Borderline pèsonalite Twoub ka fè relasyon pi difisil
Èske maladi pèsonalite Borderline afekte relasyon ant manm fanmi, zanmi, oswa lòt moun nan kominote a? Ki jan BPD te kapab kreye pwoblèm espesyalman, e ki sa yo ka fè pou rezoud pwoblèm sa yo?
Entèpèsenèl Relasyon nan Moun ki gen Twoub Pèsonalite Twoub (BPD)
Anpil moun ki gen maladi pèsonalite Borderline (BPD) gen relasyon entans ak enstab ak lòt moun.
Relasyon yo gen tandans ap varye ant yo te tout bon oswa tout move epi yo ka kapab fè eksperyans santiman kontradiktwa lè gen rapò ak mond lan oswa lòt moun. Sa a panse nwa ak blan, oswa divize , ka gaye sou nan tout relasyon ki gen ladan sa yo nan lekòl la oswa travay ak kanmarad, pwofesè ak pwofesè, administratè ak sipèvizè.
Ideyalizasyon ak sik devalorizasyon nan relasyon ak BPD
Si ou gen BPD, ou ka okòmansman ideyalize yon moun oswa sitiyasyon, voye tèt ou nan yon relasyon konplètman epi san rezèvasyon. Sepandan, byento, yon bagay ka rive konfli ak ideyalize sa a, tankou yon kòmantè piman bouk ki soti nan yon sipèvizè, yon klas pòv sou yon papye oswa yon batay ak patnè ou. Sa a ka lakòz ou chanje soti nan yon lide ideyal nan youn nan devalorizasyon. Ou ka panse ke gen toudenkou pa gen anyen bon sou moun nan oswa sitiyasyon e pa janm te.
Yon sansiblite entansifye nan rejè (sansiblite abandon) ka deklanche reyaksyon devaluman ou.
Sa a sansiblite ka lakòz ou reyaji sou réactif reyèl oswa pèrsu. Sentespri a rejè se puisans ak konsome epi yo ka santi yo trè reyèl, kèlkeswa si li te vrèman vle di oswa unintended.
An repons a devalorizasyon, ou ka eklate nan kòlè, kite travay la ki gen rapò, vin agresif oswa jis bay moute.
Li posib ke moun nan, relasyon oswa travay yo pral wè ankò kòm ideyal, men li posib tou ke opinyon negatif la ap rete konstan oswa ki domaj la ki te fèt yo pral irevokabl. Zanmitay ka detwi, travay kite oswa klas tonbe. Li kapab yon eksperyans feblès ak konsekans enpòtan.
Trete Borderline pèsonalite twoub ak jere relasyon yo
Borderline pèsonalite maladi ka gen yon enpak siyifikatif sou relasyon ou yo. Menm ak manm fanmi ou, ou ka sansib nan rejè, chanjman nan plan oswa santiman yo te lejè. Sa yo deformasyon nan panse ka fè ou santi ou izole, lonely ak dekouraje.
Nan kèk ane ki sot pase yo, yo te fè pwogrè siyifikatif nan konpreyansyon ak trete BPD , tou de nan yon plan sikoterapi ak nan sèvi ak medikaman yo.
Terapi - Gen anpil opsyon tretman ki te pwouve yo dwe efikas. Terapi espesifik ki te montre pwomès nan ede ak aspè relasyon yo nan BPD gen ladan:
- Dyalèk konpòtman terapi (DBT) - DBT, pafwa yo rele "terapi pale" se yon fòm terapi mantal konpòtman . Li sanble nan koyisyon, oswa panse, ak gen rapò sa a nan konpòtman, oswa aksyon. Gen kounye a lòt fòm terapi disponib ki adrese enkyetid relasyon yo avèk BPD, men DBT se youn nan terapi yo ki te premye yo te jwenn pi efikas pou BPD. Gen kat ladrès prensipal ki anseye nan DBT, ak yon sèl ke yo te ladrès efikasite entèpèsonèl ki fèt ede moun avèk siksè endike bezwen yo nan yon relasyon ak jere konfli.
- Mantalizasyon terapi (MBT) - MBT se yon terapi ki konsantre sou gade nan santiman ou, panse, ak espwa, yo nan lòd yo wè ki jan yo ka konekte nan konpòtman ou. MBT se yon fòm terapi psikodinamik ki konsantre sou sitiyasyon prezan olye ke evènman anvan epi ki sèvi ak relasyon ou avèk terapis la pou travay nan pwoblèm. Lè l sèvi avèk egzanp espesifik oswa anviwònman, MBT ede ou analize tou de santiman ou ak santiman yo ak panse lòt moun nan yon sitiyasyon espesifik. Pou egzanp, si yon zanmi ou vin fache ak kite lakay ou, ou ta adrese ki sa santiman li te genyen ki te ka pouse konpòtman li nan kite olye ke konsantre sou konpòtman nan kite.
Nan kèk ka, tretman pou pasyan ki entène yo ka nesesè.
Medikaman - Pandan ke gen kounye a pa gen okenn medikaman ki apwouve pou trete BPD , medikaman pafwa preskri pou ede jere BPD sentòm yo ak amelyore relasyon entèpèsonèl ou yo. Gen kèk etid ki montre ke sèten medikaman apwouve pou lòt maladi mantal yo efikas nan kontwole sentòm tankou kòlè, enpilsyon , depresyon ak santiman izolasyon. Rezilta yo ka varye anpil epi li pa fasil pou medikaman an pral konplètman elimine santiman sa yo; ou ka gen plis chans pou yo atann rezilta modès yo.
Pandan ke medikaman ka yon zouti itil pou jere sentòm ou pandan y ap sibi terapi, anpil nan medikaman yo itilize gen efè segondè enpòtan. Anvan ou pran nenpòt grenn, pale ak doktè ou ak terapis ou sou efè segondè potansyèl epi si avantaj medikaman yo depase enkonvenyans yo. Pou kèk moun, risk la pa vo amelyorasyon modès nan sentòm yo.
Anba Liy sou Managing Relasyon ak Twoub Pèsonalite Twoub
Kèlkeswa si ou pran medikaman oswa ou pa, terapi esansyèl pou amelyore relasyon ou ak lòt moun epi jere lòt sentòm ou yo. Pale ak doktè ou sou bezwen espesifik ou ak enkyetid yo vini ak yon estrateji satisfè bezwen inik ou.
Pran tan nan aprann sou kèk nan pwoblèm yo ki pi komen fè fas a pa moun ki gen BPD nan relasyon yo . Relasyon amoure ak BPD an patikilye, gen tandans yo dwe chaotic ak entans e li enpòtan ke tou de ou menm ak patnè ou konprann kèk nan pwoblèm sa yo ak kouman yo adrese yo anvan yo vin aparan.
Si w ap viv avèk yon moun ki gen maladi pèsonalite Borderline, li ka itil pou aprann kèk nan fason ki nan yon dyagnostik BPD afekte tout fanmi an .
Pandan ke aprann sou BPD swa nan tèt ou oswa yon moun ou renmen ka kite ou santi ou deprime, aprann yo konprann pwoblèm yo komen ak k ap chèche soti terapi ka fè yon diferans fòmidab. Fanmi terapi , an patikilye, ka fè yon gwo diferans pa sèlman pou yon moun k ap viv ak BPD, men pou tout fanmi an.
Sous:
Dammann, G., Riemenschneider, A., Walter, M. et al. Konsekans pwoblèm entèpèsonèl nan enfimite pèsonalite Borderline sou tretman ak psikopatoloji. Psikopatoloji . 2016. 49 (3): 172-80.
Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., ak M. Brune. Eksplore efikasite nan Terapi Gwoup Konpile Mantalizasyon ki baze sou ak Terapi Konpòtman dyalektik pou enpasyan ak twoub pèsonalite Borderline. Britanik Journal of Sikoloji nan klinik . 2016 Nov 29. (Epub devan yo nan ekri an lèt detache).
Jeung, H., ak S. Herpetz. Andikap fonksyònman entèpèsènèl: Enpasyans ak entimite nan twoub pèsonalite Borderline. Psikopatoloji . 2014. 47 (4): 220-34.
Laza, S., Cheavens, J., Festa, F., ak M. Zachary Rosenthal. Fonksyon entèpèsonèl nan twoub pèsonalite Borderline: Yon Revizyon sistematik nan evalyasyon konpòtman ak laboratwa ki baze sou. Klinik Sikoloji Revizyon . 2014. 34 (3): 193-205.