Yon pwogram tretman gratis, AA ede manm reyalize e kenbe modèl
Lè konsomasyon alkòl kòmanse sa ki lakòz pwoblèm nan travay, lekòl, kay, osi byen ke sosyalman, finansyèman, e petèt menm legalman, li vin danjere. Si oumenm oswa yon moun ou renmen se konsome alkòl ki depase, ou ka mande sou pwogram nan byen li te ye 12-etap rele Alcoholics Anonymous (AA) epi si li ta ka yon metòd efikas pou reyalize modèl.
Èske AA reyèlman travay?
AA te ede dè milyon de moun depi li te fonde an 1935. Li fèt pou ede patisipan yo jwenn ak kenbe abstinans nan alkòl, souvan avèk èd nan yon sipòtè ki TK. Li gratis pou vin yon manm, epi reyinyon yo souvan ki te fèt nan espas piblik tankou lekòl oswa legliz yo. Egzijans la sèlman yo rantre nan AA se yon dezi pou kite fimen. Pwogram nan mete aksan sou yon pi wo pouvwa, ki chak manm gratis pou defini nan pwòp fason yo. Premye etap la nan pwogram lan admèt ke ou se san fòs sou itilizasyon alkòl ou yo ak ke lavi ou te vin dificil. Soti nan pwen sa a, AA espouses, rekiperasyon ka kòmanse.
Pa travay prensip 12 etap yo nan tout pati nan lavi yo, anpil manm AA jwenn yo ka devlope zouti ak atitid yo bezwen rete janbe. Pandan ke pwogram lan gen yon dosye tras long nan ede tranzisyon alokan nan modération, gen kèk moun ki ka bezwen tou asistans pwofesyonèl nan yon konseye, terapis, oswa lòt pwofesyonèl sante mantal.
Istwa Lisa a: Bote nan AA
Mwen kwè mwen te rete modere paske etap yo 12 te ede m 'viv avèk tèt mwen, men mwen oblije dakò ke yo pa t' jwenn mwen modere. An reyalite, lè mwen te antre nan tretman mwen te "sèk" pou apeprè sis semèn. Yo admèt mwen anba yon dyagnostik depresyon paske asirans sante te diskite ke mwen pa t bezwen tretman pou yo sispann bwè.
Men, ou se dwa, mwen te deja remèt. Mwen te vide, kite yon chemen nan destriksyon nan reveye mwen, epi pa te gen okenn lide sou latè ki jan yo rale tèt mwen ansanm.
'Bòn Healthy Living'
Pou m ', ki te bote nan AA etap sa yo vrèman sijesyon nan bon vivan an sante. Yon fwa modere, mwen reyalize ke moun mwen te konnen ki moun ki te lavi rezonab pratik pratike apwòch menm jan an nan lavi yo, men yo pa janm te ekspoze a yon pwogram 12-etap.
Mwen te trè clueless sou sa ki konstitye bon sante mantal, men mwen te konnen ke mwen pa t 'pwodwi a nan yon kay ki an sante. Entwodiksyon mwen an 12 Etap yo te make premye fwa ke lavi a te janm fè sans pou mwen te kapab kòmanse viv avèk tèt mwen.
Pa t 'dwe fè moun sa yo
Ak tradisyon yo 12 , yon fwa mwen te sou lide a ke yo te senpleman règleman AA ak règleman yo, te anseye m 'yon bagay sou k ap viv ak lòt moun. Men, sa ka yon lòt diskisyon.
Pwen se, moun mwen te ta ta kontinye bwè, ta kontinye kontinye nan pwòp fason li, ta gen tonbe anba twou a lapen provèrbyo. Etap yo 12 te ede m 'vin yon moun ki pa t' gen fè tout bagay sa yo ankò.
- Lisa
Jwenn yon Reyinyon AA
Si ou ap goumen nan ap eseye kenbe tan nan tan modération, ou ta ka vle eseye yon Alkoholics reyinyon Anonymous ak aprann plis sou ki jan etap yo 12 travay.
Ou ka jwenn yon reyinyon nan zòn ou an , oswa patisipe nan yon reyinyon sou entènèt .