Montre malerezman kòm yon reyaksyon nan bezwen pè
Ksenofobi, oswa laperèz pou moun lòt nasyon, se yon tèm laj ki ka aplike nan nenpòt moun ki pè ki diferan de nou. Nan yon moun ki soufri soti nan ksenofobi lejitim, rayi se jeneralman yon reyaksyon a pè a. Anplis de sa, ksenofobi pa dwe limite a sa yo ki nan yon ras diferan. Omofobi, pè moun ki soti nan diferan orijin kiltirèl, e menm pè moun ki abiye, pale oswa panse yon fason diferan ka konsidere kòm ansanm nan ksenofob.
Si ksenofobi kalifye kòm yon lejitim maladi emosyonèl se yon sijè nan deba kontinyèl.
Ksenofobi ak rayi
Dezi a fè pati nan yon gwoup se omniprésente ak prinsipal. Pandan tout listwa, moun ki te rasanble ansanm nan fanmi yo, branch fanmi oswa branch fanmi yo te pwospere, pandan ke moun ki te separe pa chwa oswa sikonstans te fè fas danje ogmante ak opòtinite limite.
Pandan ke idantifikasyon fò ak yon gwoup an patikilye ka an sante, li kapab tou mennen nan sispèk moun ki pa fè pati. Li se natirèl ak pètèt enstenktif vle pwoteje enterè yo nan gwoup la pa elimine menas sa yo enterè. Malerezman, pwoteksyon natirèl sa a souvan lakòz manm yon gwoup pou yo kase oswa menm atake moun ki pèrsu kòm diferan, menm si yo aktyèlman poze pa gen okenn menas lejitim nan tout.
Twisting yon amoni pozitif ak gwoup pwoteksyon kont menas - nan yon menas negatif - imajinasyon kote pa gen okenn egziste - te mennen nan nenpòt ki kantite krim rayisab, pèsekisyon, lagè ak mefyans jeneral.
Ksenofobi se bagay ki ra nan mitan fobi yo nan ke li gen yon potansyèl gwo lakòz domaj nan lòt moun, olye ke afekte sèlman moun ki soufri soti nan li.
Sentòm ksenofobi
Sètènman, se pa tout moun ki soufri soti nan ksenofobi kòmanse lagè oswa fè krim rayisab. Pifò soufri yo kapab gen reyaksyon yo epi yo viv nan nòm sosyete.
Yo kapab gade sot pase yo reyaksyon premye yo epi yo vin zanmi ak moun ki rive tonbe nan yon kategori patikilye.
Yon egzanp klasik ki te fèt pandan premye sezon an nan montre nan CBS frape, sivivan . Retrèt marin SEAL Rudy Boesch te konnen pou opinyon gwo pati li yo, ki gen ladan yon dezagreman pou "gays," patikilyèman moun flanbwayan. Sepandan, li te devlope yon alyans premye ak byento yon amityè gwo twou san fon ak dire ak trè flanbwayan ak anjeneral toutouni tribi Richard Hatch, byenke Rudy te rapid nan kòmantè ke zanmitay yo pa ta dwe pran "nan yon fason omoseksyèl."
Si ou soufri soti nan ksenofobi, ou ka santi alèz alantou moun ki tonbe nan yon gwoup diferan pase pwòp ou yo. Ou ta ka ale soti nan fason ou pou fè pou evite katye patikilye. Ou ka rabè posibilite pou amitye ak sèten moun sèlman akòz koulè po yo, mòd nan rad oswa lòt faktè ekstèn. Ou ka gen pwoblèm pou pran yon sipèvizè seryezman oswa konekte ak yon koekipyèr ki pa tonbe nan gwoup patikilye rasyal, kiltirèl oswa relijye ou.
Konbat ksenofobi
Anpil moun ki soufri soti nan ksenofobi te viv lavi relativman abri ak ti ekspoze a moun ki diferan de yo.
Laperèz nan enkoni an se youn nan laperèz ki pi pwisan nan tout. Si ou pa te ekspoze nan lòt ras, kilti, ak relijyon, viktwa ksenofobi ou ka senp tankou pran plis eksperyans. Vwayaje mond lan, oswa menm depanse yon semèn nan yon fwaye jèn nan yon vil ki tou pre, ta ka ale yon fason lontan nan direksyon ede ou fè fas a laperèz ou yo.
Si ksenofobi ou se pi plis omniprésente, renouvlab malgre ekspoze nan yon gran varyete kilti, Lè sa a, pwofesyonèl tretman ta ka nan lòd. Chwazi yon terapis ki louvri-èspri ak enterese nan travay avèk ou pou yon peryòd tan ki long. Kontrèman ak anpil fobi, ksenofobi souvan pwofondman rasin nan yon konbinezon de levasyon, ansèyman relijye, ak eksperyans anvan yo.
Siksè konbat ksenofobi jeneralman vle di konfwonte anpil aspè nan pèsonalite a ak aprann nouvo fason pou fè eksperyans mond lan.
Sous
Smerbeck, JR. "Pèsepsyon Menas, Out-Group Antipati ak Anti-Imigran Règleman Preferences" Prezante nan reyinyon an anyèl 2007 nan Midwès Asosyasyon Politik Syans, Palmer House Hotel, Chicago, IL . Me 24, 2009. http://citation.allacademic.com/meta/p_mla_apa_research_citation/1/9/7/0/2/pages197024/p197024-1.php