Anpil moun ki gen depandans yo sispann resevwa èd, paske yo te tande ke gen yon eleman espirityèl rekiperasyon, epi yo pa santi yo ke yo ka fonksyone nan yon fondasyon espirityèl. Espirityalite ak rekiperasyon dejwe pafwa sanble yo ale men nan men. Mouvman 12 etap la, ak konsantrasyon li sou yon pouvwa ki pi wo, ka patikilyèman difisil.
Gen kèk nan rezon ki fè moun ki gen depandans yo santi anpil sou sa a:
- Pa gen yon relijyon background, ak santi enfòme sou relijyon ak espirityalite.
- Ou santi ke relijyon se sou kontwole moun, epi yo pa vle yo kontwole oswa yo dwe yon pati nan yon apwòch ki kontwole lòt moun.
- Rekonèt wòl relijyon yo nan lagè ak atwosite lòt, epi yo pa vle yo asosye avèk yo.
- Lè yon ate - kwè ke pa gen okenn Bondye.
- Lè ou agnostik - kwè ke pa gen okenn fason pou konnen si Bondye egziste, kidonk li se ipokrit pretann ou konnen ke gen yon Bondye.
- Èske w gen yon eksperyans dezagreyab oswa abizif ak yon manm nan yon legliz oswa relijye òganizasyon, sitou si yo te nan yon pozisyon lidèchip.
- Èske w gen eksperyans oswa temwen tankou abi grav, doulè oswa soufrans, lide sa a nan yon Bondye ki te kapab anpeche sa a pa fè okenn sans nan nenpòt fason pozitif.
- Ou santi ou alèz ak lide ki di ke kèk doktrin relijye asosye soufrans imen ak feblès sot pase yo oswa mechanste, epi yo yon jan kanmenm "merite."
Sa yo se tout rezon valab pou rejte oswa refize patisipasyon nan yon òganizasyon relijye. Men, yo pa fè, nan tèt yo, eskli ou soti nan dekouvri pwòp ou espirityèl chemen.
Anpil moun yo kapab konekte chemen espirityèl yo ak yon relijyon òganize, men anpil lòt moun pa mande pou yon "relijyon".
Ki sa ki espirityalite?
Espirityalite se yon pati nan eksperyans imen an nan ki nou eksplore ki moun ki yo ye ak ki sa lavi nou an sou. Sa ka gen ladan kèk nan bagay sa yo:
- Lè w an kontak ak pwòp konpa moral ou - yon fason pou w konnen sa ki dwat ak sa ki mal dapre pwòp kwayans ak prensip ou. Kwayans sa yo pa bezwen remèt ou pa yon relijyon, ou ka dekouvri yo pa eksplore panse pwòp ou yo ak santiman yo.
- Aprann sèvi ak konpa moral ou kòm yon gid pou fason pou viv lavi ou. Pou egzanp, si ou kwè ke li se mal kouche , jwenn fason yo viv plis verite .
- Respekte tèt ou ak lòt moun. Moun ki grandi nan sitiyasyon abizif ka jwenn sa a difisil, men finalman trè ranpli lè yo reyalize li.
- Jwenn pèspektiv sou pwoblèm ou yo. Sa a gen ladan rekonèt ke li posib amelyore sitiyasyon ou a ak volontè ak sipò.
- Reyalizan ke nou tout gen feblès imen, ak kite ale nan fyète ki ka resevwa nan fason a pou mande pou èd si ou bezwen li.
- Resevwa ak bay sipò bay lòt moun.
Pran li Pli lwen
Pandan ke sa yo se aktivite espirityèl ki ka ede anpil avèk pifò moun ki ap travay sou simonte adiksyon, gen lòt aktivite espirityèl ke yon ti kantite moun yo kapab angaje yo.
Yo pa esansyèl nan pwosesis rekiperasyon men yo ka mennen nan yon lavi ki pi kontan. Pa mete tèt ou anba presyon pou fè sa si ou pa pare.
- Dekouvri kado inik ou ak talan, ak kreye yon lavi ki sèvi ak yo.
- Padonnen moun ki fè mal oswa abize ou nan tan lontan an.
- Chèche padon nan men lòt moun.
- Pran nouvo Sur - "aprantisaj" nan eksperyans ou nan dejwe.
- "Bay tounen" nan kominote a, pou egzanp, volontè oswa k ap travay nan jaden an depandans oswa zòn ki gen rapò.
Gen kèk nan apwòch yo ki pi resan geri, tankou terapi atitid ki baze sou , enkòpore pratik espirityèl nan lès, san yo pa yon egzijans kwè nan yon pouvwa ki pi wo oswa relijyon.
Sa a kapab yon bon fason pou jwenn an kontak ak espirityalite ou, san yo pa resevwa anbrase nan ambivalans sou kwayans ou, oswa santiman enkonsistans ant terapi a ak kwayans ou oswa mank de yo.