Pale twòp ak blurt soti tou sa sou tèt yon sèl la (si li apwopriye oswa ou pa) se yon enkyetid komen ke paran eksprime. Timoun ki gen ADHD souvan gen pwoblèm pou anpeche yo kontwole repons yo. Olye de sa, yo ka blurt soti tou sa premye vini nan lide san yo pa reflechi nan ki jan pawòl yo ka resevwa yo.
Impilsyon ak ipèaktivite ki asosye avèk ADHD fè li difisil pou sispann epi panse - gen yon mank de kontwòl enpilsyon ak filtraj ki ka byen koupe-mete lòt moun, epi byen difisil pou moun ki gen ADHD ki fini moute gen rejè kòm yon rezilta.
Kids (ak granmoun) ak ADHD ka tou monopolize konvèsasyon ak pale twò, jan ou dekri. Yon paran resamman refere li kòm "dyare bouch la." Li se tankou ipèaktivite ak mo.
Ki kèk fason pou fè fas ak pwoblèm sa yo?
Twòp pale
Premye bagay pou ou fè se pale ak doktè pitit ou a. Timoun ki gen ADHD souvan gen pwoblèm ak "twòp konpòtman" - twòp pale, chomaj, bwi, mouvman, fidgeting, wiggling, ap resevwa nan bagay sa yo, elatriye Sa a souaktivite ak lit la konstan ak kontwòl tèt yo ka trè fwistre pou la timoun.
Bagay nan pwochen fè se chita ak pitit gason ou lè li se san patipri konsantre ak pretann yo pale ak rezoud pwoblèm. Adrese pale a / blurting soti pwoblèm avè l 'ak vini ak yon plan diminye pale a twòp. Pitit gason ou ka enterese nan mete kanpe yon sistèm rekonpans pou ede motive chanjman sa a nan konpòtman.
Ansanm ak pitit gason ou, vini ak yon siyal ou ka ba l 'ede ogmante konsyans li nan tan yo lè li ap pale twòp - petèt siyal la ta ka ou mete men ou sou zepòl li kòm yon rapèl yo sispann tèt li lè li ki pral sou yo ak sou.
Yon siyal fizik tankou manyen zepòl li souvan pi fò pase yon siyal vizyèl tankou yon dwèt nan bouch yo, men ou ka vle eseye itilize tou de siyal yo ansanm.
Li ta ka ede si ou pè siyal la ak pwòp tèt ou-pale. Nan lòt mo, lè ou mete men ou sou zepòl ou oswa dwèt ou nan bouch ou, pitit gason ou a di swa byen fò oswa nan tèt li, "Mwen bezwen sispann tèt mwen soti nan pale kounye a" oswa yon bagay menm jan an.
Sa a pwòp tèt ou-pale ka souvan trè itil, espesyalman pou timoun ki gen ADHD ki gen tandans lag yon ti jan nan kapasite yo nan sèvi ak pwòp tèt ou-pale gid konpòtman yo. Ou ap bezwen bay yon anpil nan modèl, fidbak, ak konsèy ede l 'nan devlope konpetans sa a.
Blote soti
Pou sitiyasyon kote pitit gason an blurts bagay sa yo apwopriye, anseye l 'ki jan yo retade repons li pa konte a senk anvan yo fè kòmantè, ak Lè sa a, pratike, pratik, pratik . Sa a se yon lòt nouvo konpetans ki pral mande pou yon anpil nan modèl ak asistans nan men ou.
Epitou, li enpòtan pou bay pitit gason ou souvan ak imedya fidbak sou konpòtman li epi kite l konnen ki sa li ap fè byen . Mo lwanj konbine avèk ankourajman fò ka trè pwisan nan motivasyon yon chanjman nan konpòtman.