Eksplore estrateji pou jere defi paran pou adolesan ADHD
Adolesan yo ka yon moman difisil pou nenpòt timoun. Li se yon tan chanjman gwo kòm yon moun kòmanse tranzisyon soti nan anfans adilt ak endepandans. Responsablite, atant, presyon sosyal ak lekòl ogmante. Hormones pik. Limit yo ka fè tès. Konpòtman ki riske ka pran. Ensekirite, santiman nan konsyans pwòp tèt ou, imidite, ak chimerik tout miltipliye pandan ane jèn yo.
Ajoute ADHD nan pwoblèm sa yo nòmal jèn, ak lavi ka trè difisil.
Estrateji pou sekirite: ADHD ak Kondwi
Tout paran yo enkyete lè jèn yo rive nan laj kondwi ... epi pou bon rezon. Machin aksidan machin yo se kòz ki mennen nan lanmò pou 16 a 20 ane timoun ki gen. Pwoblèm lan se pi mal nan mitan 16-ane-timoun ki gen eksperyans nan kondwi ki pi limite ak yon imatite ki souvan rezilta nan pran risk-dèyè volan an. Pou yon adolesan ki gen ADHD, risk sa yo ka menm pi gwo. Kondwi mande pou matirite, konsantrasyon, konsantre, pran desizyon bon ak jijman, ak kapasite nan sispann ak panse san repons san reflechi. Li enpòtan pou paran yo pale avèk adolesan yo sou ki jan ADHD ka gen enpak sou kapasite kondwi yo epi yo ansanm devlope estrateji pou ede limite distraksyon yo, konsantre atansyon epi fè kondwi yon eksperyans ki an sekirite .
Adrese risk pou itilizasyon alkòl ak dwòg
Nou tout vle pitit nou yo dwe responsab e pran desizyon bon, men pou yon timoun ki gen ADHD, reyaksyon san reflechi ka pafwa mennen nan chwa pòv yo.
Kòm paran yo, nou ka fè yon diferans. Nou ka ede timoun nou yo fè fas a defi sa yo ki gen yon sans responsablite, bonjan konfyans nan tèt yo ak kapasite pou yo pran plis desizyon. Aprann fason paran yo ka ede pitit yo san danje navige alèji alkòl ak dwòg.
Amelyore estrateji devwime yo
Pwosè devwa a enplike plizyè etap.
Yon etap rate ka kreye charj nan pwoblèm. Lekòl presegondè ak lekòl segondè yo kapab yon tan espesyalman difisil lè elèv yo resevwa mwens sipèvizyon. Yo gen plizyè pwofesè ak diferan estil ansèyman. Espwa ak responsablite yo pi plis toujou. Self-estim se pi frajil ak santiman nan Skyrocket pwòp tèt ou-konsyans. Tcheke lyen ki anba a pou aprann konsèy pou fè devwa tan pi pwodiktif pou jèn ou. Isit la se estrateji devwa pou amelyore konsantman devwa.
Planifikasyon pou kolèj
Tranzisyon an nan kolèj ka estrès pou nenpòt timoun, men li ka yon tan espesyalman difisil pou yon timoun ki gen ADHD. Aprann plis sou akomodasyon salklas ki ka fè mouvman an yon ti kras akademikman douser .