Isit la nan diferans ki genyen ant yon entèvansyon ak kòdpandans
Alkòl se yon maladi fanmi. Li pa jis afekte moun nan soufri de dejwe. Fanmi moun nan bwè dinamik, mantal ak fizik sante, finans, ak estabilite an jeneral. Anviwònman kay la souvan tansyon ak enprevi, ak manm fanmi yo ka swa eseye refize konpòtman tafyatè a, fè eskiz pou li, oswa eseye kontwole oswa sispann li.
Sa yo se tout repons komen nan yon lavi lakay ki santi l tankou li se k ap vire soti nan kontwòl.
Ki sa mwen ka fè pou yo ka kanpe?
Si moun ou renmen an ap soufri nan dejwe, li natirèl mande ki jan fè yo wè yo ke yo bezwen èd. Pou ou ka mande kesyon sa a, li posib ke moun ou renmen an te vinn pwen an yo ke yo kontinye bwè nan malgre nan pwoblèm evidan ki te koze pa bwè yo. Pèsonèl, pwoblèm sosyal e petèt legal ki ta lakòz pifò moun yo konkli ke abitid pou bwè yo ta dwe diminye oswa elimine pa tipikman afekte alkòl nan menm fason an. Li enpòtan pou konprann ke sa a se pa yon feblès-olye, tafyatè a se sikolojikman ak fizyolojik dejwe sibstans nan alkòl epi mande pou èd pwofesyonèl.
Defi sa a, jan ou byen konnen byen, se ke anpil alkòl yo nan refi ke gen yon pwoblèm .
Pa gen pwoblèm ki jan evidan pwoblèm nan sanble ak moun ki alantou alkòl la, moun ki depandan alkòl byen fò ka refize ke bwè se kòz la nan pwoblèm yo, epi yo ka blame sikonstans yo oswa moun ki ozalantou yo olye.
Lè lektè mande kòman pou ede tafyatè a nan lavi yo, repons lan anjeneral yo resevwa, "Malerezman, pa gen anpil moun ka fè, jiskaske yo admèt yo gen yon pwoblèm."
Pandan ke li se vre ke moun ou renmen an bezwen aktivman chache modération epi ou vle chanje, ou pa bezwen chita epi gade yo endepandan destriksyon, jis espere ak lapriyè ki yon anpoul limyè ale nan nan tèt yo. Gen plizyè bagay ou ka fè pou entèvni, montre enkyetid ou ak sipò pou moun ou renmen an, ofri ide ak solisyon yo, konsekans prezan nan bwè kontinye yo, epi pwoteje tèt ou kont trape twò vlope moute nan dejwe yo.
Jwenn enfòme sou depandans alkòl
Premye etap la pou manm fanmi yo ak moun yo renmen nan tafyatè a se yo aprann sou maladi a nan tafya. Sa fè de bagay: Li ede ou konprann konpòtman moun ou renmen an, epi li ede ou sispann blame l 'oswa li. Pandan ke tafyatè a ap bezwen pran responsablite pou aksyon yo nan lòd yo refè, alkòl se yon maladi kwonik, li te konprann sentòm yo, epi li souvan deklannche pa jèn ak sikonstans lavi. Pi wo pase tout, ap resevwa enfòme ede ou wè ke moun ou renmen an se malad ak soufrans, pa eseye fè ou mal pèsonèlman.
Kòm manm fanmi yo, ou ka ale nan reyinyon Al-Anon nan zòn ou an, oswa rantre nan yon gwoup sou entènèt pou aprann plis sou maladi fanmi an nan tafya kòm byen ke nimewo a emosyonèl ak sikolojik li ap pran sou ou.
Nan Al-Anon , manm fanmi yo ka aprann kijan pou yo retire soti nan pwoblèm alkòl la-pa alkòl-e ka jwenn yon richès literati Al-Anon pou li ki ka ede ou jwenn solisyon ki mennen nan trankilite. Ou pral gen anpil chans tande istwa pwòp ou a nan istwa yo nan moun ki pataje ak gwoup la, kreye yon sans de solidarite ak sipò. Ou pral aprann tou plis sou wòl malsen ou ka jwe nan lavi alkòl la, epi si ou pa aksyon ou ka aktyèlman ap pèmèt alkòl la kontinye nan konpòtman yo, san ou pa reyalize li. Èske ou ta ka pèmèt konpòtman yo?
Egzamen sa a ka ede w jwenn.
Ou ka aprann plis sou maladi a lè ou vizite Enstiti Nasyonal sou Abi Alkòl ak Alkòl.
Konfwonpe moun lan nan yon fason ki pa akizisyon
Etandone ke yon pwoblèm alkòl se yon sijè manyen, planifye ki sa ou pral di devan yo nan tan. Rete tann jiskaske moun ou renmen an se modere ak relativman emosyonèlman ki estab. Asire ou ke ou santi tou kalm, menm jan li enpòtan ke tafyatè a pa santi yo atake oswa gang moute sou. Evite lang akizasyon tankou, "Ou ta pi bon jwenn èd oswa insert-konsekans."
Pandan diskisyon sa a premye, li enpòtan pou montre konbyen lajan ou pran swen sou moun ou renmen an. Fè otantik ak onèt sou enkyetid ou, ki enkli jan bwè yo ap afekte sante yo ak fanmi an kòm yon antye. Ou ka mansyone yon pwoblèm patikil ki rive soti nan bwè a, tankou pwoblèm finansye oswa relasyon. Fè yo konnen ou vle sipòte yo nan kanpe nan ede yo jwenn yon pwogram tretman, tankou yon pwogram 12-etap oswa yon etablisman reyabilitasyon, e petèt pran sou kèk nan responsablite yo tankou travay alantou kay la pandan ke yo ap pran tan soti pou rekiperasyon.
Atann kèk pushback. Moun lan ka nan refi. Oswa si yo pa, yo ta ka sijere ke yo ka kite poukont yo. Sa a raman janm travay. Sepandan, ou ka diskite sou yon delè ak lè ou ka atann konpòtman chanje.
Etap Yon entèvansyon
Si tantativ premye sa a pa efikas, ki souvan li pa an reyalite, menm lè tafyatè a angaje pou chanje, li ka pran plizyè jij nan tretman anvan yo vrèman sispann - pwochen etap ou ta ka pran se yon entèvansyon . Yon konseye pwofesyonèl oswa terapis se yon gwo moun pote sou pandan etap sa a. Ou ka fè yon randevou ak yon sèl epi pote moun ou renmen an, oswa si yo pa vle, ale tèt ou yo nan lòd yo devlope estrateji entèvansyon ou.
Yon entèvansyon souvan gen ladan lòt manm fanmi oswa zanmi ke moun sa a mete konfyans, ak konsiste de prezante lide etablisman tretman kòm byen ke konsekans yo nan bwè kontinye yo. Konsekans yo ta ka gen ladan refize ranmase defo finansye oswa pèsonèl ke bwè a ap kreye, pran lwen dwa vizit timoun, separasyon mari oswa madanm, oswa mande yo kite kay la jiskaske yo pare yo kòmanse tretman an. Kòm Al-Anon mete aksan sou, "gen prèske pa gen okenn chans ke alkòl yo ap sispann bwè osi lontan ke moun retire tout konsekans ki fè mal pou yo."
Souvan li se sèlman lè konsekans yo nan bwè yo vin douloure ase yo pral vin komèt ase yo pouswiv gerizon.
Evite koupab
Apre ou te pran tout mezi sa yo, sonje ke ou pa ka fòse moun ou renmen an nan tretman an. Yo dwe fè desizyon sa a tèt yo. Tout sa ou ka fè se opsyon prezan, ofri sipò, epi swiv nan ak konsekans ou prezante a. Nan fen jounen an, sèl moun ou kontwole nan lavi sa a se ou.
Li komen yo vin tro konsantre sou aksyon an tiyè ak konpòtman, ak obsessively enkyete, ki te pran konsantre nan sou lavi pwòp ou yo ak defini kòm ko depandans. Sa a se destriktif nan pwòp sante mantal ak emosyonèl ou. Yon prensip debaz nan Al-Anon se yo sispann ap eseye chanje yon sèl renmen ou yo ak olye vire konsantre a tounen sou tèt ou, yon sèl la sèlman ou ka vrèman chanje.
Sonje ke menm si moun ou renmen an antre nan tretman ak rekiperasyon, ap gen chans pou gen anpil monte desann sou wout la. Lè yo retire alkòl la, ki moun nan te itilize kòm yon mekanis pou siviv, pi fon pwoblèm yo gen tandans monte nan sifas la epi yo dwe fè avèk yo. Yon moun ou renmen an ap bezwen kontinye pratike modération, ak chanjman yo ap pase nan ap gen chans pou afekte ou nan fason gwo ak ti. Se poutèt sa li ka itil pou manm fanmi yo kontinye ale nan reyinyon Al-Anon, kote ou aprann diferansye ant pwoblèm ou yo ak pwoblèm moun ou renmen an, epi pran responsablite sèlman pou pwòp ou yo.