Kòz, Sentòm, ak konplikasyon
Pandan ke tout moun vin fache, gen kèk moun ki gen pi bon kontwòl sou kòlè yo pase lòt moun.
Men, lè yon moun soufri soti nan angrophobi, oswa krentif pou kòlè, yo vrèman pè jwenn fache paske kòlè yo se souvan konsa soti nan kontwòl ke li nan pè.
Apèsi sou lekòl la
Angrophobia a tèm refere espesyalman nan krentif pou vin fache olye ke gen krentif pou lòt moun ki vin fache avèk ou.
Tankou tout fobi , angrofobi varye lajman nan tou de sentòm li yo ak gravite li yo soti nan yon sèl moun nan pwochen an.
Sepandan, se pa tout moun ki pè pèdi tan yo soufri soti nan angrofobi. Moun ki gen fobi a pral ale nan ekstrèm pou fè pou evite vin fache. Nan anpil ka, sa lakòz angrophobic pou evite sitiyasyon sosyal yo epi pou yo vin reklisif.
Kòz
Malgre ke angrofobi pa toujou gen yon kòz demontre, nan pifò ka yo li se ki gen rapò ak yon evènman twomatik sot pase yo. Moun ki gen paran yo te souvan fache ak moun ki soufri nan abi sou timoun yo ka nan ogmante risk pou devlope sa a laperèz. Moun ki te pini pou eksprime kòlè yo ka gen plis chans pou yo devlope angrofobi.
Sentòm yo
An jeneral, moun ki gen angrifobi yo gen tandans ale soti nan fason yo pou fè pou evite konfli . Anpil vin pasif ak trankil, sa ki pèmèt lòt moun pran plon an. Moun ki gen yon laperèz ki pi grav kapab entansyonèlman izole tèt yo, evite sitiyasyon sosyal yo ke yo wè kòm gen yon chans pou konfli.
Lè konfli rive, moun ki gen angrifobi gen tandans gade pou wout chape. Kite kay la, mache soti nan reyinyon biznis ak zanmi dezè nan yon restoran oswa ba yo se reyaksyon komen. Si chape se enposib, moun ki gen sa a gen krentif pou souvan retire nan tèt yo, koupe kominikasyon jouk kriz la se fini.
Konplikasyon
Kòlè se yon emosyon moun inevitab. Malgre ke anpil nan nou eksprime kòlè nan fason malsen, chwazi pa eksprime li tout se jis kòm danjere. Moun ki gen angrifobi yo gen tandans pou yo bouche santiman yo, samblan yo pa egziste. Sepandan, santiman bottled-up jeneralman vire anndan tan. Ogmante santiman nan laperèz ak enkyetid , dezespwa, depresyon , ak kilpabilite yo se rezilta komen. Siprime santiman sa yo ka Lè sa a, mennen nan dout pwòp tèt ou-e menm pwòp tèt ou-oke. Evantyèlman, moun ki siprime santiman yo se nan yon risk ogmante pou "akrochaj," dechaje emosyon pent-up yo sou tèt yo oswa lòt moun nan fason destriktif.
Tretman
Angrophobia se lajman rasin nan panse inègza ak kwayans sou kòlè. Tretman jeneralman konsantre sou k ap travay nan konfli yo orijinal ki te lakòz pè a, ak eksplore kòlè kòm yon santiman plis net. Siko-edikasyon se souvan yon pati enpòtan nan tretman kòm kliyan aprann nouvo fason yo eksprime kòlè nan yon fason ki an sante ak gerizon.
Ap goumen yon fobi pa janm fasil, ak konfwonte santiman pwofon-chita yo ka pran kèk tan. Avèk travay di ak yon terapis kalifye, sepandan, li posib konkeri angrophobia.
Sous:
American Psychiatric Association (1994). Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (4yèm ed.). Washington, DC: Otè.