Èske depresyon ka fè lavi-menase?

Konprann risk yo

Depresyon pa ka dirèkteman touye ou fason ke yon maladi tankou kansè oswa tibèkiloz ta ka, men li ka gen efè sèten ki ta ka mennen endirèkteman nan yon moun ki gen plis chans mouri.

Depresyon Ogmante risk pou swisid

Fason ki pi evidan ke depresyon ka mennen nan lanmò se si santiman move depresyon an mennen yon moun deside pran pwòp lavi l '.

Depresyon ka fè moun santi yo dekouraje ak san espwa, sa ki lakòz yo rive jwenn konklizyon ki malere ke swisid se yon fason a sèlman nan fen mizè yo.

Selon Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC), swisid se dizwityèm lakòz lanmò nan mitan tout laj gwoup nan ane 2013 la. Anplis de sa, te gen 41,149 lanmò ki te atake swisid nan peyi Etazini an ane sa a. Asosyasyon Ameriken nan Suisidoloji estime ke depresyon ki prezan nan apeprè mwatye nan tout swisid.

Yon kòz pou moun pou tèt-medikaman

Gen kèk moun ki gen depresyon, si yo pa janm te aprann lòt fason pou fè fas ak move santiman yo, yo ka ale nan dwòg ak / oswa alkòl pou yo kalme santiman douloure yo. Lè yo devlope yon depandans malsen sou sibstans sa yo, sepandan, sa a yo rele dyagnostik doub depi gen yon pwoblèm nan depresyon ak yon pwoblèm nan yon maladi itilizasyon dwòg. Dyalòg Doub konplike tretman pou depresyon depi tou de kondisyon yo dwe fè fas a kòm separe, ankò konekte, pwoblèm.

Enstiti Nasyonal la sou abi dwòg rapòte ke youn nan kat lanmò nan Amerik yo ka te blame sou alkòl, tabak, ak itilizasyon dwòg ilegal. Anplis de sa, selon Abi Sibstans ak Administrasyon Sèvis Sante Mantal, sibstans abi se youn nan pi gwo faktè risk pou swisid.

Konplikasyon nan lòt maladi

Depresyon ka fè maladi ko-egziste pi difisil pou trete paske si ou pa santi w byen emosyonèlman, li pi difisil pou ou konfòme ak rejim tretman ou.

Anplis de sa, moun ki gen depresyon parèt yo nan pi gwo risk pou kontra maladi sèten, tankou maladi kè, an plas an premye. Tout faktè sa yo konbine ka mete moun yo nan pi gwo risk pou mouri nan maladi yo pase yo otreman ta dwe si yo pa t 'gen depresyon.

Depresyon ka mennen nan chwa ki pi pòv

Si w ap deprime, li pi rèd pou fè chwa kalite bon. Ou ka pa dòmi oswa manje byen, ou ka pa fè anpil egzèsis oswa ou ka bwè, lafimen oswa dwòg. Tout faktè sa yo ka kontribiye pou mete yon pi gwo risk pou maladi ak sante pòv, ki, nan vire, fè yon moun plis chans mouri prematireman.

Depresyon se trè tretman

Lè w ap deprime, li ka sanble tankou lavi ou pa janm ap jwenn pi bon e pa gen anyen ap janm ede, men sa a pa ka a. Depresyon se trè tretman ak medikaman tankou depresè , sikoterapi oswa yon konbinezon de la.

Èd Èd pou Èd Depresyon

Ansanm ak plan tretman endividyèl ke oumenm ak pwofesyonèl sante mantal ou a devlope pou trete depresyon ou, ou ka anplwaye kèk estrateji pou ede tèt ou pou ede dekouraje santiman tristès oswa vid. Men kèk lide:

• Kenbe yon jounal

• Mache oswa karese ak bèt kay ou
• Dans nan mizik pi renmen ou
• Antre nan yon jimnastik jwenn egzèsis, yon rapèl atitid natirèl, epi fè nouvo zanmi
• Penti, koulè oswa trase
• Rele yon zanmi oswa yon manm fanmi ou fèmen
• Sèvi ak teknik detant

_Sous:

_{" Depresyon ak risk pou swisid ." Ameriken Asosyasyon nan Suicidology (2014).}

_{" 10 lakòz lakòz lanmò pa Gwoup Laj, Etazini-2013 ." Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (2016).}

_{"Doub Dyagnostik ak Recovery." Depresyon ak Alliance sipò bipolè.}

_{Katon, Wayne. "Trete Pasyan ki gen maladi medikal Comorbid." Rapò Sikyatri Carlat la. 2013. Sik Santral Pwofesyonèl.}

_{" Swisid: Facts nan yon gade ." Sant Nasyonal pou Kontwòl ak Prevansyon Blesi. 2012. Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi.}

_{"Konsekans medikal nan abi dwòg." Enstiti Nasyonal sou abi dwòg. Desanm 2012. Enstiti Nasyonal nan Sante.}

_{"Kijan Depresyon Afekte kò ou." WebMD Medikal Referans. Revize pa: Joseph Goldberg, MD sou 31 me 2014. WebMD, LLC.}