retade yon desizyon patikilye pou sis mwa nan yon ane pa sanble posib, Lè sa a, ou ta dwe premye diskite sou sitiyasyon an ak yon zanmi ou fè konfyans oswa konfidan. Souvan, tou senpleman gen yon konvèsasyon ak yon moun ki gen pi bon enterè ou nan kè ka ede w jwenn yon pi bon sans de pèspektiv e petèt, ede ou reyalize ke sitiyasyon an se mwens ijan pase sa li santi ou.
Men, si w ap kontanple yon bagay ki ta ka afekte finans ou an, ou ka menm jan an tou diskite sou li ak yon zanmi ou fè konfyans oswa konfidan men ou ta dwe tou chèche opinyon nan yon konseye finansye pwofesyonèl.
Anplis de sa, mande tèt ou si gen kèk fason ou ka fè yon desizyon revèsib kounye a. Pou egzanp, olye pou yo vann kay ou paske ou jounen jodi a jwenn rapèl nan moun ou renmen ou twò douloure, ou ta ka viv yon lòt kote pou yon ti tan, tankou yon otèl, apatman oswa ak yon zanmi oswa yon manm fanmi?
Èske ou ta ka lwe kay ou a yon moun tanporèman? Si travay ou santi ou akablan, èske ou ka fè aranjman pou pran yon konje nan absans olye ke kite oswa pètèt ajiste fwa kòmansman / fen ou pou kèk semèn? Olye ke fèmen kont finansye paske ou santi ou pa ka fè fas ak tout bagay kounye a, te kapab yon zanmi ou fè konfyans oswa manm fanmi ede ou jere yo oswa tou senpleman okipe tout bagay kareman pou yon kèk mwa?
Bagay ki pi enpòtan ou ka fè se pran swen tèt ou pandan w ap chagren. Chagren se travay di epi li pran yon vrè fizik, mantal, emosyonèl ak espirityèl sou kò nou, lespri, ak kè nou. Malerezman, provèb la fin vye granmoun ke "tan geri tout blesi" se pa vre apre lanmò nan yon moun fèmen. Olye de sa, nou piti piti asimile pèt la nan yon moun ou renmen nan lavi nou nouvo ak aprann viv ak mak la sou kè nou, men nou pa janm vrèman bliye moun ki te mouri.
Pou kounye a, fè konfyans ke ou pral evantyèlman rive nan eta sa a, epi eseye pou fè pou evite fè tout desizyon pi gwo lavi nan prese pandan ke lapenn ou santi l frèch.