Te kapab sa ou fè pou yon k ap viv gen yon enfliyans sou acuity mantal ou ak akimans pandan ou gen laj? Selon rezilta yon sèl etid, karyè ki enplike plis konpleksite mantal ka ede pwoteje sèvo ou soti nan refize mantal pandan ou laj. Moun ki gen travay mantal tankou chirijyen, avoka, enjenyè sivil, ak konsèpteur grafik yo ka gen pi bon memwa nan ansyen laj, etid la endike.
Faktè ki enfliyanse ou "Kognitif Rezèv"
Rechèch yo montre gen anpil bagay moun ka fè pou pwoteje lespri yo pandan y ap laj. Bagay sa yo tankou ap resevwa regilye fè egzèsis , l touche nouvo bagay , epi li resevwa anpil entèraksyon sosyal tout te lye nan kapasite pi bon kognitif pita sou nan lavi.
Dènyèman, rechèch te montre ke yon vi plis mantalman enteresan ak angaje, ki gen ladan chwa karyè konplèks, yo asosye ak pi bon rezilta koyitif nan lavi pita. Mekanis yo egzak dèyè efè pwoteksyon sa a pa byen konprann. Gen kèk sijere ke stimulation sa yo mantal ede bati sa ki refere yo kòm yon "rezèv mantal" ki Lè sa a, ede pwoteje sèvo a soti nan efè negatif nan aje ak efè yo pathologie nan maladi.
Lòt moun sijere ke menm faktè ki pre-egziste ki rale moun nan aktivite mantalman angaje yo se menm faktè ki pwoteje sèvo a nan ravaj yo nan tan ak pwosesis la aje.
Etid Sijere Travay Complex Pwoteje sèvo aje
Selon yon sèl etid pibliye nan journals neroloji a , travay ki envoke konpleksite ak tou de moun ak done ki asosye ak pi bon fonksyone nan mantal nan laj 70. Rezilta sa yo, chèchè yo sijere, ka pwen nan yon efè pwoteksyon pou sèvo a akòz angaje nan mantal karyè konplèks.
Patisipan yo nan etid la se te yon gwoup 1.066 moun ki fè pati Lothian Birth Cohort 1936 (LBC1936), yon etid Longitudinal sou aje. Tout patisipan yo te fèt nan ane a 1936 ak pifò te patisipe nan sondaj la Mantal Scottish, yon tès entèlijans yo bay timoun 11-ane-fin vye granmoun nan 1947.
Chèchè yo klase karyè pa konpleksite yo nan twa diferan zòn: moun, done, ak bagay sa yo.
- Karyè ki gen yon konpleksite wo ak moun ki gen ladan travay tankou doktè, travayè sosyal, avoka, ak pwobasyon. Travay ki ba nan konpleksite ak moun ki gen ladan kouch tapi ak pent.
- Karyè ki wo nan konpleksite ak done enkli travay tankou mizisyen, enjenyè sivil, ak achitèk. Travay ki ba nan konpleksite done enkli travay tankou chofè otobis ak operatè telefòn.
- Karyè ki wo nan konpleksite ak bagay sa yo enkli travay tankou makè enstriman oswa teknisyen machin, pandan y ap travay ki ba nan zòn sa a enkli ofisye pwobasyon ak kontab.
Chèchè yo te rasanble enfòmasyon sou okipasyon ansyen 70 ane fin vye granmoun ak ane edikasyon. Patisipan yo te tou bay yon batri nan tès mantal ki te gen ladan mezi memwa, vitès pwosesis, ak kapasite jeneral mantal (oswa "g" faktè) .
Travay ki pi bon? Moun sa yo ki enplike konpleksite ak moun ak done
Rezilta yo revele ke moun ki te okipe okipasyon klase segondè sou konpleksite ak moun oswa done fè pi byen sou tès mantal pase sa yo ki ansyen travay klase segondè nan konpleksite ak bagay sa yo. Chèchè yo tou te jwenn ke moun ki te kenbe travay yo pi konplèks ak moun, done oswa bagay ki fè pi bon an atravè tout domèn mantal ki te evalye.
Efè sa a te vin yon ti jan pi piti lè eksperyans yo te faktè nan nòt IQ patisipan yo nan laj 11 an, yon endikatè sou jan entèlijan volontè yo te kòmanse avèk yo.
Dapre rechèch la, entèlijans bonè te predi ki pi gran nan kapasite nan laj 70, kontablite pou apeprè 50% nan divèjans la. Okipasyon, eksperyans yo kwè, ede kenbe ak ranfòse rezo neral, pandan l ajoute nan "rezèv mantal la" ki pwoteje ak prezève kapasite mantal kòm moun laj.
"Pandan ke li se vre ke moun ki gen pi wo kapasite mantal yo gen plis chans yo jwenn travay pi konplèks gen toujou sanble gen yon avantaj ti te vin soti nan travay sa yo konplèks pou kapasite panse pita," eksplike Dr Allan Gow nan Inivèsite a nan Edinburgh ak youn nan ko-otè etid la.
Otè a te note, sepandan, ke yo kategorizasyon nan karyè ki baze sou konpleksite te baze sou done sondaj nasyonal ki pa ta ka byen reflete konpleksite inik nan okipasyon chak moun nan. Mezi endepandan yo, chèchè yo sijere, ta ka yon zouti evalyasyon ki pi itil. Etid la tou echwe pou gade nan konbyen tan moun ki te okipe okipasyon ansyen yo ak ki jan kantite tan ki pase nan travay nan yon okipasyon konplèks ka enfliyanse kapasite kapasite mantal.
Dènye panse
Konprann faktè ki afekte pwosesis la aje enpòtan, sitou kòm chèchè fè efò yo dekouvri faktè sa yo ki enfliyanse n bès mantal ak maladi tankou moun ki grandi pi gran. Travay yo moun kenbe fè yon gwo pati nan lavi granmoun, kidonk li vle di pou rezon ki okipasyon ka jwe yon wòl ki dire lontan nan sante mantal ak kapasite mantal. Pa pran yon konpreyansyon pi fon nan wòl sa yo faktè ka jwe, ekspè yo pral èspere ke yo kapab ofri pi bon konsèy sou prevansyon an nan refize mantal.
Referans
University of Edinburgh. (2014). Travay konplèks ka pwoteje sèvo, etid di. Retrieved soti nan http://www.ed.ac.uk/medicine-vet-medicine/news-events/news-archive/news-2014/jobs-201114.
Park, A. (2014, Nov 20). Poukisa travay konplèks pwoteje sèvo aje pi byen. Tan. Retrieved soti nan http://time.com/3595997/complex-jobs-mental-cognition/.
Smart, E. L, Gow, AJ, & Deary, IJ (2014). Konpleksite okipasyonèl ak abilte kapasite mantal. Neurology, DOI 10.1212 / WNL.0000000000001075.