OCD obsessions yo pi plis pase enkyetid chak jou
Obsession yo se panse, imaj, oswa lide ki pa pral ale, yo vle ak lakòz detrès ekstrèm.
Tout moun gen panse etranj, etranj oswa menm twoublan ki pòp de tan zan tan. Pifò moun yo kontinye sou woutin chak jou yo san yo pa bay eksperyans sa yo yon dezyèm panse, men si ou gen obsession-konpulsif maladi (OCD) , sa yo kalite evènman ka vin tou de detrès ak feblès.
Ki sa ki obsession?
Gen anpil diferan kalite obsessions, ki gen ladan:
- mangonmen toujou sou pwan yon maladi ki ka touye moun ak / oswa ke ou pral kontamine lòt moun ak mikwòb ou yo
- laperèz sou kontaminasyon ak toksin anviwonman tankou plon oswa radyoaktivite
- yon pè entans ke yon bagay terib ki pral rive yon moun ou renmen
- enkyete pwofon ke ou pral fè yon bagay trè anbarasan, tankou kriyan soti yon obsènite nan yon ponp finèb
- kwè ou ka frape yon moun ak machin ou oswa blese yon moun enkonsyaman
- lide agresif oswa twoublan, tankou panse pou touye patnè ou oswa pitit
- twoub seksyèl ak / oswa relijye ki ta ka gen ladan atak seksyèl oswa zak seksyèl ki pa apwopriye
- yon bezwen fò reorganize bagay sa yo jiskaske yo santi yo "jis dwa"
- yon pè nan mal objè inanime
Obsession yo pa senpleman enkyete sou pwoblèm chak jou ou; yo souvan santi yo enposib kontwole, menm si ou ka rekonèt irasyonèl yo.
Souvan, obsession yo se konsa feblès ke ou gen difikilte pou kenbe moute nan travay oswa kenbe relasyon pèsonèl . Obsession yo ka tèlman detrès ke yo lakòz ou eseye debarase m de yo ak panse lòt oswa aksyon, tankou kontrent .
Ki sa ki kontrent?
Konpulsyon yo se konpòtman ki dwe fè sou yo ak sou ankò nan soulaje enkyetid.
Konpulsyon yo souvan ki gen rapò ak obsession yo. Pa egzanp, si ou obsede ak kontamine, ou ka santi ou oblije lave men ou oswa itilize dezenfektan men repete. Kontrent komen yo enkli netwayaj, konte, tcheke, mande oswa mande rasirans epi asire lòd ak simetri. Menm jan ak obsession, moun ki gen OCD anjeneral (men se pa toujou) gen insight nan irasyonèl nan kontrent yo.
Obsession ak Suppression Suppression
Etandone ke obsession yo nan nwayo a nan OCD, li te sijere ke suppression te panse ka jwe yon wòl nan sa ki lakòz kèk nan sentòm yo nan OCD . Moun ki gen OCD ka reyaji nan panse danjere pa eseye pouse yo ale, ki te sèlman lakòz yo tounen vin pi mal pase anvan. Natirèlman, sa a mennen nan plis repwesyon te panse, ki mennen nan panse plis detrès epi li vin tounen yon sik visye.
Pou egzanp, kòm yon pati nan yon etid rechèch, moun ki gen OCD te mande yo siprime panse yo detrès kèk jou pandan y ap pèmèt tèt yo gen sa yo panse nan lòt jou. Nan fen chak jou, yo te mande pou yo anrejistre kantite panse entrizyon ki gen eksperyans nan yon jounal pèsonèl. Pa etonan, moun ki gen OCD anrejistre de fwa tankou panse anpil pèsistan sou jou yo te eseye siprime panse yo pase jou yo lè yo kite panse yo koule lib.
Obsession ak maladi spektatè OCD
Genyen yon kantite lòt maladi ki, pandan ke yo pa teknikman satisfè kritè dyagnostik DSM yo pou OCD, yo gen sentòm ki sanble anpil e yo tonbe nan sa yo rele OCD spectre an. Spectre sa a kaptire grap diferan nan sentòm ki yo okoumansman de, men se pa egzakteman menm bagay la tou kòm, sa yo ki nan OCD. Souvan (men pa toujou) sèl diferans ki genyen ant OCD ak yon maladi OCD bay se konsantrasyon espesifik nan obsession yo ak / oswa kontrent.
Pou egzanp, kò dysmorphic maladi (BDD) se yon fòm maladi mantal nan ki moun nan gen panse obsession sou yon anomali ti tay oswa imajine domaj nan aparans yo.
Tankou OCD, BDD enplike tcheke repetitif; sepandan, diferans ki genyen ant de la se ke moun ki gen OCD pa tipikman konsantre sou jan yo gade.
Trete Obsessions
Malgre ke obsession yo ki asosye ak OCD ka feblès, gen yon varyete de opsyon tretman ki an sekirite ak efikas pou anpil moun. Men sa yo enkli medikaman, sikoterapi, teknik pou ede tèt yo ak nan ka ekstrèm, pwosedi chirijikal.
Sous:
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. "Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal, 4yèm ed., Revizyon tèks" 2000 Washington, DC: Author.
https://iocdf.org/about-ocd/related-disorders/
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml