Menm jan ak lòt sentòm depresyon bipolè, imè difisil ki nan lis isit la ka prezan tou nan gwo depresyon. Diferans lan, nan kou, se ke nan maladi bipolè gen tou epizòd nan fugees oswa ipomania .
Anplis de sa nan atitid la deprime oswa tris ak mank de plezi ki tipik nan epizòd depresyon, eta yo anba tè atitid ta ka tou endike depresyon.
Pou plis konplike zafè, chimerik ak kòlè ka tou ap meditativ nan sentòm manyak kòm byen.
Chimerik
Prèske tout moun vin chimerik kounye a epi lè sa a. Rezon ki fè yo prèske san yo pa nimewo. Yon tèt fè mal, yon dòmi lannwit move a, yon randevou dantis kap vini, yon bòdwo inatandi - nenpòt estrès ka pote l 'sou. Men, lè pa gen okenn rezon poukisa bagay la pi piti ti kras vin tounen yon kontraryete, ak atitid la pèsiste pou jou oswa semèn, gade pou depresyon kòm kòz la.
Kòlè
Kòlè se chimerik pouse nan yon ekstrèm. Nan depresyon, yon moun ka eksploze sou sa ki ta ka otreman yon mal irite - oswa sou pa gen anyen nan tout. Li ka yon kòlè brodaj ki vini nan yon bouyi sou yon bagay w pèdi inofansif. Si kòlè dire oswa vin pè oswa vyolan, chache èd pou tèt ou oswa moun ou renmen an pi vit ke posib.
Enkyete / Anksyete
Sa a ka prezante nan yon kantite fason. Pou egzanp, yon moun ka sezi sou yon atik kèk chak jou ak enkyete obsessively sou yo.
Èske mwen gen ase grenn dòmi? Ki sa nou pral genyen pou dine? Èske mwen te mete gaz nan machin nan? Yon lòt fòm reponn tout pwoblèm ak enkyetid. Mwen dwe rele plonbye a - sa ki si li pa ka vini jodi a? Mwen ta pi byen kite byen bonè pou randevou mwen an nan ka trafik la se move. Oswa li ta ka yon enkyetid plis jeneralize, petèt akonpaye pa panse yo kous ki gen plis souvan ki asosye avèk mani oswa ipomania.
Anksyete se souvan asosye avèk yo te endesi.
Pesimis
Pesimis vle di pran yon gade negatif sou tout bagay. Li pral yon lòt move jou. Pa gen moun ki renmen m '. Pa gen okenn pwen nan aplike pou travay sa a. Nan ka a nan depresyon pesimisism, negativite a se ekzajere tout soti nan pwopòsyon ak reyalite: Pa gen okenn rezon pou li nan yon jou move, gen kèk moun ki fè tankou ou, epi si w ap deprime oswa ou pa, ou ta ka gen yon bon chans nan ateri travay la.
Endiferans
Senpleman mete, endiferans se pa pran swen. Lesiv an pil moute, bòdwo yo pa peye, epi ou pa pran swen. Yon zanmi apèl ak yon pwoblèm, epi ou ka sèlman fè bwi politès oswa chita epi koute an silans, mo yo pa reyèlman penetrasyon koki ou nan indiféran. Nan depresyon, li pa menm tèlman ke ou pa pran swen tankou ke ou pa ka pran swen.
Self-kritik
Tout moun gen defo - men nan atitid sa a, defo ou sanble gwo, epi ou jwenn defo ki pa la. "Mwen gade fatige jodi a" vin mwen se lèd. "Mwen te fè yon erè nan balanse chèk la" vin mwen se yon moun sòt ak nimewo. Bliye ba l manje chat la? Mwen san valè. Si ou tande tèt ou oswa bipolè ou te renmen yon sèl souvan di bagay negatif sou tèt li, se pou li se yon siyal avètisman pou ou ke depresyon ap pran sou.
Li enpòtan yo konnen karakteristik yo nan depresyon pou ke ou ka idantifye yo kòm sentòm nan yon Episode depresyon lè yo rive, si wi ou non nan tèt ou oswa nan yon moun pou ki moun ou swen oswa ki responsab. Rekonèt sentòm yo kòm siy depresyon ka pafwa ede yo soulaje yo; konnen ki sa yo gade pou vle di ou ka chache èd ki pi bonè.