Espò sikoloji se etid la nan ki jan sikoloji enfliyanse espò, pèfòmans atletik, fè egzèsis, ak aktivite fizik. Gen kèk espò sikològ travay ak atlèt pwofesyonèl ak antrenè yo amelyore pèfòmans ak ogmante motivasyon. Lòt pwofesyonèl itilize egzèsis ak espò pou amelyore lavi moun ak byennèt pandan tout lavi a.
Espò pwofesyonèl sikològ souvan ede atlèt fè fas ak presyon an entans ki soti nan konpetisyon ak simonte pwoblèm ki genyen ak konsantrasyon ak motivasyon. Yo menm tou yo travay avèk atlèt amelyore pèfòmans ak retabli de blesi. Men, espò sikològ pa jis travay ak atlèt elit ak pwofesyonèl. Yo menm tou yo ede moun regilye aprann ki jan yo jwi espò ak aprann bwa nan yon pwogram egzèsis.
Istwa nan espò Sikoloji
Espò sikoloji se yon disiplin relativman jenn nan sikoloji. Nan lane 1920, Carl Diem te fonde premye espò nan mond espò sikoloji nan Deutsche Sporthochschule nan Bèlen, Almay. Nan 1925, de plis espò sikoloji laboratwa yo te etabli - yon sèl pa AZ Puni nan Enstiti a nan Kilti Fizik nan Leningrad ak lòt la pa Coleman Griffith nan University of Illinois.
Griffith te kòmanse ofri kou a premye nan sikoloji espò nan 1923, epi pita pibliye premye liv la sou sijè a ki gen tit Sikoloji nan antrenè (1926).
Malerezman, te laboratwa Griffith a fèmen nan 1932 akòz mank de fon. Apre te laboratwa a fèmen, te gen anpil ti rechèch sou espò sikoloji jiskaske sijè a ki gen eksperyans yon renesans nan enterè pandan ane 1960 yo.
Ferruccio Antonelli te etabli Sosyete Entènasyonal la nan espò Sikoloji (ISSP) an 1965 ak nan sikoloji 1970 espò yo te prezante nan ofrann kou inivèsite nan tout Amerik di Nò.
Premye jounal akademik, Jounal Entènasyonal pou Sikoloji espò , te prezante an 1970, ki te swiv lè sa a etablisman Journal of Psychology nan lane 1979.
Nan ane 1980 yo, espò sikoloji te vin sijè a nan yon konsepsyon plis solid syantifik kòm chèchè yo te kòmanse eksplore ki jan sikoloji ka itilize amelyore pèfòmans atletik, osi byen ke ki jan fè egzèsis yo ka itilize amelyore mantal byennèt ak nivo pi ba estrès.
Espò Sikoloji Jodi a
Sikoloji espò aktyèl se yon jaden divès. Pandan ke yo jwenn fason yo ede atlèt se sètènman yon pati enpòtan nan sikoloji espò, aplikasyon an nan fè egzèsis ak aktivite fizik pou amelyore lavi yo ki pa atlèt se tou yon konsantre pi gwo.
Gwo sijè nan espò Sikoloji
Gen yon seri de sijè diferan ki nan enterè espesyal espò sikològ. Gen kèk pwofesyonèl konsantre sou yon zòn espesifik, pandan ke lòt moun etidye nan yon pakèt domèn teknik.
- Imaj: Enplike vizualizan fè yon travay, tankou patisipe nan yon evènman atletik oswa avèk siksè fè yon konpetans patikilye.
- Motivasyon: Yon sijè enpòtan nan espò sikoloji, etid la nan motivasyon sanble nan tou de motive ekstrinsen ak intrinsèques . Motivatè ekstènik yo se rekonpans ekstèn, tankou trofe, lajan, meday oswa rekonesans sosyal. Motivatè intrinsèik leve soti nan, tankou yon dezi pèsonèl pou pou genyen oswa sans nan fyète ki soti nan fè yon konpetans.
- Konsantre atansyon: Enplike kapasite nan melodi soti distraksyon, tankou yon foul moun nan fanatik kriyan, epi konsantre atansyon sou travay la nan men yo.
Karyè nan espò Sikoloji
Fason pou vin yon sikològ espò ta ka yon chwa karyè enteresan pou anpil elèv sikoloji, sitou sa yo ki gen yon enterè fò nan espò ak aktivite fizik. Asosyasyon Sikolojik Ameriken an dekri espò sikoloji kòm yon "karyè cho," sigjere ke moun k ap travay nan inivèsite depatman atletik touche anviwon $ 60,000 a $ 80,000 chak ane. Si w enterese nan karyè sa a, aprann plis sou egzijans edikasyonèl, devwa travay, salè ak lòt konsiderasyon nan pwofil sa a nan karyè nan sikoloji espò .
Referans
American Psychological Association. (nd). Espò sikològ ede atlèt pwofesyonèl ak amatè. Sant Sikoloji. Retrieved soti nan http://www.apa.org/helpcenter/sport-psychologists.aspx.
Voelker, R. (2012). Karyè cho: Espò sikoloji. GradPSYCH Magazin. Retrieved soti nan http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport-psychology.aspx.