Sentòm Internalized yo enkli depresyon ak pwoblèm sosyal
Entènalizasyon se yon sentòm plizyè maladi mantal, tankou maladi pèsonalite Borderline (BPD). Si ou entèrnalizan, sa vle di ou ap kenbe santiman ou oswa pwoblèm andedan epi ou pa pataje enkyetid ou ak lòt moun.
Si ou souvan jwenn tèt ou entèrninizasyon, ou ka montre siy ki ba estim pwòp tèt ou, pwòp tèt ou-mal, ak sosyal izolasyon.
Entènèt emosyon ka fè ou santi ou lonely ak deprime, san okenn moun gen rapò ak. Pou anpil moun, moun ki enterese pou yon tan long ka fè pwoblèm yo pi gwo, sa ki lakòz ou pete nan yon tirade oswa kontanple aksyon komèt swisid.
Entènasyonalizasyon ak twoub pèsonalite Borderline
Anjeneral, lè nou panse de yon moun ki gen BPD, nou ka foto yon moun ki gen emosyon entans ak reyaksyon. Li ka gen anpil chans pou w fache byen vit oswa ale nan raj epi souvan gen relasyon pèsonèl trè abondance. Sepandan, anpil moun ki gen BPD pa aji nan fason sa a ak olye entièrement santiman. Pandan ke yo toujou satisfè kritè yo dyagnostik pou BPD ki dekri nan Manyèl la dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal, 5yèm edisyon , yo pral okipe epi montre sentòm yo yon fason diferan pase lòt moun.
Olye ke voye gwo emosyon oswa kriye, ou ka entèrnereal sa yo ankouraje, souvan kache ki jan anpil doulè ak tristès ou se nan.
Ou ka santi tankou ou pa konekte nan mond lan deyò oswa pa anfòm nan gwoup la pi gwo. Moun ki enterese yo souvan konsidere kòm entrovèrti, retire ak plis ankò stoic pase lòt moun ki gen BPD.
Ou menm tou ou ka pase anpil tan ap eseye kontwole santiman ou oswa rasyonalize emosyon ou yo. Ou ka santi yon mank de kontwòl ki fè sentòm sa yo santi yo menm vin pi mal.
Menm jan ak lòt moun ki gen BPD, ou ka santi ou gen konfyans sou tèt ou yon sèl jou a epi ou santi ou enkonpetan pwochen an. Sa a ka vin pi mal paske ou santi ou pa ka pataje ensekirite ou ak zanmi oswa moun yo renmen.
Rekipere Soti nan Internalization
Pandan ke BPD ka yon feblès maladi mantal, li gen yon bon prognosis si ou sibi tretman. Li posib kontwole abitid ou nan enteryorizasyon ak jere sentòm BPD ou nan yon fason ki an sante.
BPD souvan trete ak sikoterapi. Kognitif terapi konpòtman ak dyalektik terapi konpòtman yo se de fòm komen nan sikoterapi itilize avèk siksè trete enteryanize emosyon ak BPD.
Nan terapi, ou pral aprann ki jan yo rete nan moman sa a epi yo pral kòmanse defi panse ou nan tèt ou ak lòt moun. Ou pral aprann kapasite pou fè fas ak ede ou jere santiman entans ak ankouraje, amelyore relasyon ak anpeche konpòtman san reflechi oswa destriktif.
Pandan ou ale nan terapi, doktè ou ka rekòmande tou medikaman pou ede trete sentòm ou yo. Pandan ke pa gen okenn medikaman ki te apwouve pou dat pou trete BPD, gen kèk doktè yo chwazi pou preskri medikaman pou ede enkyetid, depresyon oswa panse komèt swisid .
Si ou menm oswa yon moun ou konnen gen BPD epi li ap goumen ak sentòm ak emosyon enteryanize, li enpòtan yo wè yon terapis ki espesyalize nan BPD.
Pa enkyetid enkyetid, deklannche komen ak aprann nouvo mekanis pou siviv, enteryorizasyon ou ak lòt sentòm BPD ka pi byen jere. Sa a ka ede amelyore relasyon ou ak lòt moun kòm byen ke geri wè ou nan tèt ou.
Sous:
"Twoub Pèsonalite Twoub". Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal , 5yèm edisyon. American Psychiatric Association, 2013.
Eaton, NR, Krueger, RF., Keyes, KM, et al. "Borderline Pèsonalite Twoub Ko-morbidite: Relasyon nan Entènarize / Ekstènize Estrikti nan Maladi Komen Mantal". Sikolojik Medsin , 2011, 1041-1050.