Jenetik ak anviwònman twoub bipolè deklannche
Poukisa yon moun devlope twoub bipolè sou yon lòt moun se toujou yon kesyon mystérieu. Syantis yo konnen ke devlopman nan twoub bipolè enplike nan yon entèraksyon konplèks ant jèn yon moun nan ak anviwònman yo.
Se pou yo eksplore deklanchman yo nan twoub bipolè yon ti jan pi plis. Fason sa a ou ka pran yon wòl aktif nan kontwole maladi ou.
ADN ou kòm yon deklanche nan twoub bipolè
Jenetik jwe yon gwo pati nan devlopman twoub bipolè. An reyalite, selon Asosyasyon Sikyatrik Ameriken an, 80 a 90 pousan nan moun ki gen twoub bipolè gen yon relatif ak swa depresyon oswa twoub bipolè. Pandan ke ou pa ka kontwole makiyaj jenetik ou, li enpòtan yo konprann ke jèn pa rakonte istwa a tout antye. Li se interplay a ant jèn ak anviwònman yon moun ki syantis kwè deklannche aparisyon nan twoub bipolè ak epizòd nan lavni.
Anviwònman deklanchif epizòd depresyon nan twoub bipolè
Depresyon bipolè ka e souvan rive espontaneman, gras a faktè jenetik ak byolojik. Men, yon epidemi depresyon bipolè kapab tou mete nan yon evènman estrès oswa sikonstans.
Pou egzanp, yon moun ki pa janm te soufri depresyon ka vin deprime apre yon evènman tankou yon lanmò nan fanmi an, pèt travay, divòs, elatriye.
Ki jan estrès deklannche yon Episode bipolè pa konprann konplètman. Men, syantis yo kwè ke kortisol nan òmòn estrès jwe yon wòl. Estrès ogmante nivo a nan kortisol nan kò a, ki lakòz chanjman nan ki jan sèvo a fonksyone ak kominike. An reyalite, nan moun ki gen depresyon oswa twoub bipolè, nivo kortisol ka rete segondè menm lè estrès pa prezan.
Pandan ke estrès se yon deklanche gwo, yon moun ki gen twoub bipolè ka jwenn tou ke pi piti bagay ka deklanche epizòd depresyon. Lekti yon liv ki fè ou tris, pale ak yon moun ki deprime, yon klas pòv sou yon papye ou te panse te asire w ke ou jwenn yon A, oswa menm pwan yon frèt ka deklanche yon Episode depresyon.
Lòt egzanp de deklanchman bipolè depresyon yo enkli:
- dòmi privasyon oswa dezòd
- blesi fizik oswa maladi
- règ
- mank nan fè egzèsis
- vwayaj
Anrejistreman anviwònman nan epizòd manyak nan twoub bipolè
Pandan ke deklannche pou epizòd manyak ak depresyon ka menm bagay la tou, gen kèk ki espesifik nan epizòd manyak oswa ipomanik. Selon yon etid 2012 nan Jounal la nan Maladi Affective , deklanchè inik nan epizòd manyak oswa ipomanik yo enkli:
- tonbe nan renmen
- lwazi itilize stimulan
- kòmanse yon pwojè kreyatif
- fen lannwit fèt
- vakans
- mizik byen fò
Anplis de sa, peryòd la apre akouchman ak itilize nan yon depresè, tankou yon SSRI , ka tou deklanche yon Episode manyak oswa ipomanik.
Kisa sa vle di pou mwen?
Konprann sa ki deklannche epizòd bipolè ou yo pral ba ou kèk kontwòl sou sante mantal ou ak pèmèt ou nan pwòp tèt ou-jere li.
Eseye panse tounen nan sa ki presipite sot pase depresyon oswa epizòd manyak.
Sinon, kenbe yon jounal nan dosye deklanchman potansyèl deplase pi devan. Lè sa a, diskite sou sa yo deklannche ak doktè ou pou ou ka elabore yon plan sou evite oswa pou siviv avèk yo nan lavni an.
Sous:
Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. (2015). Ki sa ki twoub bipolè?
Bernstein, DA, Clarke-Stewart, A., Penner, LA, Roy, EJ, & Wickens, CD (2000). Sikoloji (5yèm ed.). Boston, MA: Konpayi Houghton Mifflin.
Durand, VM & Barlow, DH (2000). Nòmal Sikoloji: Yon Entwodiksyon . Scarborough, Ontario: Wadsworth.
McGuffin, P., et al. Eritabilite nan twoub bipolè afèktif ak relasyon jenetik nan depresyon depriz yo. Arch Gen Sikyatri . Me 2003; 60 (5): 497-502.
Proudfoot J et al. Deklanche nan mani ak depresyon nan jenn adilt ki gen twoub bipolè. J afekte Disord. 2012 20 desanm; 143 (1-3): 196-202.
Proudfoot J, Doran J, Manicavasagar V, Parker G. Presipitan nan epizòd manyak / ipomanik nan kontèks la nan twoub bipolè: yon revizyon. J afekte Disord. 2011 Okt; 133 (3): 381-7.