Tout moun fè eksperyans enkyetid nan kèk pwen. Okazyonèl estrès ak enkyete sou relasyon, lekòl, travay, lajan, ak sante yo se jis yon pati nòmal nan lavi yo. Pou moun ki gen maladi enkyetid jeneralize, sepandan, tou senpleman panse sou evènman chak jou ka rezilta nan santiman grav nan detrès ak enkyetid.
Pran yon gade pi pre nan sa ki maladi enkyetid jeneralize epi kijan li trete.
Ki sa ki Twoub enkyetid jeneralize?
Gen kèk enkyetid ak enkyetid se nòmal. Sa yo nòmal nan enkyetid ka aktyèlman ede w reponn a menas ak santi motive yo ka resevwa bagay sa yo fè. Sepandan, enkyetid twòp ak enkyetid ka endike yon maladi li te ye tankou maladi enkyetid jeneralize.
Jeneralize maladi enkyetid (GAD) se yon enkyetid pwolonje ak ekzajere ki gen kèk oswa ki pa gen sous espesifik. Moun ki soufri nan GAD souvan dekri santi yo toujou enkyete, enkyete, nève, ak alèz. Pou yo ka dyagnostike, santiman sa yo dwe toujou pasyan pou yon peryòd sis mwa oswa pi long.
Ki moun ki afekte pa Twoub anksyete jeneralize?
Dapre Asosyasyon Enkyetid ak Depresyon nan Amerik la, plis pase 6.8 milyon dola Ameriken, oswa 3.1 pousan nan popilasyon an, eksperyans jeneralize anksyete enkyetid pandan nenpòt ki ane yo bay yo.
Plis pase de fwa tankou fanm anpil pase gason soufri soti nan maladi a.
Pandan ke maladi a ka rive nan nenpòt ki lè nan tout vi a, li pi souvan rive yon ti tan ant timoun piti ak laj presegondè. GAD souvan fèt ansanm ak yon lòt pwoblèm ki gen ladan maladi enkyetid lòt, abi sibstans , oswa depresyon.
Gen kèk prèv ke jenetik jwe yon wòl nan devlopman GAD.
Kondisyon medikal tankou hyperthyroidism, fè fas ak yon maladi grav, ak estrès ka jwe yon wòl nan sa ki lakòz GAD.
Sentòm Ankò Twoub anksyete
Nan lòd yo dwe dyagnostike ak GAD, santiman yo nan enkyetid twòp dwe prezan pi souvan pase pa pou yon peryòd de omwen 6 mwa. Anplis de sa nan jwenn li difisil pou kontwole santiman sa yo nan enkyetid, santiman sa yo dwe lakòz gwo andikap nan youn oswa plizyè zòn nan fonksyònman tankou lekòl, travay, oswa lavi chak jou.
Gen kèk sentòm ki komen nan maladi enkyetid jeneralize yo enkli:
- Twòp enkyete ki pa gen okenn sous espesifik
- Egzajere ègzagonal reflèks
- Enkapasite nan dòmi akòz mangonmen
- Difikilte pou konsantre
- Pwoblèm kontwole panse mangonmen
- Yo te fasil fatig
- Tansyon nan misk
- Santi ou ke bagay sa yo ap toujou fini seryezman
- Toujou santi w sou kwen
Tretman pou twoub enkyetid jeneralize
- Koyitif-konpòtman terapi se souvan yon tretman efikas. Terapi sa a konsantre sou chanje panse ki deranje ak modèl konpòtman. Objektif la nan terapi mantal-konpòtmantal se restriktire panse defòme ak ede moun nan chanje reyaksyon yo nan estrès.
- Aprantisaj nouvo abilite pou fè fas ak teknik detant se souvan benefisye.
- Medikaman ki gen ladan depresè ak dwòg anti-enkyetid yo souvan itilize nan konbinezon ak terapi.
- Twoub ko-rive yo dwe trete tou lè y ap itilize tretman ki apwopriye yo, tretman yo, oswa medikaman yo.
> Sous
> Asosyasyon Sikyatrik Ameriken. Manyèl dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal (Senkyèm edisyon). Washington, DC: Asosiyasyon Sikyatrik Ameriken; 2013.
> Anksyete ak Depresyon Association of American. Facts ak estatistik.