Laperèz nan lanmò
Thanatophobia, oswa pè lanmò, se yon fobi relativman konplike. Anpil, si se pa pi, moun yo pè pou yo mouri. Gen kèk moun ki gen krentif pou yo mouri, pandan ke lòt yo pè pou zak aktyèl la nan mouri. Sepandan, si pè a se konsa répandus kòm afekte lavi chak jou ou, Lè sa a, ou ta ka gen yon fobi plen-kònen.
Pwoblèm relijye
Anpil krent moun mouri se mare nan kwayans relijye yo, patikilyèman si yo rive ap pase atravè yon peryòd de kesyon.
Gen kèk moun ki panse ke yo konnen ki sa ki pral rive apre lanmò, men enkyete ke yo ka mal. Gen kèk moun kwè chemen ki mennen nan delivrans lan trè dwat e etwat, ak pè ke nenpòt devyasyon oswa erè ka lakòz yo dwe etènèlman kondannen.
Kwayans relijye yo trè pèsonalize, e menm yon terapis nan menm lafwa jeneral la ka pa konplètman konprann kwayans kliyan an. Si gen krentif pou lanmò ki baze sou relijyon, li souvan itil pou chache konsèy siplemantè soti nan pwòp lidè relijye a. Sepandan, sa pa janm dwe itilize pou ranplase konsèy sante tradisyonèl mantal.
Kalite laperèz
Laperèz nan Unknown a
Thanatophobia ka gen rasin tou nan laperèz nan enkoni an. Li se yon pati nan kondisyon imen an vle konnen ak konprann mond lan bò kote nou. Kisa k ap pase apre lanmò, sepandan, yo pa kapab evidamman pwouve pandan ke nou toujou vivan. Moun ki trè entelijan ak fouyanpòt yo souvan nan pi gwo risk pou sa a ki kalite asatofobi, menm jan se moun ki ap poze konesans pwòp filozofik oswa relijye yo.
Bezwen pè kontwole
Tankou konesans, kontwòl se yon bagay pou moun fè efò. Men, aksyon an nan mouri se nèt deyò kontwòl nenpòt moun. Moun ki pè pèt kontwòl ka eseye kenbe lanmò nan bè nan chèk solid ak pafwa ekstrèm sante ak rituèl lòt. Apre yon sèten tan, li fasil pou wè ki jan moun ki gen kalite sa a nan afilatofobi ka nan risk pou maladi obsession-konpulsif , ipokondriasis , e menm panse awogan .
Doulè, Maladi oswa Pèt Diyite
Gen kèk moun ki gen yon krent aparan nan lanmò pa aktyèlman gen krentif pou lanmò tèt li. Olye de sa, yo pè de sikonstans yo ki souvan antoure zak la nan mouri. Yo ka pè doulè kap kwape, feblès maladi oswa menm pèt asosye nan diyite. Ka sa a ki kalite asatofobi idantifye nan atansyon poze kesyon sou spesifik yo nan pè a. Anpil moun ki gen kalite sa a pè tou soufri soti nan nosofobi , ipokondriasis , oswa lòt maladi somatoform.
Enkyetid sou fanmi
Anpil moun ki soufri soti nan asatofobi pa prèske menm pè yo mouri menm jan yo ye nan sa ki ta rive fanmi yo apre lanmò yo. Sa a parèt espesyalman komen nan nouvo paran yo, paran yo yon sèl ak moun kap bay swen. Yo ka enkyete ke fanmi yo ta soufri finansyèman oswa ke pa gen moun ki ta dwe alantou swen pou yo.
Kè yon timoun gen krentif pou lanmò ka devaste paran an, men li ka aktyèlman yon pati sante nan devlopman nòmal. Timoun yo jeneralman manke mekanis defans yo , kwayans relijye, ak konpreyansyon sou lanmò ki ede adilt yo fè fas. Yo menm tou yo pa konprann konplètman tan, ki fè li difisil pou yo aksepte ke moun pafwa kite epi retounen ankò.
Faktè sa yo ka mennen timoun yo nan yon konsèp muddled epi pafwa pè anpil nan sa li vle di yo dwe mouri. Kit pè a kalifye kòm yon fobi depann de gravite li yo ak longè tan li te prezan. Fobi yo jeneralman pa dyagnostike nan timoun jiskaske yo te prezan pou plis pase sis mwa.
Ki gen rapò ak laperèz
Li pa estraòdinè pou moun ki soufri soti nan asatofobi devlope fobi ki gen rapò yo tou. Laperèz nan pyè tonb, kay fineray, ak lòt senbòl nan lanmò yo komen, menm jan yo ka sèvi kòm rapèl nan fobi prensipal la. Laperèz nan fantom oswa lòt antite se tou komen, patikilyèman nan sa yo ki gen afatofobi ki baze nan faktè relijye yo.
Dyagnostik
Kòm gen anpil kòz posib ak konplikasyon, li enpòtan ke dyatofobi dwe dyagnostike sèlman pa yon pwofesyonèl sante mantal ki resevwa fòmasyon. Li ka mande kesyon gide epi ede figi ki soufri soti egzakteman kisa k ap pase. Li kapab rekonèt tou sentòm yo nan maladi ki gen rapò ak preskri kou a apwopriye nan tretman an.
Tretman
Kou a nan tretman lajman depann sou objektif pèsonèl kliyan an pou terapi. Èske li ap eseye rezoud yon konfli relijye? Èske li tou senpleman vle pou kapab ale nan evènman Halloween san yo pa panicking? Terapis la dwe detèmine egzijans kliyan an anvan li desine yon plan tretman an.
Tou depan de sikonstans yo, yon varyete solisyon terapi pale ka apwopriye, sòti nan koyitif-konpòtman nan psikanalitik . Siplemantè konsèy relijye, medikaman, ak lòt altènativ ki ka geri kapab tou itilize nan konjonksyon avèk terapi.
Jwenn èd
Kit ou pa chèche tretman pou nenpòt ki fobi se yon desizyon trè pèsonèl. Kèlkeswa si ou chwazi pou ou jwenn asistans pwofesyonèl, ou ka fè fas ak krentif pou lanmò ka yon lit chak jou ap kontinye. Kontrèman ak anpil fobi ki deklanche pa ensidan espesifik, tankou wè yon Spider , paseatobi ka toujou ap nan do a nan tèt ou. Anpil nan nou rapòte ke pè ou se pi move nan mitan lannwit, lè ou se pou kont li nan fè nwa a epi yo pa distrè pa jou-a-jou evènman yo.
Ki jan ou fè fas ak pè ou a? Eske ou te dekouvri nenpòt teknik ki ede ou detann? Ki sa ou fè si ou dwe ale nan yon fineray, oswa menm gade yon karaktè pi renmen mouri sou televizyon? Mwen envite ou yo pataje estrateji ki pi bon ou pou siviv nan espwa ke nou ka tout aprann youn ak lòt. Anplis de sa, ou ka enterese nan diskite sa a fobi ak lòt moun ki pataje pè ou.
> Sous:
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. (1994). Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (4yèm Ed) . Washington, DC: Otè.