Pafwa, nou tonbe memwa yo fasil retire
Pifò nan nou gen, swa detanzantan oswa pi souvan, te gen eksperyans nan dezagreyab nan bliye yon bagay. Epizòd sa yo nan pèt memwa ka lakòz iritasyon ak fristrasyon, menm jan tou yon pè ke nou ap "pèdi li" ak kòmanse devlope maladi alzayme a.
Pandan ke alzayme a ak lòt kalite demans yo responsab pou anpil ka nan pèt memwa, bon nouvèl la se ke gen lòt, ki pa pèmanan faktè ki ka lakòz tou pèt memwa.
Pi bon ankò, kèk nan yo yo fasil ranvèse.
Se konsa, ki sa ki lakòz nou bliye? Ki sa ki anpeche nou soti nan mantalman estoke ke moso nan enfòmasyon oswa ke yo te kapab sonje li? Men kèk nan anpil rezon nou pa ka sonje.
Kòz Emosyonèl
Paske lide nou yo ak kò yo konekte ak afekte youn ak lòt, emosyon nou yo ak panse ka afekte sèvo nou an. Enèji nan li pran pou fè fas ak kèk santiman oswa estrès lavi ka jwenn nan fason a nan estoke oswa sonje detay ak orè.
Anpil fwa, deklarasyon sa yo emosyonèl nan pèt memwa yo ka amelyore pa sipò, konsèy, chanjman fòm, e menm jis ke yo te okouran de-yo ak limite ekspoze a-bagay ki ogmante estrès.
Estrès
Twòp estrès ka soutni lespri nou ak lakòz distraksyon ak drenaj nan sèvo. Pandan ke kout tèm, estrès egi ka deklanche yon pwoblèm memwa momantane, kwonik, alontèm ekspoze a estrès ka ogmante risk ou nan demansi. Jesyon estrès se yon estrateji enpòtan pou kenbe bon jan kalite lavi ak amelyore sante nan kò ou ak sèvo ou.
Depresyon
Depresyon ka blunt tèt ou ak lakòz sa yo enterè nan anviwònman ou yo ki memwa, konsantrasyon, ak konsyans soufri. Lide ou ak emosyon yo ka tèlman peze ke ou se jis pa kapab peye anpil atansyon a sa k ap pase. Kontinwe, raple yon bagay ke ou pa te peye atansyon a se difisil.
Depresyon ka koze pwoblèm tou ak dòmi ki an sante, sa ki ka fè li pi difisil yo sonje enfòmasyon.
Pseudodementia se yon tèm ki dekri sa a konbinezon de pèt memwa ak depresyon. Si ou panse w ap gen pseudodementia, tès mantal ka itil nan rasire ou ak desizyon soti yon demans vre. Malgre santi "soti nan li" nan lavi chak jou, moun ki gen pseudodementia yo pral kapab fè byen byen sou tès mantal.
Depresyon anjeneral trè tretman. Souvan, yon konbinezon de konsèy ak medikaman kapab trè efikas.
Si ou te janm konplètman vid soti lè w ap pran yon tès, menm si ou te konnen enfòmasyon an, ou ka blame enkyetid. Gen kèk moun ki gen enkyetid nan sèten sitiyasyon, tankou egzanp egzamen sa a, ak lòt moun yo gen yon twoub anksyete jeneralman anksyete ki toujou entèfere ak fonksyone ki an sante, ki gen ladan kapasite pou sonje nan aktivite jou-a-jou. Idantifye ak trete enkyetid ka siyifikativman amelyore kalite lavi ou, epi pètèt memwa ou, menm jan tou.
Lapenn
Chagren mande pou yon gwo kantite enèji fizik ak emosyonèl, ak sa a ka redwi kapasite nou yo konsantre sou evènman ak moun ki ozalantou nou.
Kontinwe, memwa nou ka konprann soufri.
Chagè ka yon ti jan menm jan ak depresyon, men li souvan deklannche pa yon sitiyasyon espesifik oswa pèt egi nan yon bagay oswa yon moun, pandan y ap depresyon ka sanble yo dwe san yo pa yon kòz espesifik.
Chagren pwofon pran tan pou yo travay, e li apwopriye e li nesesè pou pase tan nan lapenn ou. Ou ka espere santi ou vide-tou de fizikman ak mantal-lè w ap ale nan lapenn. Bay tèt ou anplis tan ak favè pandan w ap chagren. Konsèy konsèy endividyèl ak sipò ka ede ou efektivman fè fas ak lapenn.
Dwòg ak tretman medikal
Bwè alkòl oswa itilize dwòg ilegal ka afekte memwa ou, tou de nan kout tèm ak alontèm. Soti nan eten nan menm jou a nan yon risk ogmante nan demans ane pita, sibstans sa yo ka siyifikativman mal memwa ou, nan mitan anpil lòt bagay.
Twòp alkòl ka lakòz sendwòm Wernicke-Korsakoff, ki si trete imedyatman, ka anmezi pou yo pasyèlman ranvèse nan kèk moun.
Medikaman preskripsyon
Jis paske yon medikaman legalman preskri pa yon doktè pa vle di li pa ka fè mal kò ou oswa afekte memwa ou. Ou ka pran medikaman an egzakteman jan doktè a bay lòd, men si ou konbine dwòg twòp, medikaman doktè preskri ka afekte kapasite w pou panse ak sonje byen klè.
Si ou ale nan doktè diferan pou plizyè kondisyon, asire w ke chak moun gen lis konplè ou nan medikaman pou yo pa bay lòd pou yon medikaman ki ka kominike avèk yon sèl ou deja pran. Li vo mande doktè ou si nenpòt nan medikaman ou ka tou dousman diminye nan elimine sa a lakòz bliye.
Chimyoterapi
Si w ap resevwa chimyoterapi kòm yon tretman pou kansè, ou ka fè eksperyans "chimyo-sèvo", ki dekri tankou bwouya sèvo soti nan medikaman yo vize kansè ou. Lè ou konnen ke sa a se yon komen, e souvan tanporè, efè nan chimyoterapi ka rasire.
Pwosedi medikal
Operasyon kè
Gen kèk rechèch ki endike ke sa yo operasyon kontoune sou kè a, ka gen yon risk ogmante nan kèk konfizyon ak memwa memwa. Sa ka amelyore jan ou refè, ak tipikman bezwen an pou sa a ki kalite operasyon kè ki pi konsekan pase risk posib la. Asire ou ke ou diskite sou enkyetid ou ak doktè ou.
Anestezi
Gen kèk moun ki rapòte pèt memwa oswa konfizyon, tipikman ki dire lontan pou kèk jou, apre yo fin itilize anestezi. Rechèch, sepandan, te klè nan detèmine si gen yon korelasyon dirèk ant anestezi a oswa si lòt faktè ka sa ki lakòz sèvo a fonksyone mwens efikasite.
Pafwa refere yo kòm "chòk" terapi, ECT ka trè itil pou moun ki soufri depresyon grav, men li ka lakòz tou kèk pèt memwa. Ou ta dwe pale ak doktè ou sou risk ak benefis nan ECT. Paske li te efikas pou kèk moun, risk pou yo gen kèk pèt memwa petèt vo li pou kalite lavi ou.
Kondisyon Fizik ak Medikal
Fatig ak dòmi deprivasyon
Benefis ki genyen pou w pran dòmi lannwit bon yo anpil: mwens pwa, plis enèji, ak kapasite pou panse pi klè. Lè ou fatige paske ou pa t 'dòmi byen yè swa epi yo te kwonik kout sou dòmi tou de yo te montre afekte memwa ak aprantisaj. Li nan vo eseye kèk fason fasil amelyore abitid dòmi ou.
Chòk ak Blesi Head
Chòk ak blesi tèt twomatik ka lakòz defisyans memwa kout tèm, men gen kèk rechèch ki te jwenn ke yo ka ogmante chans pou devlopman nan demans sou ane yo.
Asire ou ke ou pran etap tankou mete headgear pwoteksyon ak kas pou tèt ou lè w ap jwe espò. Epi, si ou resevwa yon Chòk, li enpòtan kite tèt ou konplètman geri anvan yo retounen nan aktivite regilye ak patisipe nan espò. Diskite sou tèt fè mal ak konsantrasyon difikilte apre yon blesi nan tèt ak doktè ou.
Vitamin B12
Vitamin B12 se yon vitamin trè enpòtan. Nan ka yo pi ekstrèm, defisi nan vitamin B12 te lakòz sentòm ki te fè erè pou demans. Lè yo fin resevwa bon jan B12 vitamin, sentòm sa yo ka amelyore e menm rezoud nan kèk moun.
Pwoblèm tiwoyid
Tou de ipothyroidism ak hyperthyroidism ka lakòz pwoblèm mantal tankou pèt memwa ak bwouya mantal. Si w ap remake ke li pi difisil sonje bagay sa yo oswa sèvo paresseux, konsidere mansyone sa a bay doktè ou. Li ka apwopriye pou teste fonksyònman tiwoyid ou, espesyalman si w ap gen lòt sentòm pwoblèm tiwoyid tou. Tretman pwoblèm tiwoyid ka amelyore memwa ou ak konsantrasyon.
Maladi ren yo
Lè ren ou pa ap travay byen, tankou nan echèk kwonik oswa egi (yo rele tou ren ren), akimile pwodwi dechè, tankou pann nan pwoteyin, ka afekte fonksyon nan sèvo. Anplis de sa, etid yo montre ke moun ki gen albuminuria (prezans nan pwoteyin albumin nan pipi a) gen plis chans yo montre memwa ki gen pwoblèm ak koyisyon.
Maladi fwa
Maladi fwa, tankou epatit, ka lakòz toksin yo dwe lage nan san ou, ki ka Lè sa a, afekte sèvo fonksyone. Ansefalopati èpatik se yon maladi nan sèvo ki gen rapò ki ka devlope soti nan pwoblèm fwa grav. Si ou gen pwoblèm fwa ak avi kèk difikilte ak memwa ak panse, asire w ke ou rapòte sa a bay doktè ou pou dyagnostik rapid ak tretman.
Ansefalit
Enfeksyon egi sa a nan tisi nan sèvo ka deklanche sentòm demans tankou konfizyon ak pwoblèm memwa, ansanm ak yon lafyèv, maltèt ak menm kriz. Si ou sispèk ansefalit, chèche tretman medikal ijans.
Nòmal presyon Hydrocephalus
Nòmal presyon hydrocephalus (NPH) tipikman gen sentòm nan twa zòn sa yo: pwoblèm mantal, enkonvenyans ak yon bès nan balans ak mache. Evalyasyon ak tretman pa yon doktè gen potansyèl pou ranvèse pwoblèm yo avèk memwa ak panse nan NPH, osi byen ke èd ak reprann kapasite pou kontinan epi mache byen.
Gwosès
Pafwa, chanjman ki fèt nan pwodwi chimik kò ou yo ak òmòn, konbine avèk chanjman emosyonèl ak fizik nan gwosès, ka kontribiye nan bliye ak konsantrasyon pòv. Erezman, sa a se yon kondisyon tanporè ki rezoud nan tan akòz.
Menopoz
Menm jan ak gwosès, chanjman yo ormon nan menopoz ka pote dezòd nan pwosesis panse ou ak deranje dòmi ou, ki tou enpak pwosesis mantal ou. Gen kèk doktè preskri sipleman ormon oswa lòt tretman pou soulaje sentòm tanporè nan menopoz.
Enfeksyon
Enfeksyon, tankou nemoni oswa enfeksyon nan aparèy urin, ka lakòz bliye, espesyalman nan granmoun ki pi gran yo ak lòt moun ki gen kondisyon sante kwonik. Pou kèk moun, delirium - yon chanjman toudenkou nan kapasite mantal nan yon kesyon de èdtan oswa yon koup la jou-se youn nan siy yo sèlman nan yon enfeksyon, se konsa asire w ke ou rapòte sentòm sa yo bay doktè a touswit. Tretman èd memwa, anjeneral ak yon antibyotik, ka souvan ede retabli memwa fonksyone nòmal li yo.
Kou
Kou ka siyifikativman afekte sèvo fonksyone. Pafwa, pèt memwa a ki gen rapò ak yon konjesyon serebral se pèmanan, men lòt fwa fonksyone nan mantal amelyore kòm sèvo a restaure.
Atak Ischemic transient
TIAs, ke yo rele tou "kou ti kras" (byenke ke se pa konplètman egzat medikal), se yon blokaj kout nan sèvo a ki ka lakòz tonbe nan memwa, ansanm ak lòt sentòm konjesyon serebral ki tankou.
Nan sèvo timè
Timè sèvo ka lakòz tèt fè mal ak pwoblèm fizik, men yo ka afekte memwa nou ak pèsonalite nan fwa. Tou depan de gravite a ak kalite timè, tretman ka souvan soulaje sentòm sa yo.
Dòmi Apne
Apne dòmi, kote ou aktyèlman sispann respire pou yon kèk segond pandan w ap dòmi, ki te konekte nan yon risk ki pi wo nan demansi. Gen kèk etid tou te mare apne dòmi nan pwoblèm memwa, ki pa etone bay ke privasyon dòmi ka lakòz bliye ak diminye nan sèvo fonksyone.
Aging
Kòm moun ki gen laj nan granmoun ki pi gran, pwosesis mantal jeneralman ralanti, ak kapasite memwa ka yon ti kras n bès. Pou egzanp, yon sante ki pi gran moun ap toujou kapab memorize enfòmasyon, men li pwobableman pa pral tankou fasil tankou lè li te yon timoun oswa jenn adilt.
Lè ou konnen diferans ki genyen ant enkyetid nòmal ak vrè memwa yo ka ede w detèmine si ou ta dwe ale nan doktè a oswa sispann mangonmen sou li.
Koyitif Kòz Pèt memwa
Distraksyon
Panse sou bagay twòp nan yon fwa? Eseye travay milti-yo nan lòd yo dwe efikas ka pafwa diminye efikasite paske yo bezwen an repete yon travay ki te mal ranpli oswa bliye. Nan sèvo ou a gen yon limit sou sa li ka efektivman travay ansanm ak sonje.
Natirèl kapasite memwa
Gen kèk moun ki natirèlman jis pa gen yon gwo memwa. Petèt ou te wè diferans ki genyen nan yon sèl moun ki bezwen depanse twa èdtan efektivman aprann epi sonje materyèl, ak yon lòt ki gen li metrize epi yo ka byen vit sonje li apre w pran sèlman 20 minit nan paj atravè li.
Ti koyitif
Kèk pwoblèm mantal (MCI) konsiste de yon bès nan kapasite mantal ki devlope piti piti men jeneralman pa chanje kapasite moun nan fonksyone byen janti sou yon baz chak jou. Yon sentòm MCI se bliye. MCI ka reponn a medikaman ki fèt pou trete alzayme a. Gen kèk ka nan MCI kenbe fiks oswa menm rezoud konplètman, pandan ke lòt pwogrè nan maladi alzayme a oswa lòt kalite demans.
Èske li alzayme a oswa yon lòt kalite demansi?
Maladi alzayme a se kòz ki pi komen nan demans ak lakòz siyifikatif, pa sèlman konvenyan, pèt memwa, nan adisyon a plizyè sentòm lòt. Si ou panse ke pèt memwa ou ka koze pa alzayme a, revize sentòm yo, epi fè yon randevou ak doktè ou pou yon evalyasyon. Ou ka eseye tou sa a sou entènèt, nan-kay tès kognitif ki ekran pou demans epi pote rezilta yo avèk ou nan randevou doktè ou a.
Kenbe nan tèt ou ke, menm si alzayme a tipikman afekte sa yo ki gen plis pase 65 an, byen bonè aparisyon nan alzayme ka sibitman rive nan sa yo ki jèn kòm 40.
Pèt memwa kapab lakòz tou lòt kalite demans, tankou demans vaskilè, Lewy kò demans, demans frontotemporal ak plizyè lòt moun.
Nenpòt pwoblèm ki gen memwa yo ta dwe diskite avèk doktè ou pou yon reversib kòz ka èspere ke yo jwenn ak trete, oswa pou tretman pou alzayme a oswa demans ka kòmanse pi vit posib si sa a se kòz la.
> Sous:
> Enstiti sèvo. Oregon Sante ak Syans Inivèsite. Kòz pèt memwa ak lòt pwoblèm ki gen rapò.
> Enstiti Nasyonal Sante. Enstiti Nasyonal sou Aging. Bliye: Konnen kilè pou mande èd.
> US Manje ak Administrasyon Dwòg. Fè fas ak pèt memwa.
> Ameriken Bibliyotèk Nasyonal nan Medsin. Enstiti Nasyonal Sante. Pèt memwa.