Nòmal sikoloji se yon branch nan sikoloji ki kontra ak psikopatoloji ak konpòtman nòmal, souvan nan yon kontèks klinik. Tèm nan kouvri yon seri gwo maladi, ki soti nan depresyon obsession-konpulsif maladi (OCD) nan maladi pèsonalite. Konseye, sikològ klinik, ak sikoterapis souvan travay dirèkteman nan domèn sa a.
Konprann Sikoloji abnormal
Yo nan lòd yo konprann sikoloji nòmal, li nan esansyèl nan premye konprann sa nou vle di pa tèm nan "nòmal." Sou sifas la, siyifikasyon an sanble evidan; nòmal endike yon bagay ki deyò nan nòmal la.
Anpil konpòtman imen ka swiv sa yo konnen kòm koub la nòmal. Gade nan koub sa a klòch ki gen fòm, majorite nan moun yo regwoupe ansanm pwen ki pi wo a koub la, ki se ke yo rekonèt kòm mwayèn la. Moun ki tonbe trè lwen nan swa nan fen koub la nòmal ka konsidere kòm "nòmal."
Li enpòtan sonje ke diferans ki genyen ant nòmal ak nòmal yo pa synonyme ak bon oswa move. Konsidere yon karakteristik tankou entèlijans. Yon moun ki tonbe nan fen an trè wo nan koub la ta anfòm anba definisyon nou an nòmal; moun sa a ta konsidere tou yon jeni . Li evidan, sa a se yon egzanp kote tonbe deyò nan nòm yo se aktyèlman yon bon bagay.
Lè ou panse sou sikoloji nòmal, olye ke konsantre sou distenksyon ki genyen ant sa ki nòmal ak sa ki nòmal, konsantre olye sou nivo nan detrès oswa dezòd ke yon konpòtman boulvèse ka lakòz.
Si yon konpòtman ap lakòz pwoblèm nan lavi yon moun oswa ki deranje lòt moun, Lè sa a, sa a ta yon "konpòtman ki pa nòmal" ki ka mande pou kèk kalite entèvansyon sante mantal.
Pèspektiv nan Sikoloji Nòmal
Gen yon kantite pèspektiv diferan ki itilize nan sikoloji nòmal. Pandan ke gen kèk sikològ oswa sikyat ka konsantre sou yon opinyon yon sèl, anpil pwofesyonèl sante mantal itilize eleman ki soti nan plizyè zòn yo nan lòd yo pi byen konprann ak trete maladi sikolojik.
Pèspektiv sa yo enkli:
- Apwòch psikanalitik: Pèspektif sa a gen rasin li nan teyori Sigmund Freud. Apwòch psikolojik la sijere ke anpil konpòtman nòmal pap soti nan panse san konesans, dezi, ak souvni. Pandan ke santiman sa yo deyò nan konsyans, yo toujou kwè enfliyanse aksyon konsyan. Terapis ki pran apwòch sa a kwè ke pa analize memwa, konpòtman, panse, e menm rèv , moun ka dekouvwi ak fè fas ak kèk nan santiman yo ki te mennen nan konpòtman maladaptive ak detrès.
- Konpòtman apwòch la: Apwòch sa a nan sikoloji nòmal konsantre sou konpòtman obsèvab. Nan terapi konpòtman, konsantrasyon an se sou ranfòse konpòtman pozitif epi li pa ranfòse konpòtman maladaptive. Konpòtman apwòch la vize sèlman konpòtman nan tèt li, pa lakòz yo kache. Lè wap fè fas ak yon konpòtman ki pa nòmal, yon terapis konpòtman ka itilize estrateji tankou kondisyone klasik ak operasyon kondisyone pou ede elimine konpòtman ki pa vle epi anseye nouvo konpòtman.
- Apwòch medikal: Apwòch sa a nan sikoloji nòmal konsantre sou kòz sa yo byolojik nan maladi mantal, mete aksan sou konpreyansyon kòz ki kache nan maladi, ki ta ka gen ladan eritaj jenetik, ki gen rapò ak maladi fizik, enfeksyon, ak dezekilib chimik. Tretman medikal yo souvan famasyolojik nan lanati, byenke medikaman yo souvan itilize nan konjonksyon avèk kèk kalite sikoterapi .
- Kognitif apwòch la: Apwòch kognitif nan sikoloji nòmal konsantre sou ki jan panse entèn, pèsepsyon, ak rezònman kontribye nan maladi sikolojik. Tretman kognitif tipikman konsantre sou ede moun nan chanje lide li oswa reyaksyon li yo. Terapi kognitif ta ka itilize tou nan konjonksyon avèk metòd konpòtman nan yon teknik ke yo rekonèt kòm terapi konpòtman mantal (CBT).
Kalite maladi sikolojik
Maladi sikolojik yo defini kòm modèl sentòm konpòtman oswa sikolojik ki afekte plizyè zòn nan lavi yo. Sa yo maladi mantal kreye detrès pou moun ki gen sentòm yo.
Manyèl la dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal se pibliye pa Asosyasyon an Sikyatrik Ameriken (APA) epi li itilize pa pwofesyonèl sante mantal pou yon varyete de rezon. Manyèl la gen yon lis maladi sikyatrik, kòd dyagnostik, enfòmasyon sou prévalence de chak maladi, ak kritè dyagnostik.
Gen kèk nan kategori maladi sikolojik yo ki enkli:
- Sibstans pou itilize sibstans
- Maladi estrès, tankou depresyon ak twoub bipolè
- Maladi enkyetid, tankou twoub enkyetid sosyal, twoub panik, ak maladi enkyetid jeneralize
- Maladi neurodevelopmental, tankou enfimite entelektyèl oswa maladi otis spectre
- Maladi nerokognitif tankou delirium
- Maladi Pèsonalite, tankou maladi pèsonalite Borderline, maladi pèsonalite evite, ak maladi pèsonalite obsession-konpulsif
Konprann anomali ka amelyore lavi
Nòmal sikoloji ka konsantre sou konpòtman atipik, men konsantrasyon li se pa asire ke tout moun anfòm nan yon definisyon etwat nan "nòmal." Nan pifò ka, li santre sou idantifye ak trete pwoblèm ki ka lakòz detrès oswa andikap nan kèk aspè nan lavi yon moun nan. Pa pi bon konpreyansyon ki sa ki "nòmal," chèchè ak terapis ka vini ak nouvo fason yo ede moun viv sante ak plis ankò ranpli lavi.