Pou kèk moun, maladi defisyans defisyans defisyans (ADHD) ka lakòz lit nan travay. Sa a ka mennen nan yon eksperyans gwo lapenn nan fwa, men gen fason ke ou ka jwenn èd ak konsèy.
Kontwole ak ADHD nan Travay
Petèt ou te gen yon avètisman vèbal, yon revizyon pèfòmans pòv, oswa yo te mete sou pwobasyon. Oswa petèt bòs nan travay ou pa te ba ou fòmèl fidbak, men ou reyalize ke pèfòmans travay ou pa matche ak kamarad klas ou yo.
Nenpòt nan sa yo ka ankouraje enkyetid konsènan konsekans yo posib.
Pandan w ap viv avèk presyon travay sa a, ou ka te remake sentòm ADHD ou yo sanble ap vin pi mal. Sa a se paske estrès ka ogmante sentòm ou yo. Plus, santi ke ou pa mezire moute malgre pi bon efò ou ka pran yon nimewo pou ou sou estim pwòp tèt ou-ou .
ADA a ka ede ou deyò
Anpil peyi gen lwa pou pwoteje anplwaye ki gen andikap nan travay. Nan peyi Etazini, lwa a rele Ameriken ki gen andikap Lwa (ADA). Sa a ak Lwa Amannman Ameriken ki gen andikap Lwa Amannman Act (ADAAA) 2008 la fèt pou pwoteje w kont diskriminasyon nan espas.
Li ka difisil pou konnen ki jan lwa ak zak aplike pou ou ak sitiyasyon inik ou. Mwen te rive soti nan Jòb Rechèch akomodasyon (JAN) ak pale ak konsiltan plon an sou Ekip koyitif yo, Melanie Whetzel. Men repons pou kesyon komen ak enkyetid ke travayè ki gen ADHD genyen.
Èske ADHD konsidere kòm yon enfimite?
Sa depann de. Olye ke gen yon lis kondisyon medikal ke yo konsidere kòm andikap, ADA a defini yon andikap. Chak moun bezwen satisfè definisyon sa a. Sa vle di ke gen kèk moun ki gen ADHD yo konsidere yo gen yon andikap anba ADA, ak kèk yo pa.
ADA konsidere yon moun pou gen yon andikap si:
- yo gen yon pwoblèm fizik oswa mantal ki konsiderableman limite youn oswa plis aktivite lavi pi gwo,
- gen yon dosye sou andikap sa a, oswa
- yo pèrsu pa lòt moun yo gen yon andikap.
Ki sa ki akomodasyon mwen ka mande pou?
Sa a se yon kesyon JAN vin mande anpil. Whetzel sijere ke olye ke kap chèche yon lis akomodasyon jenerik, panse espesyalman sou defi ou nan anviwònman travay ou ak sa ou ta jwenn itil.
Pa egzanp, si ou travay nan yon kabin epi ou jwenn ke bri volim nan biwo a fè li difisil pou ou konsantre, ou ta ka mande pou yon akomodasyon pou pwoblèm patikilye sa a. Opsyon ou ka genyen ladan yo:
- Deplase nan yon zòn peyaj nan biwo a.
- Ou dwe mete kas ekoutè yo.
- Fè yon kabin pi wo.
- Fè yon bri anile machin.
Yon lòt fason yo konnen ki kalite akomodasyon ta ka itil pou ou se yo sèvi ak fidbak la soti nan bòs nan travay ou. Gade nan domèn pèfòmans kote patwon ou vle wè yon amelyorasyon. Si bòs nan travay ou pa renmen ou rive an reta, oswa ou ap travay pi dousman pase li oswa li ta renmen, mande pou akomodasyon ki pral ede ou ak pwoblèm sa yo espesifik
Li posib ke ou menm ak patwon ou ka jwenn yon aranjman ki se toude yon èd pou ou ak se posib pou yo.
ADA di ke akomodasyon an pa ta dwe lakòz difikilte patwon-an. Pou egzanp, yo ta ka kapab fè kabin ou pi wo men pwobableman pa ka bati ou yon espas biwo prive.
Ki sa mwen pa ka jwenn akomodasyon pou?
Nan chak travay, gen tou de fonksyon esansyèl ak fonksyon majinal. Sa yo se patwon an deside epi yo anjeneral - men se pa toujou - nan deskripsyon travay ou. Ou oblije fè fonksyon esansyèl yo men yo ka mande pou akomodasyon pou fonksyon yo majinal.
Travay diferan gen diferan fonksyon esansyèl. Pou egzanp, si ou se yon pwofesè, Lè sa a, youn nan fonksyon esansyèl ou ta dwe rive nan lekòl la pa 9 am pou premye klas la.
Sepandan, si ou se yon pwogramè òdinatè, rive nan travay pa 9 am ka yon fonksyon majinal. Nan ka sa a, si jesyon tan nan maten an se youn nan lit ADHD ou, ou ta ka mande pou yon akomodasyon. Petèt ou ta ka fè aranjman pou rive nan travay ant 9:00 ak 9:30 am, epi fè tan an nan fen jounen an.
Si ADHD ou vle di ou ap lite avèk youn nan fonksyon esansyèl nan travay la, toujou gen fason ou ka ranpli kondisyon travay yo. Pa egzanp, pale ak doktè w pou chanje fason ou trete ADHD ou a epi aprann estrateji pou siviv pratik. JAN ka ofri konsèy ak sijesyon sou estrateji ki ka itil pou ou.
Boss mwen te di yo ta dwe fè li pou tout moun.
Yon anplwayè ki pa abitye ak ADA ak ADAAA ka panse ke yo bezwen fè konsesyon a menm pou tout moun. Petèt gen telefòn selilè ou sou biwo ou yo sèvi ak yon app pwodiktivite ta itil. Èske sa vle di yo dwe pèmèt tout anplwaye yo fè sa?
ADAAA eta yo ki anplwayè ka fè yon chanjman nan règleman nan espas travay pou yon moun ki gen yon andikap, san yo pa bezwen pwolonje li nan tout anplwaye yo.
Èske mwen di mwen gen ADHD nan yon entèvyou travay?
Whetzel di ke sa a se yon desizyon pèsonèl. Gen de lekòl nan panse.
- Gen kèk moun ki chwazi yo pa divilge dyagnostik yo nan yon entèvyou nan ka li konte kont yo san nesesite. Ou ka gen yon travay pou ane epi pa janm bezwen mande pou akomodasyon. Lòt moun pa reyalize ke yo bezwen akomodasyon jiskaske yo aktyèlman nan anviwònman travay la. Toujou, lòt moun ka travay pou yon konpayi pou 15 ane anvan yo bezwen yon aranjman, petèt paske nan yon chanjman nan kondisyon yo nan konpayi an.
- Gen kèk moun ki sèlman vle travay pou yon patwon ki sipòte ADHD yo. Yo di patwon potansyèl nan entèvyou nan dyagnostik yo .
Kijan mwen ka mande yon akomodasyon?
Ou ka fè yon demann alekri oswa vèbalman.
Ki sa ki si anplwayè mwen refize demann mwen an?
Si yon patwon neglije kowopere oswa refize aranjman, ou ka depoze yon plent avèk Komisyon Opòtinite pou Travay nan Equal (EEOC).
Èske Sipò disponib nan JAN?
Si ou ale nan yon moman difisil nan travay , ou pa bezwen lite pou kont li. Òganizasyon Jan an ki la pou ede ou navige epi konprann dwa djòb ou yo ak sa ki akomodasyon ou ta ka mande pou. Yo se yon òganizasyon nasyon-lajè, epi ou ka aprann plis nan sit wèb la JAN.
Sous:
Whetzel M. Job Akomodasyon Rezo. Entèvyou nan telefòn. Jen 2016.