Nan liv yo, "Parenting ADHD Koulye a: Estrateji Entèvansyon Fasil pou Ankouraje Kids ak ADHD," otè Elaine Taylor-Klaus ak Diane Dempster ofri paran yo ogmante timoun ki gen ADHD estrateji pratik ak sipò.
Petèt paske tou de otè yo gen timoun ki gen ADHD (ak Elaine gen ADHD), konesans pratik yo, konesans ak konpasyon yo evidan sou chak paj nan liv la.
Elaine ak Diane genyen tou yon prim genyen blog rele 'Enpak ADHD' kote yo edike epi yo ofri paran fòmasyon nan jesyon konpòtman.
Estrikti nan "Parenting ADHD Koulye a,: Estrateji Entèvansyon Fasil pou pèmèt timoun ak ADHD"
"Parenting ADHD Koulye a," divize an 2 pati. Youn nan pati ki rele 'Pwen esansyèl' la ak adrese ki sa ki ADHD se, ki jan li se dyagnostike, kondisyon ki ko-egziste ak ADHD, 6 zòn yo nan fonksyon egzekitif ak tretman komen pou ADHD. Pati 1 se ekselan pou paran ki nouvo nan sijè sa a nan ADHD ak aji kòm yon gwo resèpteur pou lektè ki abitye avèk sijè sa a.
Pati de yo rele 'estrateji yo'. Chak nan chapit yo nan de pati konsantre sou yon defi kle ADHD, pou egzanp ki jan yo jere atansyon, ipèaktivite, enpilsyon, ak imè. Genyen tou yon chapit sou trape òganize.
Li trè fasil pou navige, menm jan chak chapit nan de pati se koulè ki gen kòd ak gen senbòl plezi, pou egzanp, tout paj yo nan chapit la sou jere iperaktivite gen yon tab wouj ak yon senbòl limyè trafik sou.
Paj ki nan chapit òganize a gen yon tab koulè wouj ak yon senbòl clip papye. Karakteristik sa yo pèmèt ou jwenn enfòmasyon ou bezwen vit.
Ekri Style
Liv sa a débordan ak jiska dat rechèch ak paske style la ekri klè ak kout kontni an se fasil yo konprann. Enfòmasyon an tou eksprime nan yon optimis ton pozitif ki vrèman kaptire atansyon ou.
Bati yon relasyon solid avèk pitit ou
Li ka santi yo poukont yo se paran yon timoun ki gen ADHD. Zanmi ak fanmi ka eseye konprann lit ou yo, oswa menm bay paran konsèy, men yo pa totalman konprann defi yo ak estrès ou ap fè fas a. Soti nan paj yon sèl, ou santi otè sa yo konprann lit ou, fristrasyon, ak konfizyon. Li toujou fasil pou wè ke konsèy yo ak sijesyon pratik yo soti nan men-sou eksperyans olye ke konesans teyorik. Sa a, nan vire, santi l rekonfòte ak abilite.
Filozofi ki kache nan 'Parenting ADHD Koulye a' se bati yon solid relasyon ou ak pitit ou a. Otè yo eksplike ke santral la nan jesyon ADHD se koneksyon sa a. Li bati fondasyon an pou siksè pitit ou a pou tout rès lavi yo. Pou egzanp, li ranforsi fonksyon egzekitif , ede ak desizyon y ap pran ak endepandans ak aji kòm yon modèl pou tout relasyon nan lavni. Li fasil jwenn okipe ak sistèm òganizasyon ak solisyon pratik nan pwoblèm yo, se konsa li sou enpòtans ki genyen nan koneksyon zak kòm yon rapèl ak ba ou pèmisyon priyorite relasyon ou.
Yon pafè melanz
Ekriven yo te kapab kreye melanj la pafè nan pozitivite ak matyè-of-fait.
Pa gen okenn blame, kilpabilite oswa yo te mal. Olye de sa, yo tou senpleman rekonèt pwoblèm nan, rekonèt li se fwistre ak Lè sa a sijere solisyon yo.
Nan ka devwa yo, pou egzanp, pifò paran yo te fè eksperyans yon boulvèsan tan lè devwa te fini; sepandan, yo pita aprann li pa janm te remèt nan yo lè yo dekouvri li nan pati anba a nan sak lekòl la oswa dekouvri ke li te pèdi.
Men ki jan otè yo adrese sitiyasyon sa a:
'Redoing travay ki te deja fè se infuriating pou tout moun, epi gen yo anjeneral dlo nan je patisipe. Li pi komen pase ou ta ka imajine '. Lè sa a, yo gen 3 plezi ak fason fasil ede sispann sa a soti nan pase nan tan kap vini an!
Liv la se fasil pou aplike estrateji. Lè paran yo okipe tèt yo, li klè ke Elaine ak Diane konnen ki jan frantic lavi fanmi ka pafwa. Yo konnen ke solisyon long konplèks yo pa pratik. Anplis de sa, chak sijesyon ki dekri nan yon fason senp angaje pou ke lektè santi motive eseye li fason ki dwat.
Sijesyon varye de aktivite pratik pou pitit ou a eseye estrateji pou ede ou nan moman sa a lè bagay yo ka jwenn estrès.
Men kèk egzanp sou aktivite pratik ki soti nan chapit "Managing ipèaktivite".
- Bay pitit ou yon travay pou yo santi yo pwodiktif e itil.
- Fè kèk aktivite fizik pou 10 minit anvan ou fè sèvo.
- Kreye yon bwat okipe ki gen aktivite pou angaje pitit ou a chak fwa yo santi yo anwiye .
Isit la se yon egzanp nan yon estrateji ede ou, ki soti nan chapit la 'Managing Atansyon'. Li vini nan fòm lan nan yon kesyon. '' Èske sa a vakabon oswa newolojik? '
Avèk timoun k ap viv avèk ADHD, newoloji prèske toujou jwe yon pati nan konpòtman yo. Si yo fè yon bagay ou ta vle yo pa t ', yo te ka reponn a yon sitiyasyon yo te jwenn estrès, olye ke yo te entansyonèlman ke yo te derespektan oswa vle di. Pa mande kesyon sa a, li pèmèt ou pran yon poz pou yon dezyèm fwa. Lè sa a, ou ka reponn a pitit ou a nan yon fason ki ap sipòte sentòm ADHD yo . Estrateji senp sa a pa sèlman ede nan moman sa a; li ede pitit ou a pou tout rès lavi yo jan yo pa pral gen tandans pou blame tèt yo.
Liv la pran yon apwòch holistic ak byen balanse nan trete ak jere ADHD, ki gen ladan ADHD medikaman, atensyon , fè egzèsis, nitrisyon, dòmi ak akomodasyon nan lekòl la, tankou yon Pwogram Edikasyon Endividyèl (IEP) oswa yon 504.
Ki moun ki liv la?
Liv sa a se pafè pou paran oswa granparan ki vle aprann sou ADHD ak kijan li afekte timoun nan yo renmen. Li se tou yon ale-a gid pou paran aktif ki ap chèche solisyon pratik nan defi chak jou fanmi yo '.
> Sous:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Paran ADHD Kounye a! Estrateji Entèvansyon Fasil pou pèmèt timoun ak ADHD. Althea Press, 2016