Moun yo gen tandans chèche konsistans nan kwayans yo ak pèsepsyon yo. Se konsa, sa k ap pase lè youn nan kwayans ou konfli ak yon lòt kwayans deja ki te fèt? Oswa k ap pase si ou angaje nan konpòtman ki nan konfli ak kwayans ou?
Se idantifikasyon tèm kognitif la itilize dekri santiman yo nan malèz ki rezilta nan kenbe de kwayans konfli.
Lè gen yon enkonsistans ant kwayans ak konpòtman, yon bagay dwe chanje yo nan lòd yo elimine oswa diminye dissonance la.
Dapre teyori sa a, moun ki gen eksperyans tansyon oswa malèz lè kwayans yo oswa atitid pa matche ak konpòtman yo. Moun yo gen tandans chèche konsistans nan kwayans yo ak pèsepsyon yo. Lè gen yon diferans ki genyen ant kwayans oswa konpòtman, yon bagay dwe chanje pou kapab elimine oswa diminye dissonance la.
Ki jan egzakteman mantalite travay akonpayman ak ki jan li enfliyanse ki jan nou panse ak konpòte?
Definisyon
Sikològ Leon Festinger pwopoze yon teyori nan dissonance kognitif santre sou ki jan moun eseye rive nan konsistans entèn yo. Li te sigjere ke gen moun ki bezwen yon enteryè pou asire ke kwayans yo ak konpòtman yo konsistan. Kwayans enkonsistans oswa konfli mennen nan dezakò, ki moun fè efò pou fè pou evite.
Nan liv li a Yon Teyori Dissonans Kognitif , Festinger eksplike, "Kognitif dissonance ka wè kòm yon kondisyon antecedent ki mennen nan aktivite oryante nan rediksyon dissonance menm jan grangou mennen nan direksyon aktivite oryante nan direksyon rediksyon grangou.
Li se yon motivasyon trè diferan de sa ki sikolojis yo te itilize fè fas ak men, jan nou pral wè, sepandan pwisan. "
Faktè enfliyansif
Degre disonans moun eksperyans ka depann de kèk faktè diferan, ki gen ladan kouman nou apresye yon kwayans an patikilye ak degre a ki kwayans nou yo konsistan.
Fòs an jeneral nan dissonance a kapab tou gen enfliyans pa plizyè faktè.
- Kognisyon ki gen plis pèsonèl, tankou kwayans sou pwòp tèt ou a, yo gen tandans rezilta nan pi gwo dissonance.
- Enpòtans nan kognisyon yo tou jwe yon wòl. Bagay sa yo ki enplike kwayans ki trè valè anjeneral rezilta nan pi fò dissonance.
- Rapò ki genyen ant panse dissonant ak panse konsòn ka jwe tou yon wòl nan jan fò santiman yo nan dissonance yo.
- Pi gwo a fòs nan dissonance a, presyon an plis gen se soulaje santiman yo nan malèz.
Koyitif disonans ka souvan gen yon enfliyans pwisan sou konpòtman nou yo ak aksyon yo. Ann kòmanse pa gade kèk egzanp sou fason sa a ap travay.
Egzanp yo
Konesans disonans kognitif ka rive nan anpil zòn nan lavi, men li se patikilyèman evidan nan sitiyasyon kote konpòtman yon moun nan konfli ak kwayans ki entegral li oswa idantite tèt li. Pou egzanp, konsidere yon sitiyasyon nan ki yon nonm ki mete yon valè sou yo te anviwònman an responsab jis achte yon machin nouvo ke li pita dekouvri pa jwenn gwo kantite mil gaz.
Konfli a:
- Li enpòtan pou moun nan pran swen anviwònman an.
- Li ap kondwi yon machin ki pa zanmitay anviwònman an.
Yo nan lòd yo redwi sa a dissonance ant kwayans ak konpòtman, li gen yon kèk chwa diferan. Li ka vann machin lan ak achte yon lòt moun ki vin pi bon kantite mil gaz oswa li ka diminye anfaz li sou responsablite anviwònman an. Nan ka dezyèm posiblite, disonans li ta ka plis minimize pa angaje nan aksyon ki redwi enpak la nan kondwi yon gaz-guzzling machin, tankou itilize transpò piblik pi souvan oswa monte bisiklèt li nan travay nan okazyon.
Yon egzanp pi komen nan dissonance kognitif rive nan desizyon yo achte nou fè sou yon baz regilye. Pifò moun vle kenbe kwayans yo ke yo fè bon chwa .
Lè yon pwodwi oswa atik nou achte vire soti seryezman, li konfli ak kwayans ki deja egziste nou an sou kapasite pou pran desizyon nou an .
Plis Egzanp
Nan liv 1957 l ' Yon teyori nan kognitif Dissonance , Festinger ofri yon egzanp sou kouman yon moun ka fè fas ak dissonance ki gen rapò ak yon konpòtman sante . Moun ki fimen ka kontinye fè sa, menm si yo konnen li se move pou sante yo. Poukisa yon moun ta kontinye angaje nan konpòtman yo konnen se malsen?
Dapre Festinger, yon moun ka deside ke yo valè fimen plis pase sante li oswa li, ki konsidere konpòtman an "valè li" an tèm de risk kont rekonpans.
Yon lòt fason pou fè fas ak sa a dissonance se pou misyon pou minimize dezavantaj yo potansyèl yo. Fimè a ta ka konvenk tèt li ke efè sante negatif yo te egzajere. Li ta ka tou afekte enkyetid sante l 'pa di tèt li ke li pa ka evite tout risk posib yo deyò.
Finalman, Festinger sigjere ke fimè a ta ka eseye konvenk tèt li ke si li sispann fimen Lè sa a, li pral pran pwa, ki tou prezante risk sante. Lè l sèvi avèk eksplikasyon sa yo, fimè a kapab diminye dissonance a epi kontinye konpòtman an.
Ki jan yo diminye li
Dapre teyori Festinger a nan dissonance mantal, moun eseye chache konsistans nan panse yo, kwayans yo, ak opinyon yo. Se konsa, lè gen konfli ant kognisyon, moun ap pran etap sa yo diminye dissonance a ak santiman nan malèz. Yo ka ale sou fè sa yon kèk fason diferan.
Gen twa estrateji kle diminye oswa minimize dwòg kognitif:
- Konsantre sou kwayans plis sipò ki depase kwayans disonans oswa konpòtman.
Pou egzanp, moun ki aprann ke emisyon lakòz efè tèmik nan rechofman planèt la ka fè eksperyans santiman nan dissonance si yo kondwi yon machin gaz-guzzling. Yo nan lòd yo redwi sa a dissonance, yo ta ka chache enfòmasyon nouvo ki diskisyon koneksyon ki genyen ant gaz lakòz efè tèmik ak rechofman atmosfè. Nouvo enfòmasyon sa yo ka sèvi pou diminye malèz ak dissonance ke moun nan fè eksperyans. - Diminye enpòtans ki genyen nan konfli kwayans.
Pou egzanp, yon moun ki gen sousi pou sante l 'yo ka detounen yo aprann ke chita pou peryòd tan ki long pandan jounen an yo lye nan yon vi ki vin pi kout. Depi li gen nan travay tout jounen an nan yon biwo ak depanse yon gwo zafè nan tan chita, li difisil chanje konpòtman li yo nan lòd yo diminye santiman li nan dissonance. Pou li ka fè fas ak santiman malèz, li ta pito jwenn yon fason pou jistifye konpòtman li lè li kwè ke lòt konpòtman ki an sante yo fòme pou fòm vi sedantèr lajman. - Chanje kwayans nan konfli konsa ke li se ki konsistan avèk kwayans ak lòt konpòtman.
Chanje konsyans konfli a se youn nan fason ki pi efikas pou fè fas ak dissonance, men li se tou youn nan ki pi difisil. Patikilyèman nan ka a nan pwofondman ki te fèt valè ak kwayans, chanjman ka trè difisil.
Yon Pawòl nan
Koyitif disonans jwe yon wòl nan jijman anpil valè, desizyon, ak evalyasyon. Vin okouran de kijan konfli kwayans enpak sou pwosesis pou pran desizyon an se yon bon fason pou amelyore kapasite w pou fè chwa pi vit ak pi egzak. Mismatches ant kwayans ou ak aksyon ou ka mennen nan santiman de malèz, men santiman sa yo ka pafwa mennen nan chanjman ak kwasans. Nan kèk ka, ou ta ka senpleman jwenn yon fason pou rasyonalize konfli a, men nan kèk ka, ou ta ka chanje swa kwayans ou oswa konpòtman ou a fè de la ki konsistan.
Pou egzanp, si ou kwè ke egzèsis enpòtan pou sante ou men ou raman fè tan pou aktivite fizik, ou ka fè eksperyans dwòg kognitif. Sa a malèz ki kapab lakòz ka mennen ou nan chache sekou nan ogmante kantite lajan an nan fè egzèsis ou jwenn chak semèn. Nan egzanp sa a, chanje konpòtman ou a ogmante konsistans ak kwayans ou ak diminye dissonance mantal ou ap fè eksperyans ka jwe yon wòl pozitif nan lavi ou ak sante.
> Sous:
> Baumeister, RF & Bushman, B. Sikoloji sosyal ak nati imèn. Belmont, CA: Thompson Wadworth; 2008.
> Cooper, J. Kognitif dissonance: 50 ane nan yon teyori klasik . London: Piblikasyon Saj; 2007.